Лечение на разширени вени по Аюрведа с индийски лекарства

Източната медицинска практика свързва разширените вени със заболявания на настинката, спуснали се в долната част на тялото. Студът е комбинация от вятър и слуз, тоест вата и капха в различни комбинации. С други думи, това е нарушение на кръвообращението в тялото. И така, разширените вени са преди всичко разстройство на Вата доша..

p, блок цитат 1,0,0,0,0 ->

Именно тя създава голямо натоварване, засяга венозните клапи, еластичността и еластичността на кръвоносните съдове. Вата се появява като суха, подвижна и студена доша. Той е отговорен за движението на кръвта в тялото, включително движението на течност през кръвоносните съдове, вените и малките капиляри..

p, блок цитат 2,0,0,0,0 ->

Vyana Vata е подразделението на Vata. Той е отговорен за преместването на кислорода от сърцето до клетките на тялото през артериите. Кръвта се движи благодарение на наличието на мускули и мрежа от еднопосочни клапи. Течността тече през вената, клапаните се отварят на свой ред и след това се затварят - за да се предотврати потока на течността в обратна посока.

p, блок цитат 3,0,0,0,0 ->

Когато Vyana Vata е в дисбаланс, се развиват сухота и загуба на функционалност на клапаните и вените. Повишеното налягане вътре в съдовете насърчава тяхното разширяване, клапаните не могат да се затворят напълно, което затруднява мускулите да изтласкват кръвта към сърцето. В резултат на това течността се натрупва в повърхностните вени на краката, което води до разширени вени. Нека разгледаме как са свързани разширените вени и Аюрведа и да разберем какви лекарства да донесем от Индия за разширени вени?

p, блок цитат 4,0,0,0,0 ->

За какво става въпрос в тази статия:

Аюрведични причини за разширени вени

Според Аюрведа разширените вени се считат за заболяване, което има психически и емоционални причини. Така че привържениците на алтернативната медицина вярват, че патологията се развива в резултат на мислите на човека. Например такова: „Заседнах, страхувам се да вървя напред“. В допълнение, разширените вени на долните крайници се появяват като последица от гняв, агресия, раздразнение, потискане на волята - и други емоции, които не излизат..

p, блок цитат 5,0,0,0,0 ->

Голямо внимание се отделя на работата с емоционалния компонент. Така че, ако агресията или гневът не са напуснали тялото, тогава няма да има нищо добро в бъдеще. Те ще унищожат човешкото тяло отвътре, което с течение на времето води до болести. Включително разширени вени.

p, блок цитат 6,0,0,0,0 ->

Разбира се, Аюрведа не предлага да изразява негативни емоции към други хора, напълно е възможно да говорите за чувствата си цивилизовано. По този начин вредните емоции напускат тялото, без да причиняват вреда на други хора..

Според Аюрведа разширените вени имат друга причина. Разширените вени се развиват при тези пациенти, които са твърде привързани към своите цели, задачи и резултатите от собствената си работа. С други думи, техните мисли не съществуват в настоящето, а някъде в бъдещето..

p, блок цитат 8,0,1,0,0 ->

В крайна сметка дори автобус може да се чака по различни начини. Някой стои на автобусна спирка и напрегнато наднича в далечината, постоянно гледа часовника и чака пристигането на автобуса. Но тези действия по никакъв начин няма да повлияят на скоростта на движение, а само ще добавят ненужен емоционален стрес към човека. Други просто чакат, наслаждават се на природата и света около тях..

p, цитат 9,0,0,0,0 ->

Защо има толкова много стрес в живота на човека? Хората винаги чакат нещо. Някои чакат заплата, други раждането на дете, трети завършването на отчетния период и т.н. В Аюрведа всички тези точки се наричат ​​„привързване към цел“. Освен това води до разширени вени на долните крайници..

p, цитат 10,0,0,0,0 ->

Известната мъдрост на Изтока за живота „тук и сега“ също е доста актуална при разширени вени на крайниците.

Дисбаланс в Ранджака Пит

Когато биологичната течност се натрупва във вените на долните крайници, в Аюрведа се изолира вторичен фактор - дисбалансът на Ranjaka Pitte. Това може да доведе до появата на трофични язви при хората. Пита доша е гореща и остра по природа. Той контролира хормоналните процеси в организма, влияе върху метаболизма и метаболизма.

p, блок цитат 12,0,0,0,0 ->

Една от поддошите на Пита е Ранджака Пит. Той поддържа кръвта чиста. Той се намира в черния дроб и далака. Той отговаря за качествените характеристики на кръвта, разпределението на хранителните вещества в тъканите и клетките, които я използват. Ако Ranjaka Pitte бъде нарушен, тогава кръвта става нечиста.

p, блок цитат 13,0,0,0,0 ->

Става смесен. Съдържа примеси от храносмилателни токсини. И така, кръвта се оказва плътна и мудна. Това от своя страна води до образуването на трофични язви на долните крайници..

p, блок цитат 14,0,0,0,0 ->

Освен това всяко патологично състояние, което се провокира от високо налягане в крайниците или корема, може да доведе до разширени вени. Тези причини включват:

p, блок цитат 15,0,0,0,0 ->

• Продължително стоене за дълъг период от време;
• Затлъстяване;
• Неактивен начин на живот;
• Промени, свързани с възрастта;
• Менопауза и други причини.

Разширените вени на краката се предизвикват от нарушено кръвообращение (регулира се от Vata Vana).

p, блок цитат 16,1,0,0,0 ->

Вторични усложнения на разширените вени - развиват се трофични язви поради токсични примеси в кръвта (регулирани от Ranjaka Pitte).

Възстановяване по Аюрведа на фона на разширени вени

Аюрведичните практики обясняват повечето нарушения в човешкото тяло с нарушение на храносмилателния процес. Съвременният ритъм на живот, стресът, консумацията на нездравословни храни и други фактори дисбалансират дошата. Всеки път, когато има дисбаланс в дошата, храносмилателният процес се нарушава, в резултат на което храната не се усвоява правилно.

p, блок цитат 18,0,0,0,0 ->

По този начин, неусвоената храна се трансформира в лепкаво вещество с токсични примеси, наречено ама. Именно ама е източникът на много патологични процеси в човешкото тяло. Аюрведа за разширени вени препоръчва диетична диета.

p, блок цитат 19,0,0,0,0 ->

Правилното хранене ви позволява да постигнете баланс на Вата-Пита. Особено през сезона на Вата - през зимата е необходимо да се ядат храни, които спомагат за балансирането на сухата и нередовна Вата. За да го балансирате, трябва да консумирате следното:

p, блок цитат 20,0,0,0,0 ->

1. Зехтин и растителни масла.
2. Пълнозърнести продукти.
3. Леки млечни продукти (с ниско съдържание на мазнини).
4. Сладки плодове - те балансират дошите Pitta и Vata.
5. Бобови растения.
6. Пресни зеленчуци.
7. Зеленчуци.

Въпреки факта, че солената храна успокоява Вата доша, количеството готварска сол в диетата трябва да бъде намалено. Диета с високо съдържание на натрий е свързана с разширени вени в крайниците. Ето защо е по-добре да замените солта с билки и подправки..

p, блок цитат 21,0,0,0,0 ->

Един от признаците на нарушение на Vata е запек: преминаването на изпражненията по време на изхождане създава прекомерен натиск, който може да се превърне в тласък за прогресирането на заболяването при пациента. Следователно диетата трябва да съдържа достатъчно количество растителни фибри - поне 30 грама на ден. Необходимо е да се откажете от консумацията на рафинирани въглехидрати, червено месо - храните водят до запек.

p, блок цитат 22,0,0,0,0 ->

За лечение на разширени вени помагат не само лекарствата, продавани в аптеката, но и къпините и черешите. Менюто трябва да съдържа следните витамини:

p, блок цитат 23,0,0,0,0 ->

• Витамин А допринася за свиването на кръвоносните съдове. Трябва да ядете моркови, пъпеши, сладки картофи и зеленчуци;
• Витамините от група В помагат за укрепване на здравината на кръвоносните съдове. Менюто включва сезонни плодове, кисело мляко без захар, пълнозърнести храни, бобови растения;
• Аскорбиновата киселина нормализира кръвообращението в тялото, ускорява зарастването на трофичните язви, укрепва венозните стени и предотвратява развитието на остра тромбоза. Много в лимони, магданоз и портокали;
• Рутин нормализира кръвообращението и се използва в традиционната терапия при разширени вени. Трябва да ядете шипки, елда.

Цинкът ускорява образуването на собствен колаген, което е добра профилактика на разширените вени. Намира се в тиквени семки и сладки пресни плодове.

p, блок цитат 24,0,0,1,0 ->

Тази аюрведическа рецепта разпръсква добре кръвта във вените: смесете 1 кг мед с 300 г настърган джинджифил, оставете за един ден. Яжте по супена лъжица 2 пъти на ден. Вземете 2 седмици, след почивка може да се повтори.

Индийски лекарства за венозна недостатъчност

За лечение на разширени вени при мъже и жени се използва масло Sahacharadi. Използва се и при проблеми с кръвоносните съдове, на фона на повишен стрес върху краката. Маслото се използва като мехлем - тоест външно. Прилага се върху засегнатата област няколко пъти на ден. Продължителността на лечението се определя индивидуално.

p, блок цитат 26,0,0,0,0 ->

Добрите отзиви при лечението на разширени вени според Аюрведа имат следния начин: изпийте половин чаена лъжичка сок от алое 10 минути преди хранене. Сокът от алое трябва да се смеси с щипка нарязан джинджифил и корен от кардамон. Можете да приемате това "лекарство" за дълъг период от време - около 2 месеца. След 14-дневна почивка лечението се повтаря, докато симптомите на заболяването изчезнат.

p, блок цитат 27,0,0,0,0 ->

Джинджифилът и кардамонът спомагат за възстановяване на кръвообращението, укрепват стените на кръвоносните съдове и увеличават тяхната еластичност. А сокът от алое има подчертани противовъзпалителни свойства. Съставът действа нежно, страничните ефекти не се развиват.

p, блок цитат 28,0,0,0,0 ->

Едно от най-добрите лекарства, продавани в Индия за разширени вени, е Sattva Varosil. Показания за употреба: разширени вени, флебит, хемороидална болест, трофични язви, екзема, тромбофлебит. Основни съставки на Sattva Varosil:

p, блок цитат 29,0,0,0,0 ->

1. Манжиста. Подобрява метаболитните и метаболитните процеси, пречиства кръвта от вредни примеси и токсични вещества. Предотвратява развитието на тромбоза, премахва венозната конгестия и запушване на вените на краката, нормализира притока на кръв.
2. Арджуна се счита за сърдечен тоник в Аюрведа. Компонентът подобрява функционалността на сърдечно-съдовата система, намалява концентрацията на липопротеини с ниска плътност в организма, предотвратява инфаркт на миокарда.
3. Pippali осигурява антисептични свойства, нормализира храносмилателния тракт, повишава апетита, нормализира функционалността на панкреаса.
4. Pinarnava укрепва кръвоносните съдове, намалява стреса върху сърцето.

За лечение на разширени вени можете да пиете таблетки Lasuna от Индия. В банката има 60 броя. Съдържа чесън. Инструментът нормализира нивата на холестерола в кръвта, подобрява кръвообращението, намалява риска от образуване на кръвни съсиреци, пристъпи на ангина и инфаркт на миокарда.

p, блок цитат 30,0,0,0,0 ->

Подготовка на Shuddha guggul под формата на хапчета. Има зеленчуков състав. Инструментът подобрява липидния профил, препоръчва се за лечение на разширени вени, загуба на тегло. Капсулите Arjuna помагат за нормализиране на притока на кръв в тялото. При редовна употреба работата на сърцето, състоянието на кръвоносните съдове се подобрява, показателите на кръвното налягане се нормализират.

p, блок цитат 31,0,0,0,0 ->

Как да лекуваме разширени вени е консервативно описано във видеото в тази статия.

p, блок цитат 32,0,0,0,0 -> p, блок цитат 33,0,0,0,1 ->

Разширени вени

Част 1. Разширени вени. Определение. Причини. Симптоми.

Разширените вени в Аюрведа са студено заболяване. Има две студени доши: ​​Вата (вятър) и Кафа (вода или слуз). Разширените вени в повечето случаи са свързани с увеличаване на тези конкретни студени доши. Студените доши винаги имат недостатъчна циркулация. Тяхната кръв обикновено не тече добре през съдовете, особено в крайниците, които в това отношение често са.

Част 2. Препарати и лекарства за разширени вени

Има много различни аюрведични лекарства, билки, тоници за лечение и профилактика на венозни заболявания. В тази статия ще опишем най-ефективните. Препоръчително е обаче да се консултирате с лекар от Аюрведа преди започване на лечението. В крайна сметка само специалист може правилно да определи наличието и стадия на заболяването, както и да предпише правилното лечение. Лекарствата, които се предписват при разширени вени, могат да бъдат разделени на.

Част 3. Упражнения за разширени вени

Посещението при специалист е първата стъпка, когато се появят първите симптоми на разширени вени. В тази статия ще разгледаме специални упражнения за профилактика и лечение на разширени вени. Тази статия е само с информационна цел, затова, преди да започнете да изпълнявате каквито и да е упражнения, препоръчваме ви да преминете през аюрведична консултация и да получите висококачествени препоръки в съответствие с вашето текущо състояние. Има много упражнения.

Част 4. Процедури при разширени вени

Процедури за лечение и профилактика на разширени вени Различните аюрведични процедури помагат много добре при разширени вени. С тяхна помощ, както и с помощта на аюрведични лекарства и средства, можете да подобрите кръвообращението, да укрепите стените на кръвоносните съдове и да премахнете възпалението. Местното лечение на разширени вени се основава на компреси, вани, лосиони и маслени масажи на засегнатата област. Продължителността на лечението отнема от 30 дни.

Част 5. Хранене при разширени вени

Балансираната диета в Аюрведа е неразделна част от лечебния процес. Той помага за прочистването на тялото от токсини, които се натрупват с течение на времето в стомашно-чревния тракт, и по-специално кръвоносните съдове. Диетата помага да се хармонизират дошите (вата, питта, капха), да се подреди физическото и психическото състояние. В първата част на този раздел, озаглавен „Разширени вени. Определение. Причини. Симптоми. " вече говорихме.

Аюрведа за разширени вени

Аюрведа за разширени вени

Разширените вени в източната медицина са свързани със заболяване на настинка, което се спуска в долната част на тялото. Студът - комбинация от вятър и слуз (вата и капха) в различни пропорции - е преди всичко липса на кръвообращение. Разширените вени са преди всичко разстройство на Вата доша, което създава повишено налягане, засяга клапаните и еластичността на вените.

Вата - суха, подвижна и студена доша

Вата регулира движението в тялото, включително движението на кръвта през артериите и вените. Vyana Vata е една от поддошите на Vata, която е отговорна за транспортирането на кислород от сърцето до клетките на тялото през артериите. Кръвта се движи през вените благодарение на околните мускули и мрежата от еднопосочни клапи. Когато кръвта тече през вена, клапаните с форма на чаша се отварят и затварят последователно (за да се предотврати притока на кръв в обратна посока).

Когато Vyana Vata е в дисбаланс, настъпва сухота и загуба на еластичност на клапаните и вените. Повишаването на кръвното налягане разширява вените; клапаните вече не се затварят правилно, което затруднява мускулите да изтласкат кръвта обратно към сърцето. Вместо да тече от един клапан към следващия, кръвта се натрупва в повърхностните вени на краката, които имат по-малка мускулна опора. В резултат на това се развиват разширени вени под повърхността на кожата..

Дисбалансът при Ranjaka Pitta води до образуване на язви във вените

Като вторичен фактор, когато кръвта се натрупва във вените, възниква дисбаланс в Ranjaka Pitta. Това може да доведе до язви в разширените вени. Пита доша е гореща и остра по природа; контролира метаболитните и хормоналните функции. Една от поддошите на Пита, наречена Ранджака Пита, поддържа чистотата на кръвта. Ranjaka Pitta се намира в черния дроб и далака; отговорен за състава на кръвта и разпределението на хранителните вещества в клетките и тъканите чрез кръвта. Ако Ранджака Пита е в дисбаланс, кръвта може да стане нечиста. Той се смесва с храносмилателни токсини, дебел и муден. Това води до образуване на язви в разширените вени..

Разширените вени се причиняват от лошо кръвообращение (регулирано от Vata Vana). Вторични усложнения, трофичните язви са причинени от примеси в кръвта (регулирани от Ranjaka Pitta).

Също така, всяко състояние, което оказва прекомерен натиск върху краката или корема, може да причини разширени вени. Такива причини включват: изправяне в изправено положение за продължителни периоди от време, хормонални колебания по време на бременност и менопауза, затлъстяване, заседнал начин на живот, тежък, хроничен запек, тумори, прекомерна физическа активност и стареене на тялото. Диетичните недостатъци или загубата на еластичност на кожата също могат да допринесат за този проблем..

Аюрведа обяснява повечето от нарушенията с неправилно храносмилане. Начинът на живот, емоционалният стрес и яденето на неправилни храни за вашия тип тяло или сезон могат да доведат до дисбаланс на дошите. Винаги, когато дошите са в дисбаланс, храносмилането се нарушава, в резултат на което храната не се усвоява правилно. Несвоената храна се превръща в отровно, лепкаво вещество, наречено ама. Ама е основната причина за много заболявания..

При разширени вени трябва да се спазва диета, балансираща Vata Pitta. Особено през сезона на Вата (зимата) трябва да се ядат храни, които балансират сухо, бързо движещо се, нередовно Вата.

За да балансирате Вата, яжте храни, които са сготвени, топли и мазни (с някои добри мазнини, растителни и зехтин). Яжте пълнозърнести храни, леки и млечни продукти и сладки плодове, които балансират дошите Вата и Пита. Горчивите и стягащи вкусове (които включват бобови растения, билки и зеленчуци) също са полезни в умерени количества, тъй като успокояват Питта доша. Въпреки че солените храни успокояват Вата доша, приемът на сол трябва да бъде намален. Диета с високо съдържание на натрий е свързана с разширени вени. Яжте подправки и пийте билки, които успокояват Вата доша.

Продукти за лечение на разширени вени

Запекът е един от признаците на дисбаланс на Вата; напрежението при преминаване на изпражнения може да повиши налягането и да влоши разширените вени. Ето защо, за да възстановите баланса на Вата и Пита, уверете се, че получавате достатъчно фибри - поне 30 грама на ден. Избягвайте рафинираните въглехидрати и червеното месо, тъй като това са храните, които допринасят за запек.

Яжте пълнозърнести храни (като просо и елда), бобови растения, плодове и зеленчуци, богати на фибри и витамини, които възстановяват здравето на вените. Полезни продукти при разширени вени са:

Къпините и черешите помагат за лечение на разширени вени.

• Витамин А ускорява зарастването на разширени язви; съдържа се в пъпеши, моркови, тиква, сладки картофи и зеленчуци.
• Витамините от група В помагат за поддържане на съдовата сила. Те се намират във всички сезонни плодове, кисело мляко, пълнозърнести храни, леща и бобови растения.
• Витамин С и биофлавоноиди, които подобряват кръвообращението, спомагат за заздравяването на язви и укрепват стените на вените (което предотвратява тяхното разширяване). Тези вещества се намират в пъпеш, грозде, нар, лимон, лайм и други цитрусови плодове..
• Рутинът, един от биофлавоноидите, често използвани за лечение на разширени вени, присъства в цитрусовите плодове (особено в бялата част вътре в кората), кайсиите, боровинките, къпините, черешите, шипките и елдата.
• Витамин Е подобрява кръвообращението, както и намалява склонността към разширени вени и облекчава болката. Много от това вещество се съдържа в бадемите и бадемовото масло..
• Лецитинът, който помага за емулгирането на мазнините и подобрява кръвообращението, се намира в тофуто и чесъна.
• Цинкът насърчава образуването на колаген, което е важно за профилактиката на разширените вени. Това вещество се съдържа в тиквените семки и сладките пресни плодове.

При разширени вени трябва да се правят промени в начина на живот

Балансът на Вата доша може да бъде постигнат чрез спазване на ежедневието. Яжте по едно и също време всеки ден, тогава храносмилателната ви система ще бъде по-ефективна и по-силна. За да подобрите кръвообращението по всяко време на годината, правете ежедневен аюрведичен маслен масаж, използвайки антиейдж масажно масло (има различни формули за мъже и жени). Това е смес от масла от жожоба и сусам с 15 мощни билки, които са полезни за кожата, мускулите и вените (възстановяват тяхната еластичност). Ежедневният маслен масаж балансира Vyana Vata, детоксикира и подобрява храносмилането.

Ежедневните упражнения са задължителни за подобряване на кръвообращението и намаляване на разширените вени. Обърнатите йога пози могат да бъдат особено полезни за възстановяване на нормалния кръвен поток от краката към сърцето. Повдигнете краката си, ако седите продължително време; правете чести почивки, за да възстановите кръвообращението. Не стойте и не сядайте продължително време. Ако трябва да стоите дълго време, премествайте тежестта си от единия крак на другия на всеки няколко минути. Ако трябва да седите продължително време, станете и се разхождайте на всеки 30 минути. Не кръстосвайте краката си, когато седите, за да предотвратите застой на кръв. Избягвайте тесни дрехи, които стискат талията, слабините или краката ви.

Едно от най-ефективните средства за лечение на това заболяване са храни, съдържащи калий и магнезий, които ще подобрят еластичността на съдовата стена. В диетата е необходимо да включите храни с леки диуретични свойства - това са царевица, ечемик, ориз, целина, моркови, магданоз, кориандър, нар, боровинки, бобови растения (общи препоръки, проверете със списъка на храните, препоръчани за вашето състояние - може да има противоречия). Не се препоръчват силни диуретици, тъй като отслабват бъбреците при продължителна употреба.

Често при разширени вени кръвта е по-плътна от обичайното, след това включете храни за разреждане на кръвта (също предварително проверете със списъка с храни, препоръчани за вашето състояние - може да има противоречия). Насърчаване на разреждането на кръвта чрез увеличаване на приема на обикновена вода (не е подходящо за отоци в състояние на капха).

Сред продуктите са полезни зехтин, джинджифил, лимон, портокал, нар, смокини, малини, ягоди, череши, червено френско грозде, чесън, цвекло, артишок, слънчогледови семки.

От растения: каланхое, коприва (тинктура вътре), кестен (тинктура вътре, масло и масажен крем).

Джинджифилът (ако няма висока пита) с мед и ябълков оцет (ако няма проблеми с щитовидната жлеза) разпръсква добре кръвта във вените: трябва да вземете 300 г настърган джинджифил за 1 кг мед. Също така се препоръчва да се приема по 1 с.л. л. мед и 1 ч.ч. ябълков оцет за 1 чаша вода 2 r. за един ден.

Друга аюрведическа препоръка е да се пие ½ сек. л. сок от алое за 10 минути. преди хранене с щипка джинджифил на прах и щипка семена от кардамон (или съдържанието на 2 кутии). Можете да пиете дълго време, в продължение на 2 месеца, след това направете 2-седмична почивка и продължете, докато симптомите на разширени вени изчезнат. Кардамонът и джинджифилът ще възстановят кръвообращението, джинджифилът укрепва добре стените на кръвоносните съдове, увеличавайки тяхната еластичност. Алое ще помогне за предотвратяване на възможни възпалителни реакции (алое има противопоказания).

Такъв състав действа леко, но ефективно, не претоварва организма с „химия“, разрешен е за страдащи от алергии и бременни жени (според някои аюрведични експерти повечето смятат, че е по-добре да се въздържат от алое по време на бременност)

Смокини под всякаква форма - пресни, варени във вода или мляко: при разширени вени се препоръчва да се яде колкото се може повече, ако няма съпътстващи заболявания - диабет, възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт и подагра. За тези, които броят калории, големи количества смокини може да не са подходящи..

Сгъстена кръв: захар, елда, банани, картофи, бял хляб, алкохол, сладки храни, мазни протеинови храни, пушени меса, кисели краставички, газирани напитки, бял равнец, жълт кантарион.

Укрепват и тонизират кръвоносните съдове: конски кестен, индийско орехче, корен от женшен (за памучна вата - в малки количества), джинджифил, чесън.

Аюрведични препарати:

Pilex е специално лекарство, използвано за този проблем. Предлага се под формата на мехлеми и таблетки. Таблетките и мехлемите се използват заедно. Активните вещества, съдържащи се в таблетките Pilex, повишават тонуса на стените на венозните съдове, намаляват тежестта на оток, причинен от венозна недостатъчност, и намаляват налягането в порталната система (венозната система на черния дроб). Активните вещества, съдържащи се в маз Pilex, имат локален противовъзпалителен, аналгетичен (аналгетичен), хемостатичен и антисептичен (дезинфекциращ) ефект.

Показания за употреба на Pileks: Разширени вени (промени във вените, характеризиращи се с неравномерно увеличаване на лумена им с образуване на изпъкналост на стената поради дисфункция на клапанния апарат); тромбофлебит (възпаление на венозната стена с запушване); хемороиди (подуване и възпаление на вените на ректума); пукнатини в ануса; проктит (възпаление на ректума).

Маслото Sahacharadi се използва за масаж или самомасаж. Масло за премахване на подуване на вените и "звездички" на краката Сахачаради масажното масло е класическа аюрведична формула, състояща се от 30 билкови съставки. Това масло е ефективно при всички ревматични и съдови проблеми, особено тези, свързани с краката. Препоръчва се при разширени вени, изтръпване и болка. Масаж и самомасаж на краката с масло Sahacharadi нормализира кръвообращението, подхранва и укрепва кръвоносните съдове, повишава мускулния тонус,

Други - брахми, гокшура, гуггул (някои сортове, в зависимост от други проблеми), шиладжит.

Проблемите с краката трябва да се разглеждат не само като дисбаланс на дошите, но и като недостатъчно кръвообращение (кръвта не тече добре от краката обратно към сърцето), стените на вените на долните крайници са тънки и слаби, венозните клапи са слабо развити или унищожени поради възпаление на вените.

Аюрведичният масаж на абянга със специално подбрани масла помага много добре.

Плуване, упражнения (йога асани от поредицата sukshma vyayama - имитация на колоездене). Въпреки това, не трябва да се извършват стоящи йога асани с фиксиране. Капилярна гимнастика по метода на Мая Гогулан е ефективна, упражнения, насочени към повишаване на издръжливостта и укрепване на мускулите (само не сила, а кардио натоварвания) ще бъдат много полезни.

Как се проявява разширените вени и предпоставките за появата:

• Характерно извито и нодуларно удебеляване на съдовете на краката.
• Интензивна болка и парене, особено по време на натоварване.
• Умора, тежест в краката.
• Тъмно син, червеникав цвят на вените на долните крайници, който се вижда ясно на снимката.
• Придобиване на кафява, лъскава пигментация в глезена, подбедрицата.
• Повтарящи се конвулсии.
• Язви.

Подредили сме симптомите на първия стадий на заболяването в нарастващ ред:

• Вечерно подуване на краката.
• След продължително седене или изправяне в прасците се появяват усещания за пълнота и тежест, които изчезват след почивка или разходка.
• Нощни крампи в прасците, усещане за горещина в единия или двата крака.
• Проявата на тъмни сафенозни вени и появата на съдови "звезди" под коляното, на гърба на подбедрицата.

Най-често разширените вени се появяват при хора след 30-40 години, въпреки че се случва и при ученици. Според различни източници всеки 10-ти мъж и всяка 3-та жена страда от това..

Причините за развитието на болестта:

• Наследствена предразположеност: клапни дефекти, тяхното отсъствие.
• Повишено венозно налягане:
• тежки натоварвания на краката, вдигане на тежести (например игра на професионални спортове);
• изправена работа или продължително статично изправено положение;
• наднормено тегло;
• Бременност, хормонални нарушения.
• Възрастни промени.
• Заседнал начин на живот (напр. Заседнала работа).

Последният фактор играе важна роля, тъй като не само сърдечните контракции, но и контракциите на мускулите на краката допринасят за движението на кръвта през вените.

Ако не предприемете никакви мерки, разширените вени се усложняват от екзема, тромбофлебит, трофична язва (дългосрочно незарастваща рана) или спукана разширена вена.

ПОДОБНИ СТРАНИЦИ:

1. Аюрведа и лечение на болести. Анемия
2. Аюрведа за здравето на косата
3. Аюрведа и лечение на болести. Бъбречно-каменна болест
4. Аюрведа и лечение на болести. Инфекции
5. Хранителна алергия. Аюрведа и лечение на болести
6. Аюрведа и лечение на болести. Генитален херпес
7. Аюрведа за артрит и болки в ставите
8. Аюрведа за сладки желания
9. Аюрведа и лечение на болести. Хипертония
10. Аюрведа в онкологията

АЮРВЕДА ОТ ИНДИЯ ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА НА МИНИМАЛНИ ЦЕНИ! ГОЛЯМ АСОРТИМАНТ НАЛИЧЕН И ПО ПОРЪЧКА

Разширени вени: Аюрведа Съвети

Тъй като при разширени вени кръвта е по-плътна от обичайното, включете в диетата храни за разреждане на кръвта и увеличете приема на обикновена вода.

БОЛЕСТ НА СТУД

Това заболяване в източната медицина се свързва със заболяването на настинка, което се е спуснало в долната част на тялото..

Студ - комбинация от вятър (Vata dosha) и слуз (Kapha dosha) в различни пропорции - това е преди всичко липса на кръвообращение.

Излишъкът от Кафа може да се прояви като „вискозна“ „мазна“ кръв, която просто е трудно да се движи свободно през съдовете, излишък на Вата - недостатъчна еластичност, крехкост на съдовете. Болестите на Кафа се лекуват много добре с редовна физическа активност..

ХРАНЕНЕ

Едно от най-ефективните средства за лечение на това заболяване са храни, съдържащи калий и магнезий, които ще подобрят еластичността на съдовата стена..

Диетата трябва да включва храни с леки диуретични свойства - това са царевица, ечемик, ориз, целина, моркови, магданоз, кориандър, нар, боровинки, бобови растения (общи препоръки, проверете със списъка на храните, препоръчани за вашето състояние - може да има противоречия). Не се препоръчват силни диуретици, тъй като отслабват бъбреците при продължителна употреба.

Тъй като често при разширени вени кръвта е по-плътна от обикновено, тогава включете храни за разреждане на кръвта (също предварително проверете със списъка на храните, препоръчани за вашето състояние - може да има противоречия).

Насърчаване на разреждането на кръвта чрез увеличаване на приема на обикновена вода (не е подходящо за оток на състоянието Kapha)

Сред продуктите са полезни зехтин, джинджифил, лимон, портокал, нар, смокини, малини, ягоди, череши, червено френско грозде, чесън, цвекло, артишок, слънчогледови семки.

От растения каланхое, коприва (тинктура отвътре), кестен (тинктура отвътре, масло и масажен крем). Джинджифилът (ако няма висока Пита) с мед и ябълков оцет (ако няма проблеми с щитовидната жлеза) разпръсква добре кръвта във вените: трябва да вземете 300 г настърган джинджифил за 1 кг мед.

Също така се препоръчва да се приема по 1 с.л. л. мед и 1 ч.ч. ябълков оцет за 1 чаша вода 2 r. за един ден.

Друга препоръка за Аюрведа е да пиете ½ с.л. л. сок от алое за 10 минути. преди хранене с щипка джинджифил на прах и щипка семена от кардамон (или съдържанието на 2 кутии). Можете да пиете дълго време, в продължение на 2 месеца, след това направете 2-седмична почивка и продължете, докато симптомите на разширени вени изчезнат. Кардамонът и джинджифилът ще възстановят кръвообращението, джинджифилът укрепва добре стените на кръвоносните съдове, увеличавайки тяхната еластичност. Алое ще помогне за предотвратяване на възможни възпалителни реакции (алоето има противопоказания). Такъв състав действа нежно, но ефективно, не претоварва тялото с "химия", разрешено е за страдащите от алергии.

Смокини под всякаква форма - пресни, варени във вода или мляко: при разширени вени се препоръчва да се яде колкото се може повече, ако няма съпътстващи заболявания - захарен диабет, възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт и подагра.

Не забравяйте, че кръвта се сгъстява: захар, елда, банани, картофи, бял хляб, алкохол, сладки храни, храни с мазни протеини, пушени меса, кисели краставички, газирани напитки.

Укрепват и тонизират кръвоносните съдове: конски кестен, индийско орехче, корен от женшен (за Вата - в малки количества), джинджифил, чесън. публикувано от econet.ru

Хареса ли ви статията? Напишете вашето мнение в коментарите.
Абонирайте се за нашия FB:

Как индийската аюрведа лекува разширени вени

Какво представлява Аюрведа и може ли да лекува разширени вени? Този въпрос си задават мнозина - както тези, които са запознати с аюрведичните техники, така и тези, за които тази дума не означава нищо. Нека припомним, че Аюрведа е система от древни знания в медицинската област, която през 5000 години от съществуването си е помогнала за запазването на здравето на милиарди хора в Индия. Информационните технологии позволиха да се научи за Аюрведа и жителите на други страни, а Русия не остана настрана.

Аюрведа лекува разширени вени с методи, които ни се струват неприемливи и дори екстремни (например лечение с повръщане). Но самите индийски аюрведични лекари ги използват в екстремни случаи. По принцип Аюрведа ни предлага лесни домашни лечения и лечения. Тази наука учи хората да се грижат за здравето си - не само физически, но и духовно..

Аюрведа обяснява емоционалните причини за разширени вени

На въпрос как да лекуват разширени вени на краката, аюрведичните лекари отговарят, че първо трябва да разберете емоционалните и психични причини за заболяването..

Смята се, че разширените вени се появяват там, където човек има чести мисли като: „Закъсал съм и се страхувам да вървя напред“..

В допълнение, разширените вени се появяват там, където има недоволство, емоции на гняв и раздразнение, потиснати с помощта на воля, която не излиза. Много внимание се отделя на работата с емоции. В края на краищата, ако гневът или гневът се насочат към други хора, това също няма да даде нищо добро и може да доведе до други заболявания..

Трябва да се научим да изразяваме негативни емоции по цивилизован начин, така че те да не унищожават тялото.

На какви признаци на заболяването трябва да обърнете внимание?

Симптомите на заболяването са известни на мнозина, но ще ги повторим отново:

1. Болки в краката (повече вечер, следобед).
2. Усещане за тежест в краката.
3. Подуване в краката.
4. Кожни промени (първо, прекомерна сухота, след това пигментация под формата на кафяви петна).
5. Трофични нарушения (трофизмът е хранене на тъканите, когато е нарушен, появяват се незарастващи язви, екзема).

Не можете да се привържете към резултатите от труда си!

Според Аюрведа разширените вени се появяват при онези хора, които са твърде привързани към целите си, резултатите от работата си. Тоест мислите им не са в настоящия момент, а в бъдещето. В крайна сметка дори автобус може да се чака по различни начини. Повечето хора ще застанат на автобусната спирка и ще надникнат съсредоточено там, където трябва да се появи автобусът. Какво ще промени? Нищо няма просто да добави напрежение! По-добре е просто да се насладите на света около вас, да погледнете хората, у дома, да пожелаете щастие на всички.

Защо има толкова много стрес в живота ни? Непрекъснато чакаме нещо - заплата, раждане, ваканция, завършване на отчетния период. В Аюрведа всичко това се нарича „привързване към целта“. Освен това води до разширени вени. Добре известната ориенталска мъдрост, че човек трябва да се научи да живее „тук и сега“ също е от значение при това заболяване.

Терапевтични средства за разширени вени в арсенала на Аюрведа

Когато лекар лекува разширени вени, Аюрведа отдава голямо значение на храненето на човек. И не само какви храни могат да се ядат за пациент с определена конституция, но и по кое време.

Можете и трябва да ядете зеленчуци, плодове и плодове (отново, като се вземе предвид индивидуалната конституция). От витамини и минерали са много полезни:

• витамин Ц;
• биофлавоноиди;
• Витамини от група В;
• витамин D;
• Магнезият и калият са много полезни;
• витамин Е;
• Цинк.

Здравословни билкови чайове

Препоръчват се билкови чайове, етерични масла. Сутрин можете да приемате 2 супени лъжици сок от алое със сок от лимон или лайм (в случай че няма алергия или пептична язва).

Не е полезно да ядете червено месо (можете да ядете пиле), млечните продукти също са голям въпрос. Въпреки че тази здравна система смята млякото за ценен продукт, по-добре е да не го пиете в случай на венозна недостатъчност. Също така е необходимо да се откаже фиксиращата храна, която причинява запек..

Какво да не правим с разширени вени на краката

Как да лекуваме разширени вени на краката при изправена или заседнала работа? Аюрведичните лекари съветват да се движите по-често, да правите почивки и да спортувате, така че кръвта в краката да не застоява.

Категорично е забранено да седите с кръстосани крака, да хвърляте единия крак върху другия. Силно обезкуражено е да вдигате тежести, да се занимавате с тежки спортове.

По кое време да си легнете и кога да се събудите

Древната индийска наука отдава голямо значение на подобни на пръв поглед дреболии. Смята се, че тялото може да си почине напълно, само ако се спазва режимът на работа и почивка. Трябва да си легнете не по-късно от 22 часа и да се събудите не по-късно от 6 сутринта. Така че! За мнозина това изглежда нереалистично, защото те наистина искат да лежат по-дълго в леглото, особено през почивните дни. И няма чувство, че си лягате рано...

Но аюрведичните лекари вярват, че ако този режим бъде нарушен в продължение на много години, тогава не може да се говори за някакво здраве. От друга страна, ако успеете дори да се доближите до тези стандарти, здравето ви веднага ще се подобри..

Йога упражнения при венозни заболявания

Обърнатите асани хатха йога се препоръчват при разширени вени на краката. Това е позата на Ралото или Брезата. Отначало ще бъде много неудобно да бъдете в положение на рало, но постепенно тялото ще се отпусне: първо мускулите на врата, след това гърба и след това краката.

И сега ви предлагам да видите как д-р О. Г. Торсунов лекува разширени вени:

Аюрведа за разширени вени

Разширените вени са често срещани и изискват лечение. Един от нестандартните, но ефективни начини за борба с това заболяване са аюрведическите учения. Аюрведа има собствено разбиране и произход на всяко човешко заболяване, а също така предоставя подробни препоръки за отстраняване на проблема..

Какво е Аюрведа?

Аюрведа е най-старата доктрина на дългия и здравословен живот. Привържениците на посоката вярват, че здравето ще бъде силно само когато се постигне единството на всички органи, части на тялото и сетивата на човек. Това е една от най-старите медицински системи, познати на човечеството. Всякакви природни ресурси в правилните комбинации се използват като лекарства, а не класическите лекарства от аптеката. Всеки може да овладее основите на тази необичайна наука, превръщайки я в част от живота.

Аюрведистите карат човек да постигне баланс между духовното и физическото тяло. Само в този случай той ще бъде здрав и щастлив. Пет елемента непрекъснато си взаимодействат в човек и в зависимост от това кой от тях се проявява в по-голяма степен, се формират спецификите на характера.

Причините за разширени вени според Аюрведа

Разширените вени, според аюрведическите учения, са свързани със студ, който е завладял долната част на тялото. Има три вида (доши) на човешкото тяло: Вата, Пита и Кафа. Вата е отговорен за регулирането на кръвта през артериите. Когато Вата е нарушена, започват проблеми в сърдечно-съдовата система и това води до разширени вени.

В допълнение към нарушаването на метаболизма на кислорода, кръвта се натрупва във вените, възниква дисбаланс. Стените на кръвоносните съдове се износват, дейността на сърдечните клапи е нарушена. Ако не се справите веднага с такъв проблем, той води до трофични язви, тумори и други усложнения. Според Аюрведа всички нарушения първо се виждат отвън (например лоша кожа), а разрушителното вътрешно влияние започва на по-късните етапи..

Лечение на разширени вени

Каква трябва да бъде диетата?

Повечето препоръки на привържениците на Аюрведа се отнасят до човешката диета. Те вярват, че всеки продукт има своя индивидуална енергия и само балансираното хранене, като се вземат предвид тези характеристики, ще бъде от полза за човека. Друг важен момент е времето за хранене, в зависимост от дошата на човека. Лечението на разширени вени не е изключение.

Така че, при разширени вени, солените храни трябва да се консумират само в периода 11.00-13.00.

В допълнение към зелените и плодовете, трябва да пиете билкови чайове и да добавите етерични масла и препарати на тяхна основа. Сутрин е препоръчително да се пие сок от алое, смесен с лимонов сок или сок от лайм. Полезно е да се яде:

• джинджифил,
• цвекло,
• смокини,
• цитрусови плодове,
• малини,
• артишок.

Тези храни са полезни за разпръскване на кръвта. Нежелателно е да се консумират млечни продукти и червено месо. Важно е да се избягват храни, които причиняват запек. И също така вредните продукти включват:

• картофи,
• бял хляб,
• алкохол,
• захар,
• елда,
• банани,
• мазни протеинови храни и пушени меса.

Използвани наркотици

Популярни аюрведични лекарства за разширени вени:

• Paylex. Представено под формата на мехлем или таблетки, действието е насочено към увеличаване на тонуса на стените на съдовете. Намалява подпухналостта и има локален противовъзпалителен ефект.
• Шуда Гугул. Намалява нивата на холестерола в кръвта, има противовъзпалителни ефекти. Нормализира нивата на липидите.
• Масло от Сахачаради. Това масажно масло помага за нормализиране на кръвообращението, укрепва кръвоносните съдове и повишава мускулния тонус..

Какво да не се прави?

Аюрведическите учения казват, че човек трябва да обърне внимание на навиците. Не можете да вдигате тежести, да седите с кръстосани крака и да се занимавате с тежки спортове. Трябва да се движите повече и да изберете правилната физическа активност, която няма да влоши състоянието. Лекарите съветват да се обърне внимание на йога, която се основава на насока за постигане на баланс в здравето и живота. Поддържането на здравословен режим на сън между 22:00 и 6:00 часа също ще бъде от полза..

Аюрведа при лечение на разширени вени на краката

Методите на източната медицина са ефективни при лечението на много заболявания, включително разширени вени. Древните учения се основават на мъдрост и опит, доказани в продължение на хилядолетия. Аюрведа е популярна ориенталска практика, обясняваща причините за болестите и начините за тяхното лечение. Основният постулат на учението е стремежът към единството на душата и тялото.

Какво е

Аюрведа е древната наука за дълъг и здравословен живот. Учението е родено преди повече от 5000 години в Индия, днес неговите разпоредби се практикуват от лекари по целия свят.

В древни времена методите на аюрведичното лечение проникват в Близкия и Далечния изток, формират основата на медицината в повечето арабски страни. С развитието на търговията с Индия принципите на учението достигнали до Европа, където те били отразени в постулатите на терапията на много заболявания..

В началото на 20 век индийските учения идват в Съединените американски щати, а в края на века се разпространяват в Русия. Днес науката се практикува не само от йогите и Аюрведа, но и от над 3500 регистрирани лекари.

Основата на учението е постигането на физическа и психическа хармония, тъй като дисбалансът става причина за развитието на болести.

Според Аюрведа личността се състои от пет основни елемента:

• земя,
• огън,
• вода,
• въздух,
• пространство.

Ако елементите са в баланс, започва състоянието на Пракрити - човек се счита за напълно здрав..

Доктрината представя класификация на особени психотипове на личността (Доши):

• Вата - въздух,
• Пита - вода и огън,
• Капха - вода, земя, космос.

Подобно е на разпределението на темпераментите в психологията (сангвиник, холерик, флегматик) и предполага липса на чист елемент. Аюрведа учи, че и трите жизнени сили са едновременно в човека, но една от тях е по-изразена.

В здрава личност Дошите са в хармония, като същевременно постоянно усещат влиянието на факторите на околната среда. Ако последният успее да ги дисбалансира, се развиват болести..

Задачата на Аюрведа е да възстанови баланса и хармонията на дошите. За разлика от традиционната медицина, основана на установяване на причината за патологията и нейното отстраняване, индийските учения търсят и премахват фактор, нарушил баланса на жизнеността. След това болестта се оттегля.

Храненето, което отчита дошата на пациента, се счита за ключов момент в аюрведичното лечение: когато се използват „свои“ продукти, човек може да се отърве завинаги от болести, „чуждата“ храна става причина за обостряне на патологиите и появата на нови. Взема се предвид и водният баланс.

Лечението трябва да включва ароматерапия (масажи, вани, обвивки), използване на лечебни билки и растения, уроци по йога.

Показания

Аюрведа признава, че не всички болести могат да бъдат излекувани с нея. Според класификацията на доктрината патологиите се разделят на лесно и неразрешими, нелечими, при които можете само да облекчите състоянието на пациента..

Аюрведичната терапия е показана при заболявания:

• сърце и кръвоносни съдове: анемия, атеросклероза, разширени вени, хемороиди, хипертония, тромбоза,
• кожа: акне, витилиго, алопеция, уртикария, левкодермия, лишеи, пърхот, псориазис,
• храносмилателни органи: гастрит, колит, дивертикулоза, запек, рефлукс, метеоризъм, повишена стомашна киселинност, синдром на раздразнените черва,
• мускулно-скелетна система: артрит, артроза, остеоартрит, остеопороза, подагра, радикулит, ревматизъм,
• дихателна система и УНГ органи: бронхиална астма, бронхит, отит на средното ухо, синузит, тонзилит,
• неврологичен характер: нарушения на съня, депресия, мигрена, нервно-мускулни нарушения, парализа, хронична умора,
• репродуктивна система: безплодие, импотентност, обилна менструация, олигоспермия, преждевременна еякулация, фригидност,
• пикочни органи: цистит, камъни в бъбреците,
• ендокринна система: хипотиреоидизъм, захарен диабет, затлъстяване.

Аюрведичните техники облекчават състоянието на жените в менопауза, с предменструален синдром, следродилна депресия. Нейните практики помагат за подобряване на апетита, което е важно при лечението на анорексия, облекчаване на алергии, облекчаване на болка, намаляване на температурата и т.н..

Курс на лечение

Развитието на разширени вени в индийските практики е свързано с дисбаланс на Доши Вата, при който налягането в съдовете се увеличава, кръвообращението се нарушава, което води до износване на клапите и разтягане на стените на вените.

Ако дисхармонията докосне Доша Пит, ще възникнат усложнения на патологията: тромбофлебит, трофични язви.

За да приведете дошите в равновесие, трябва да промените диетата си и да правите аюрведически практики..

Хранене

Според доктрината повечето патологии се развиват поради неправилно хранене. Нарушеното храносмилане не позволява полезните елементи да се усвояват правилно, дефицитът им се отразява на състоянието на организма.

За да се отървете от разширените вени, трябва да ядете храни, които възстановяват баланса на Doshi Vata и Pitta.

Основата на диетата трябва да бъде:

• растителни мазнини,
• цели зърна,
• мляко и ферментирали млечни продукти,
• сладки плодове.

Позволено е в менюто да се включват бобови растения, всички видове зеленчуци, билки, подправки. Препоръчително е да премахнете солта или да намалите употребата й до минимум. Забраната включва червено месо и рафинирани въглехидрати (захар, сладкиши).

Диетата трябва да е пълноценна и да включва храни, богати на витамини А, С, Е, група В, рутин, биофлавоноиди, цинк и лецитин. Калият и магнезият са незаменими вещества за здравето и здравината на кръвоносните съдове. Препоръчително е да се ядат зеленчуци, плодове, билки, които имат диуретични свойства.

Най-полезните продукти при разширени вени са: маслини и масло от тях, джинджифил, лук и чесън, горски плодове, цитрусови плодове, нар, смокини, череши, цвекло, артишок, слънчогледови семки.

Каланхое, конски кестен, коприва, индийско орехче, женшен са изолирани от лечебни растения..

Не се разрешава употребата на захар, елда, картофи, пшеничен хляб, мазни протеинови храни, осолени и пушени храни, алкохолни напитки, сладка сода. Жълт кантарион, бял равнец са противопоказани от билки..

Важно е храната да е топла. За да стабилизирате работата на храносмилателната система, трябва да спазвате диетата.

Режим на пиене

За разлика от традиционните медицински трактати, които препоръчват да се пият повече от два литра вода на ден при разширени вени, Аюрведа не смята този момент за важен. Течността помага да се премахнат от тялото не само токсините, но и полезните елементи: калий, калций, магнезий и други. Повишената работа на бъбреците води до тяхната дисфункция.

Според индийските учения човек трябва да пие колкото си иска, докато обемът на течността не е важен. Няма строги ограничения за напитките, но се препоръчва кафето да се замени с отвари от билки, да се редува черен чай със зелен.

Топлите напитки за по-добро усвояване се препоръчват да се консумират преди и по време на хранене. Кокосовото мляко и дъждовната вода имат лечебни свойства при разширени вени, които могат да се използват като заместител на обичайните напитки..

Аюрведични препарати

Pilex

Форма на освобождаване: мехлем и таблетки, съдържащи растителни екстракти и камфор.

Показания: разширени вени, тромбофлебит, хемороиди, анални фисури, проктит. Инструментът облекчава възпалението, има лек аналгетичен и антисептичен ефект.

Курсът на лечение: показва комбинираната употреба на таблетки и мехлеми. Перорално лекарството се пие 2-3 таблетки 3 пъти на ден след основното хранене. Мехлемът се прилага върху областите, засегнати от разширени вени 1-2 пъти на ден. Продължителността на терапията е от 4 до 6 месеца.

Противопоказания: алергия към някой от компонентите на продукта.

Странични ефекти: реакции на индивидуална непоносимост.

Масло от Сахачаради

Форма на освобождаване: масло за масаж, включва 30 билкови съставки, основната от които е растението Сахачара.

Показания: разширени вени, изтръпване на долните крайници, болка, ставни заболявания. Възстановява притока на кръв, укрепва стените на кръвоносните съдове, повишава техния тонус.

Курс на лечение: предварително загрейте агента до телесна температура, нанесете с масажни движения върху зоната, засегната от разширени вени по посока на венозната кръв. Оставете да действа 30 минути, изплакнете с топла вода, използвайки аюрведичен сапун. Нанасяйте, докато неприятните симптоми изчезнат.

Противопоказания: треска, сърдечни заболявания, инфекция. Между масажа и голямото хранене трябва да мине поне 1 час..

Не са наблюдавани странични ефекти.

Мудри (асани)

Подобно на традиционната медицина, Аюрведа препоръчва интегриран подход за лечение на разширени вени, който включва правилна физическа активност, специални упражнения - мудри, йога асани.

Тяхната задача при разширени вени е да възстановят правилното изтичане на кръв от долната част на тялото, да увеличат силата и тонуса на кръвоносните съдове и да възстановят здравето на венозните клапи.

Mudra viparita karani (кралски)

Той се счита за най-ефективен.

Позата с нея наподобява класическа „бреза“, но дърпайте чорапите не нагоре, а зад главата, тоест коленете са насочени към лицето. Асаната трябва да се извършва в продължение на няколко минути всеки ден на гладно или 3 часа след хранене.

Ако упражнението е трудно, можете да отпуснете краката си на твърда повърхност (мебели, стена) и в същото време да повдигнете таза си с ръце. Най-простата версия на асаната е повдигнати нагоре крака, подпрени на стена, таз на пода.

Paschimottanasana

За да го изпълните, седнете на пода, изправете гърба си, дръжте главата си изправена. Сложете краката си, притиснете коленете към повърхността, издърпайте чорапите към себе си. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си, дръпнете главата и обратно. Докато издишвате, наведете се напред, опитвайки се да притиснете гърдите си до коленете. Гърбът и главата остават в права линия. Задържайте се в крайните позиции за поне 10 секунди, постепенно довеждайте това време до три минути. Повторете 3-5 пъти.

Маха мудра

Извършва се по същия начин като пашимоттанасана, но докато издишвате, посегнете към единия крак, притиснете другия сгънат в коляното крак с таза.

При разширени вени се препоръчват всички обърнати асани, особено тези, които се извършват динамично - с ротации на краката и краката. Една от тези разновидности са добре познатите упражнения "велосипед" и "ножица".

С ежедневното изпълнение на мудрите се подобрява кръвообращението в долните крайници, елиминира се стагнацията в съдовото легло, което забавя развитието на патологията и премахва нейните прояви.

Противопоказания

Няма забрани или ограничения за провеждането на аюрведични практики. Въпреки това, заболяванията имат особености в протичането си, следователно подходът към всеки пациент е индивидуален и може да включва противопоказания за употребата на определени храни, изпълнението на конкретни асани.

Виждате ли неточности, непълна или неправилна информация? Знаете как да направите статията си по-добра?

Искате ли да предложите снимки по темата за публикуване?

Моля, помогнете ни да подобрим сайта! Оставете съобщение и вашите контакти в коментарите - ние ще се свържем с вас и заедно ще направим публикацията по-добра!