Бързо и ефективно лечение на червата при запек

Лечението на запек е старателна работа. Червата е много мрачен орган..

Необходимо е да се прекалява малко с лаксативи и диарията идва да замести запека, който също трябва да се лекува. А фиксиращите лекарства отново причиняват запек.

Ето защо е по-добре да поверите лечението на специалист. Запекът засяга различни възрастови групи хора от новородени до възрастни хора..

Това означава, че изборът на лекарство и изчисляването на дозата му не е толкова лесно. А слабителните чайове, широко достъпни по рафтовете на дрогериите, в крайна сметка могат да причинят пристрастяване или хронична диария..

Ето защо не можете да се отървете от хроничен запек със силни лаксативи - проблемите с червата и запекът трябва да се третират разумно!

Помогни си

Ако запекът е причинен от грешки в храненето, заседнал начин на живот или нервно изтощение - можете да се справите сами.

Ако причината е физическо бездействие

При хиподинамия червата се бунтува срещу нефизиологичното си положение. Започва подуване на корема и запек. Този проблем се решава просто: на всеки 1,5-2 часа трябва да си направите почивка, да станете от стол, да се разходите малко, да се затоплите.

Ако стресът е причината

Стресът може да причини меча болест и запек - и при един и същи човек. Прието е да се „улавят” стресови ситуации с нездравословна храна, нарушава се микрофлората на стомаха и производството на храносмилателни ензими, появява се запек.

В такава ситуация можете да вземете "Afobazol", "Persen", "Tenoten". Лекарствата помагат за справяне със стреса и нормализират изпражненията.

Ако причината е лошото хранене

Повече от 35% от запека се причинява от лоша диета. Това означава, че повече фибри, плодове, зеленчуци, по-малко бързо хранене, соленост, мазнини и пушени меса, тогава изпразването на червата ще се извършва на час.

В тези случаи трябва да влезете в нормалния ритъм на живот и запекът ще отмине сам. Вярно е, че не трябва да издържате повече от четири дни. Фекалиите могат да станат много уплътнени - това състояние ще трябва да бъде спряно с лаксативи.

Отнасяйте се по народния начин

Ако въпреки превантивните мерки не беше възможно да се отървете от запек, народните средства за помощ идват на второ място:

1. Първо, на помощ се призовава храната. Салата от цвекло и сини сливи, компот със сини сливи, пресен кефир, лъжица ленено масло помагат при запек и облекчават неприятните симптоми. Копър, магданоз, анасон и семена от копър могат да облекчат метеоризма и запека.
2. За лечение на проблеми с червата и запек можете да приготвите следната смес: залейте половин килограм сини сливи с вода (около 3 литра), оставете да къкри 20 минути. След това охладете бульона и добавете 200 ml холосас. "Holosas" е холеретично средство, направено от шипки. С помощта на този инструмент тялото премахва токсините, подобрява свойствата на жлъчката, чернодробната функция и лекува запек. Трябва да изпиете сместа през нощта за 1 чаша.
3. Сутрин на гладно изпийте чаша топла вода с 1 с.л. л. мед и 1 с.л. л. лимон. Тази напитка стартира червата и прочиства организма от токсини..
4. Приемане на трици. Триците съдържат груби диетични фибри, които набъбват в стомаха и помагат за придвижването на храната през червата. Сутрин трябва да изядете супена лъжица гранулирани трици с много вода. Приемането на трици сутрин ще осигури на тялото фибри, ще помогне за понижаване на нивата на холестерола и захарта и ще облекчи запека.
5. Масаж за нормална работа на червата. Всяка сутрин, без да ставате от леглото, натискайте хипохондриума от дясната страна. След това натиснете точката на акупунктура на 2 см под пъпа. Правете и двете упражнения 7 пъти.
6. Ако хранителните продукти са безсилни, трябва да закупите естествено слабително. "Fitolax" съдържа кайсия, малък процент от сена, копър и листа от живовляк. Лекият слабителен ефект се развива в рамките на 8 часа. Трябва да дъвчете 2 вкусни таблетки фитолакс през нощта. Frutolax също е естествено лекарство, направено от сини сливи и смокини. "Капки V. Ogarkov forte №5" са идеални за хора с "мързеливи" черва, те съдържат екстракти от копър, които са в състояние да облекчат метеоризма, екстракти от алое, шипка, коприва и сладник. Сладникът съдържа слуз, която предпазва стомашната лигавица от дразнене и омекотява изпражненията.
7. Ленено брашно. Лененото семе се смила в кафемелачка. Една супена лъжица смлян лен се добавя сутрин към кисело мляко или кефир. След няколко дни на такава закуска изпражненията трябва да се нормализират..
8. Приемане на микроцелулоза. Тя, подобно на ленените семена, триците, се отнася до пълнители на червата в насипно състояние. Такива лекарства не се абсорбират и са трудно смилаеми, увеличавайки обема на изпражненията и подобрявайки движението им през червата. Тези лекарства имат недостатъци; пълнителите причиняват подуване и понякога спазми в червата. Насипните лаксативи са неефективни при синдром на муден дефекация и нарушения на моториката. Микроцелулозата, лененото семе и триците са противопоказани при бременност, а при раздразнените черва те са неефективни при лежащо болни. Използването на естествени лаксативи се счита за безопасно. Те могат да се пият дълго време. А за хората, склонни към запек, лененото семе трябва да бъде включено в ежедневната им диета..

Лечение на запек с лекарства

Препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог преди да приемате лекарства за изключване на органична патология на храносмилателната система.

Лактулозни препарати

Най-безопасните са лекарствата с лактулоза. Те регулират ритъма на червата. Чрез увеличаване на обема препаратите омекотяват изпражненията. "Normaze", "Lactulose", "Duphalac" не само ще се отърве от запек. Лактулозата се класифицира като пребиотик.

Това е въглехидрат, отличителната черта на който е, че не се усвоява в горната част на стомашно-чревния тракт. Следователно той е в състояние да достигне до дебелото черво в непроменен вид. Лекарствата увеличават производството на нормална микрофлора и подобряват функцията на черния дроб.

За пациенти с хроничен запек лактулозни препарати могат да се пият дълго време. Ако запекът е епизодичен, лактулозата трябва да се пие в количество от 45 ml и след 8 часа ефектът със сигурност ще дойде.

Лекарствата, които могат безопасно да лекуват запек, включват инулин и някои фруктоолигозахариди. Тези лекарства не могат да бъдат класифицирани като силни лаксативи. Но с продължително лечение те са в състояние да възстановят функцията на червата

Супозитории с глицерин

Супозиториите с глицерин ("Глицерол", "Глицелакс") съдържат макрогол. Той е в състояние да омекоти изпражненията. Поради пълненето с течност обемът им се увеличава. Изпразването става по-удобно.

Супозиториите с глицерин са противопоказани при ректални тумори, кървене, обостряне на проктит. Начин на приложение: 1 супозитория ректално, веднага след закуска. Не се препоръчва продължителна употреба, тъй като процесът на естествена функция на червата е нарушен.

Микроклистери

"Microlax" - ректални микроклистери. Разрешено за употреба при деца на възраст от 3 години, пациенти в напреднала възраст и бременни жени. Микроклистерите се прилагат ректално веднъж. Ефектът се развива от 10 до 30 минути.

Комбинацията от натриев цитрат и натриев лаурил сулфоацетат има дразнещ ефект върху нервните окончания на червата и втечнява изпражненията.

Тези средства са признати за безопасни. Подходящ за всички възрасти. Дългосрочният и хроничен запек може да се лекува с лекарства.

Други лекарства

Ако няма желание за дълго време да се пие скъпа лактулоза, поставете свещи и микроклистери (това най-често касае мъжете), се използват силни лаксативи. Те имат много нежелани ефекти и не са подходящи за дългосрочно лечение на запек и неговите симптоми..

Магнезиев сулфат

Може би най-мощният физиологичен разхлабител. Единична доза (20 g) се разтваря в чаша вода. Те пият прясно приготвен разтвор. Ефект след около 2 часа.

По това време не излизайте от къщата. Физиологичните лаксативи действат мощно. Магнезият е полезен при редки запеци.

Често не се препоръчва използването му, може да причини дехидратация и да получи постоянна диария.

Прилагайки осмотични агенти в продължение на няколко месеца, можете да "спечелите" сърдечно-съдова недостатъчност. Лекарствата пречат на усвояването на калий и магнезий - това води до сърдечна недостатъчност.

Продължителната употреба на физиологични лаксативи е недопустима при деца, тъй като нарушаването на водно-електролитния метаболизъм може да доведе до дехидратация.

Осмотичните лаксативи са способни да задържат вода в чревния лумен. Има омекотяване на изпражненията.

Лекарствата увеличават обема на чревното съдържание и насърчават удобното изпразване. Лекарствата повишават осмотичното налягане, като използват вода от мастната тъкан, заобикаляща червата и плазмата.

Това причинява силно слабително действие на лекарствата. Мощното слабително действие на физиологичните разтвори се използва за отравяне..

Препарати, съдържащи бисакодил ("Дулколакс")

Може да са свещи и хапчета. Те помагат добре при хемороиди, хипотоничен и атоничен запек. Ако изпразването на червата е желателно сутрин, вземете 1-3 таблетки бисакодил вечер. Действието се развива в рамките на осем часа.

Бисакодилът е лекарството по избор за лечение на запек, придружен от хемороиди и анални фисури. Прилагайте лекарства преди ендоскопско изследване. Предписва се за различни диети.

Дългосрочната употреба на лекарства от тази група води до дехидратация и атония на червата..

Препарати от сена

сред тях са "Senade", "Glaxena", "екстракт от дебела сена", "Senadexin". Начална доза 1 таблетка през нощта, ефектът се развива след 8 часа.

Недостатъци на препаратите на Senna: чревни колики, метеоризъм, пристрастяване. Подходящ само за облекчаване на симптомите и лечение на епизодичен запек.

Кора от зърнастец, плодове от шега

Гастроентеролозите не харесват тези лекарства поради липсата на стриктно дозиране и бърза зависимост..

Продукти, съдържащи натриев пикосулфат

Сред тях са "Guttalaks", "Slabilen", "Regulax" и други. Те са добри, защото не причиняват колики и хронична диария. Лекарствата "действат" на нивото на дебелото черво, увеличавайки перисталтиката.

Макрогол

В аптеката се продават "Lavacol", "Fortrans", "Forlax".

Макроголът не се абсорбира в системната циркулация. Не води до пристрастяване, не причинява нарушения на чревната моторика и дехидратация. Следователно, съдържащите макрогол лекарства могат да се използват до три месеца..

Макроголът се понася добре. Не причинява метеоризъм, болка, къркорене в стомаха. Неговата работа е насочена към омекотяване на изпражненията чрез увеличаване на съдържанието на течност в тях..

Лекарството се пие по време на закуска, като сашето се разтваря във вода.

Противопоказания за прием на лаксативи

Лаксативи не се препоръчват при всяко състояние. Някои симптоми трябва да алармират пациента и да го принудят да се въздържа от самолечение и лекарят трябва да ги вземе предвид при предписване на терапия. Противопоказанията включват:

• болка и спазми с необяснима етиология;
• остър проктит;
• стомашно, чревно и маточно кървене;
• заболявания на стомашно-чревния тракт в остър стадий;
• чревна обструкция;
• заклещване на ингвинална херния;
• остър цистит;
• нарушение на електролитния метаболизъм.

Помощ за запек

Понякога запекът се провокира от заболявания, които изобщо не са свързани с чревната перисталтика. Тогава приемът на лаксативи няма да даде положителен резултат и е необходима симптоматична терапия:

1. Запекът може да бъде резултат от храносмилателни разстройства. В този случай на помощ ще дойдат ензими: "Панкреатин", "Фестал", "Креон", "Панзинорм Форте". Лекарствата подобряват храносмилането, облекчават работата на панкреаса и спомагат за облекчаване на запека. "Фестал" съдържа жлъчка, която подобрява функцията на черния дроб. Холеретичните лекарства често имат слабително действие. Ако във фекалиите се открият големи неразградени хранителни частици, има гадене, тежест в епигастралната област - време е да се пият ензими. Предписват им се по 1-2 таблетки (капсули) при всяко хранене.
2. Ако се появи запек поради нарушена чернодробна функция, на помощ ще дойдат хепатопротектори. "Essentiale Forte", "Essliver Forte" съдържат фосфолипиди, които възстановяват увредените хепатоцити, черният дроб започва да прочиства организма от токсини и изпражненията се нормализират. "Карсил" съдържа екстракт от бял трън. Млечният трън се използва при комплексното лечение на запек. Liv.52 е хепатопротектор с комплекс от билки. Има жлъчегонно действие и помага при запек..
3. Пребиотици и пробиотици. "Hilak-forte", "Linex", "Acipol" подобряват чревната микрофлора и лекуват запек и диария, причинени от дисбиоза.

Запекът често се свързва с намалена перисталтика. В този случай препаратите на домперидон са ефективни. "Мотилак",

• "Motilium" - централни блокери на допаминовите рецептори, способни да повишат тонуса на долния храносмилателен сфинктер и перисталтиката на антрума. Лекарствата облекчават метеоризма, гаденето, повръщането и, подобрявайки перисталтиката, облекчават запека.
• Trimebutin "Trimedat" е спазмолитик, който помага при разстройства, свързани с нарушена стомашно-чревна моторика, включително запек и диария.
• Рициновото масло е древно слабително средство. Използва се предимно в навечерието на диагностичните процедури. Невъзможно е да се използва често (курсът не е повече от 3 дни) - усложненията могат да започнат под формата на панкреатит, гадене и т.н..
• Слънчогледово, маслиново, тиквено и други растителни масла. Те "работят", като смазват изпражненията. Можете да използвате микроклистери с масло.

Има много лечения за запек. Лекарят ще ви помогне да изберете правилния. Във всеки случай трябва да се даде предпочитание на безопасни лекарства, които включват лактулоза.

Още по-добрият вариант е да се избегне състоянието, при което запекът става хроничен. Правилното хранене и спорт - ще бъдат верни помощници срещу запек.

Какво да правим със запек у дома

Защо се развива остър запек?

Има няколко причини за запек при хората. Ето най-често срещаните:

• свързани с храни - неспазване на режима, използване на вредни храни, липса на определени ензими при заболявания на стомашно-чревния тракт, липса на фибри в диетата;
• свързано с нерви - запекът може да бъде следствие от атония на червата, смущения в инервацията и перисталтиката на дебелия му участък, стрес и спазми на техния фон;
• механични бариери - запекът е резултат от коремна травма, натрупване на хелминти в лумена на червата, образуване на полипи или тумори;
• нарушения на микрофлората - в дебелото черво храната претърпява окончателна обработка, която включва бактерии, а при дисбаланс на микрофлората възникват проблеми с изпразването (запек или диария);
• липса на физическа активност - заседналият начин на живот провокира задръствания в таза, отслабване на перисталтиката и развитие на запек.

Неспособността на човек да изпразни червата си (остър запек) се появява веднъж. Ако пациентът не се замисли какво е провокирало това явление и допусне същите грешки, запекът ще се повтори отново, след което ще стане редовен (ще премине в хронична форма). При обостряне на хроничния запек човек не може да се изпразни сам, дори ако се напряга много. Неуспешните опити за отиване до тоалетната са придружени от повишаване на налягането в коремната кухина, поява на пукнатини в ануса, хемороиди. Дори ако усилията на пациента бяха увенчани с "някакъв" успех, няма усещане за пълно изпразване, човекът продължава да страда.

Запекът е вреден, тъй като натрупването на изпражнения в червата означава началото на гнилостни и ферментативни процеси, размножаването на патогенни микроорганизми, проникването на токсини от червата в кръвта. Фекалиите се "съсирват", превръщайки се във фекални камъни, след което дефекацията става още по-трудна.

Характеристики на спешни мерки срещу запек

При хроничен запек се обърнете към Вашия лекар. В случай на развитие на тумори или атония на червата, животът на пациента може да бъде застрашен. При тежък запек е важно да изпразните червата, преди да посетите лекар, за да предотвратите обща интоксикация на тялото.

Запекът може да бъде при дете, възрастен и възрастен човек. За всички категории население се използват различни мерки за лечение на състоянието. Ако дете или възрастен човек имат проблем, дори спешни мерки трябва да бъдат договорени с лекар, за да не навредят повече на тялото..

Специална категория от населението са бременните жени. Те трябва да се отърват от запек изключително под ръководството на лекар. Стимулирането на чревната подвижност заплашва да повиши тонуса на матката, което означава - спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Ако пациентът има болка, подуване или втвърдяване на стомаха, гадене, повръщане, повишена температура, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Какво може да се направи у дома?

За да се елиминира спешно запекът, има специални лекарства, методи и народни методи. Последните действат най-нежно, но не винаги помагат. Ако човек не е имал движение на червата повече от 3 дни, по-добре е да се справите с проблема с лекарства, за да осигурите резултат. Ако времето за запек не надвишава 2 дни, можете да опитате щадящи народни методи. Ако състоянието трае 5 дни, трябва незабавно да приложите радикални методи за евакуация на изпражненията (направете прочистващи клизми).

Ако запекът е скорошен

Въпреки лекия ефект, народните средства за запек могат да бъдат много ефективни. Има методи, които да помогнат за справяне със силен запек.

Необходимо е да разтворите лъжица мед в чаша преварена топла вода, пийте разтвора сутрин на гладно наведнъж. След това трябва да клекнете 5-10 минути, леко да спуснете главата си. Тази позиция стартира червата. Методът е подходящ и при хроничен запек, за тяхната профилактика. От противопоказанията, само алергия към пчелни продукти.

Втората рецепта е да смесите чаша преварена топла вода (40-50 °) с лимонов сок. Вкусът трябва да е кисел. Разтворът се пие 1 път сутрин на гладно. Повторете приема в обяд и вечер. Изпразването ще се случи в същия ден или сутринта. Този метод не се препоръчва при гастрит, язва, повишена киселинност на стомаха..

Сини сливи

5 големи плода се поставят в чаша, заливат се с вряла вода. След 20-30 минути напитката се разбърква, течната част се изпива наведнъж. Запарените сини сливи се ядат преди лягане. Дефекацията трябва да се очаква сутрин. Методът е подходящ за лечение на редовен запек.

Растително масло

Най-известното средство за запек е рициновото масло, което може да бъде заменено с всяка друга растителна мазнина. Лененото семе, сусамът и зехтинът са страхотни. В случай на запек, трябва да изпиете 2 супени лъжици от продукта на гладно. Това ще подобри перисталтиката поради производството на жлъчка, ще допринесе за по-меко и безболезнено изпразване.

Пиенето на сладко топло мляко, сок от алое, овесен бульон действат срещу запек, но по-скоро предотвратяват обострянето на хроничен проблем. Използвайки всяко народно лекарство, трябва да следвате режима на пиене - пийте 2 литра вода на ден.

Лекарства за запек

По рафтовете има много слабителни лекарства. Производителите обещават ефективност и предвидими резултати. Таблетките и капките са наистина удобни - те дават ефект за 10-12 часа, често дори премахват тежкия запек. Недостатъци на вътрешните лекарства - рискът от пристрастяване към тялото, развитието на чревна атония, нарушения на микрофлората и списък на противопоказанията за всяко лекарство.

Препаратите могат да бъдат естествени (екстракт от сено, семена от живовляк) и химически (бисакодил, натриев пикосулфат и техните производни). За спешно елиминиране на запек у дома се приема единична доза от лекарството през нощта.

Ако човек никога не е използвал слабително, ефектът е гарантиран. Ако опитът с подобно отстраняване на запек вече съществува, може да има "подвеждащи пожари". След това лекарството се приема отново сутрин или вечер..

Осмотичните лаксативи са отделна категория препарати за почистване на червата. Лекарите ги предписват преди инструментални изследвания на червата. Има мощни лаксативи (физиологичен разтвор): магнезиев сулфат, Fortrans. Това са прахове за приготвяне на разтвор. За един ден те изпиват около 2-3 литра от лекарството, след което червата се почистват качествено.

Друг вид осмотично слабително е леко:

• Мукофалк;
• Форлакс;
• Endofalk.

Тези прахове съдържат набъбващи компоненти. Когато попаднат в червата, те привличат вода към себе си, осигурявайки омекотяване и евакуация на изпражненията.

Препаратите на основата на млечна захар (лактулоза) се разглеждат отделно. Те включват Duphalac, Prelaxan, Normase. Те се използват за лечение на запек, тъй като възстановяват баланса на чревната микрофлора. Тези лекарства могат да се използват при спешни случаи. На гладно изпийте най-голямата единична доза (за определена възраст) и пийте много вода. След известно време трябва да изпиете още 1-2 чаши вода. Това ще позволи изпразване 3-4 часа след приема на лекарството. Запекът не може да бъде излекуван наведнъж. Препаратите от лактулоза се приемат продължително.

Спешни аптечни средства за запек

Те включват лекарства, които премахват запека за 15-30 минути. Толкова бързо, лекарството може да действа изключително в ректума. Микроклистерите и ректалните слабителни супозитории се считат за най-добрите за спешен запек..

Микроклистери

В аптеките има продукти за възрастни и дори за бебета. Значително предимство е минимумът от противопоказания и хипоалергенност. Микро клизма е малка мека тръбичка с удължен пластмасов връх, която съдържа вещество вътре, което омекотява изпражненията и осигурява тяхното бързо, но нежно отстраняване. За употреба отстранете защитната капачка, смажете с малко количество от съдържанието на "носа" на клизмата, инжектирайте я в ануса, натиснете върху цялата тръба наведнъж, без да освобождавате натиска, отстранете клизмата от ануса. След въвеждането на средствата трябва да се разходите известно време. След 10 минути ефектът ще дойде. Известни лекарства: Norgalax и Normalax.

Свещи

Няколко вида ректални супозитории имат слабително действие. Те са дразнещи поради обгазяващия ефект. Те включват Evakyu и Ferrolax. Детергентите са супозитории на основата на глицерин. Веществото омекотява изпражненията, нежно стимулира перисталтиката на долните черва. Някои от тях могат да се използват за облекчаване на запек при деца. Примери за лекарства: глицеринови супозитории, глицелакс, глицерол. Има супозитории, базирани на химични компоненти, които дразнят чревните стени и стимулират секрецията на слуз. Това са свещи Бисакодил, Дулколакс.

Слабителните супозитории се вкарват изцяло в ректума с пръст. След това можете да легнете, докато свещта се разтвори и заработи. По-добре е да издържите първото желание да отидете до тоалетната, тъй като те възникват в отговор на дразнещия ефект на лекарството. Изхождането ще се случи след около 30 минути.

Класика на жанра - клизма

Почистващата клизма винаги е била надеждно средство за запек. Около 2 литра топла чиста вода, инфузия на лайка или физиологичен разтвор се инжектират в червата през ануса. За въведение използвайте халба Esmarch (подобно на отрязана подгряваща подложка). Това устройство позволява на водата да тече свободно в червата и да я разпределя там. Дефекацията и отделянето на изпражненията се случва под налягане на водата.

Спешните мерки за премахване на запека са добри и бързи за подпомагане, но не могат да се използват редовно. Супозиториите и клизмите могат да провокират чревна атония и влошаващ се запек. В този случай няма да има движение на червата без допълнително дразнене. Пристрастяването към наркотиците се развива по приблизително същия начин. С течение на времето ще трябва да увеличите дозата на лекарството, дори след известно време - и това количество няма да доведе до ефект. Изключение правят препаратите от лактулоза. Те работят добре и когато се приемат редовно, те правят изпражнения дори при силен запек..

Какво да се направи спешно при запек

Запекът е заболяване, свързано с проблеми с евакуацията на изпражненията от дебелото черво. Диагнозата се поставя при липса на изхождане в продължение на три дни, с болка по време на изпразване, при опит за напрягане, излизат само газове, изпражненията са сухи, има плътна структура.

Запекът възниква поради комплекс от причини: недохранване (липса на фибри), предишни операции на органите на стомашно-чревния тракт, психологически стрес. Причината за проблемите при бременните жени е изстискването на чревните бримки от нарастващия корем. Запекът се разделя на остър (възниква внезапно), хроничен (в рамките на 2-3 месеца).

Лечение на запек

Запек се появява при деца, възрастни и възрастни хора. При деца проблеми с дефекацията се появяват в предучилищна възраст (10-30%), юношеството (поради неправилно хранене: употребата на сладки газирани напитки, мазни храни, бързо хранене).

Проблемите с дефекацията са неудобни за хората и могат да причинят вреда в случай на тежък запек (поява на хемороиди, колит, анални фисури), особено за бременни жени (преди спонтанен аборт и спонтанен аборт). Какво да правим със запек при различни хора?

Бързи методи при възрастни

Лечението на запек при възрастен се извършва у дома, без участието на лекар. За справяне с проблема помагат следните опции.

Лекарства

За да сведете до минимум страничните ефекти, струва си да използвате ефективни лекарства с лек ефект. Първа помощ се осигурява от лаксативи:

• Бисакодил - втечнява изпражненията, използва се ректално, бързо помага за преодоляване на запека.
• Phytomucil е лекарство с влакнести структури, които се превръщат в гел в червата, обгръщайки изпражненията. Билков препарат, който помага за леко облекчаване на запека.
• Фортранс е мощно лекарство, което може ефективно да се бори със запека. Той привлича течност, увеличавайки обема си и втечнява изпражненията. Бързо помага при чревни проблеми, използва се за възстановяване на микрофлората (лекарство за възрастни, противопоказано при деца под 18 години).
• Duphalac - лекарството има подходящ слабителен ефект. Препоръчително е да приемате тези лекарства преди лягане, ефектът настъпва за 5-7 часа.

Трябва да пиете успокоителни (Novopassit, Tenoten, Afobazol).

Народни средства за защита

Приемане на масло, солни клизми. Те не могат да се използват всеки ден (измиват полезната микрофлора), те са ефективно средство за лечение на проблеми с червата.

Маслените клизми се правят на основата на вазелин, маслини, слънчогледови масла. Масата се загрява над 35 градуса, въведена с помощта на медицинска круша или халба Esmarch в ректума през ануса. Маслените клизми отпускат чревните стени, улесняват евакуацията на изпражненията поради обвиването. Този вид клизма действа след 12 часа - трябва да се прави преди лягане.

Ако трябва спешно да прочистите дебелото черво, тогава се препоръчва хипертонична солна клизма. Физиологичен разтвор се залива с един и половина литра преварена топла (студена може да причини болезнени спазми) вода.

Клизма - линейка за изпразване (валидна след 10-15 минути), дразнеща стените, втечнява изпражненията, улесняваща тяхното отстраняване.

Пиене на билкови отвари. Бульонът от зърнастец помага да се отървете от проблемите с изхождането: трябва да вземете 1 супена лъжица кора от зърнастец, да добавите към 1 чаша (200 милилитра) вода. Сместа се вари на слаб огън в продължение на 30 минути. Оставете го да се вари за един час на топло място. Вземете 1 чаша на гладно преди закуска, след това 100 милилитра преди останалите ястия (обяд, вечеря).

Доказана народна домашна рецепта: залейте 1 супена лъжица билка сена с 1 чаша вода. Варете на тих огън 20-25 минути. Настоявайте бульона за един час на топло (термос). Слабителният ефект настъпва след 7-10 часа.

Коренът от глухарче осигурява нежно отстраняване на проблема. Използва се като холеретично средство, подобрява чревната перисталтика. Вземат се натрошените корени и листа на растението. 3 супени лъжици се поставят в половин литър вряща вода. Поставете на топло място за 7-8 часа (през нощта). Да се ​​консумира преди хранене за 15 минути.

Добавянето на листа от мента към топли напитки (чайове) може да помогне при проблеми с червата.

Смеси от сушени плодове. Сините сливи имат силно слабително действие, поради което при запек се вземат смеси със сушени кайсии, ядки и мед.

Физически упражнения

Физическата активност ще помогне при запек:

• Наведете се, вдишайте и издишайте с корема си. Упражнението се извършва само ако няма желание за гадене, повръщане.
• Легнете на лявата си страна, внимателно повдигнете десния крак, сгънат в коляното, опитвайки се да изтеглите до брадичката. Фиксирайте позицията за 2-5 минути, преобърнете се, направете упражнението отново с левия крак.
• Поставете краката на ширината на раменете, клякайте плавно за няколко минути, дишайки дълбоко със стомаха си.
• Трябва да си направите лек коремен масаж сутрин (легнал в леглото, 10 минути).

Първите три упражнения се правят на леглото..

Не забравяйте, че заседналият начин на живот създава добра среда за запек..

Правилното хранене

За да се избегнат повторения на това състояние, струва си да се приемат промени в храненето, за да се поддържат постигнатите резултати. Запек се появява, ако тялото има липса (липса) на фибри в диетата. Не се смила в стомашно-чревния тракт, служи за подобряване на работата (перисталтиката) на червата.

Храни, богати на фибри:

• Кайсия.
• Сини сливи, сушени кайсии, сушени ябълки.
• Цвекло.
• Корени от артишок от Йерусалим.

Полезно е да се приемат ферментирали млечни продукти (кефир, мляко, извара, сирене), за да се предотврати появата на дисбиоза. Яжте тънък резен леко осолена риба.

Основният процент от диетата (20%) трябва да бъде закуска (избягвайте тежка вечеря). Важно е да се спазва режимът на пиене (до 2 литра течност на ден).

Не се препоръчва да се ядат лигави зърнени храни, пържени, мазни (майонеза, бял хляб), сладки храни. Не приемайте продукти, които увеличават образуването на газ.

• Хранене грубо (причинява ректално кървене), тежка храна.
• Много бързи движения на ръцете по корема.
• Отстранете силните алкохолни напитки от диетата.

Горните методи ще помогнат да се предизвика правилно изпражнения, но в някои случаи първа помощ трябва да бъде предоставена от лекар, ако:

• Страда силна остра болка (особено по време на дефекация).
• В изпражненията има кървави ивици (това показва ректално кървене), много слуз.
• Тежък запек, незасегнат от лаксативи.

Когато се появят такива симптоми, спешно трябва да се консултирате с лекар, в краен случай болката може да бъде облекчена с помощта на анестезиращо (не спазмолитично) действие (Кеторол). Не можете да се отървете от такива симптоми с клизми, за да уведомите лекаря за пълната картина на заболяването..

Бързи методи при деца

За бързо облекчаване на болката при запек на децата се разрешава вода, маслени клизми с помощта на медицински круши. Възможно е да се използват лекарства с лек ефект, след прочитане на инструкциите, консултация с лекар (Duphalac), спазмолитици (папаверин, дротаверин), пребиотици. Ако детето се оплаква от силна болка, остър корем, се препоръчва незабавно да се свърже с клиниката, да проведе тестове за яйца на хелминти, пълна кръвна картина, EGDS.

Народните лекарства със сини сливи (те имат приятен, сладък вкус) ще помогнат за отстраняването на проблема.

С тенденция към подобни проблеми е необходимо да се проведе медицински преглед на тялото на детето (от тежък запек при липса на подходяща помощ, появява се чревна обструкция), назначаване на физиотерапия (масаж, гимнастика) от лекар. Самолечението с продължително отсъствие на дефекация е неприемливо.

Лечение на възрастни хора

Трябва да се внимава при лечение на възрастни хора у дома. Има няколко лекарства, които ефективно се отърват от проблема:

• Вегапрат - таблетки, които не намаляват количеството микроелементи в организма. Препоръчва се лекарството да се пие с чаша вода..
• Normase е леко лекарство, което може да се приема с повишено внимание при захарен диабет.
• Фитолакс са таблетки за дъвчене от растителен произход. Притежават леко слабително действие.

Възрастните хора са подходящи за народни средства поради липса на химикали.

Лечение на бременни жени

Лечението за бременни жени се усложнява от рисковете за плода. От бързите методи не могат да се направят спешно клизми, отвари от сена и кора от зърнастец. Бързите методи са използването на нетоксични лекарства (Duphalac, Defenorm, Normase), смес от сини сливи (и други сушени плодове). Само лекуващият лекар трябва да реши дали да използва медикаменти при лечение на проблеми с дефекация..

Този проблем тормози много хора. Когато се случи и да го премахнете, си струва да се придържате към горните методи, но в случай на хроничен запек се препоръчва да се консултирате с лекар, да преразгледате начина на живот (да промените диетата, да се запишете за раздели), да установите истинските причини за затруднения по време на дефекацията, да ги лекувате.

Как бързо и лесно да се отървете от запек у дома

Запекът е нарушение на акта на дефекация, при който изхождането се случва по-малко от 3 пъти седмично и е придружено от неприятни симптоми. В една или друга степен всеки трети възрастен е изправен пред проблем. Можете бързо и лесно да се отървете от запек у дома, като използвате цялостно лечение. Необходимо е да се спазва диета с високо съдържание на фибри, да се движат повече през деня, да се установи движение на червата и, ако е неефективно, да се прибегне до лаксативи.

Добре е да знаете за запека и лечението му

Запекът е нарушение на дефекацията, което се характеризира със следните симптоми:

• движение на червата по-малко от 1 път на 3 дни;
• изпражненията са плътни, сухи;
• усещане за непълно изхождане, тежест в корема;
• необходимостта от използване на допълнителни манипулации.

Запекът не е толкова безобиден проблем. При хронично протичане често се развиват симптоми на интоксикация: постоянна слабост и умора, нарушение на съня, главоболие, намалено настроение.

Патологията често се развива на фона на недохранване и физическо бездействие. В същото време запекът може да бъде симптом на колит, хемороиди, тумори на дебелото черво и заболявания на нервната система. Тактиката на лечение зависи от причината за запек..

Алиментарният запек може и трябва да се бори у дома. Ако причината за задържане на изпражненията е друго заболяване, не се препоръчва лечението у дома - необходим е пълен преглед и консултация със специалист.

Корекция на храненето

Основното лечение на запек е спазването на диета с високо съдържание на растителни фибри. Това води до увеличаване на обема на изпражненията и тяхното омекотяване. Също така диетата увеличава съдържанието на храни, които стимулират перисталтиката.

Какви храни ще помогнат за решаването на проблема:

• пресни плодове и плодове: ябълки, круши, сливи, червено френско грозде;
• пресни зеленчуци: моркови, цвекло, краставици, тиква, тиквички;
• сушени плодове, особено сини сливи;
• растителни масла: слънчогледово, маслиново, ленено семе;
• трици;
• Ръжен хляб;
• ферментирали млечни продукти с ниско съдържание на мазнини: кисело мляко, кефир, ферментирало печено мляко;
• морски водорасли;
• пълнозърнести тестени изделия;
• каша: елда, овесени ядки.

Такава диета е противопоказана, ако причината за запек са заболявания на ректума и нервната тъкан. В тези случаи дебелото черво може да не е в състояние да се справи с голямо количество изпражнения, което води до образуване на фекални блокажи..

Елиминирането на храни, които инхибират перисталтиката, помага за премахване на симптомите на запек:

• силно кафе и чай, какао;
• шоколад, сладкиши;
• сладкиши, сладкиши и печени изделия;
• грис, ориз, тестени изделия;
• пушени продукти;
• червено месо;
• извара.

За да се премахне запекът, се препоръчва да се спазват частични хранения: 5-6 хранения на всеки 3-4 часа. В този случай порциите трябва да са малки, за да не претоварват червата..

Зеленчуците и плодовете се приемат най-добре пресни, останалите ястия се задушават, варят, приготвят на пара.

Съвети

Лечението без лекарства не се ограничава само до диета. Спазването на прости препоръки ще помогне да се справите със запека: чаша вода на гладно, масаж, ходене до тоалетна едновременно, физическа активност. Не очаквайте незабавен ефект, следвайте тези препоръки поне 21 дни.

Режим

Установяването на режим на изхождане има добър ефект. Необходимо е да приучите тялото да ходи до тоалетна по едно и също време, за предпочитане сутрин. Не се препоръчва да се ограничава желанието за дефекация, това само ще влоши запека.

Режим на пиене

Предпоставка за избавяне от запек е пиенето на достатъчно течности. Мъжете трябва да пият 2-2,5 литра вода всеки ден, жените - 1,5-2 литра. В допълнение към чистата вода през деня можете да пиете слаб зелен чай, билкови отвари, прясно изцедени сокове.

Навикът да пиете чаша вода на гладно помага да се справите добре със запека. Поставете чаша вода близо до леглото си и я изпийте веднага след събуждане.

Адекватният прием на течности ще омекоти изпражненията Ви и ще улесни изпразването на червата..

Упражнявайте стрес

Физическата активност подобрява чревната перисталтика, но заседналият начин на живот е една от причините за запек. Какви видове упражнения са полезни за стимулиране на чревната подвижност:

• ходене;
• плуване;
• йога;
• колоездене;
• аеробика и др..

Упражненията не само стимулират чревната подвижност, но и укрепват коремните мускули, подобряват състоянието на цялото тяло и имат благоприятен ефект върху невропсихиатричната сфера (което е полезно при психогенен запек).

По-долу е даден набор от упражнения за домашна употреба:

Какво да правим с тежък запек при възрастен у дома, колко бързо и спешно може да се излекува

Днес всички се стремят да водят здравословен начин на живот. Въпреки всички усилия, правилна диета, витаминна терапия и редовна физическа активност, няма напълно здрави организми..

Запекът може да се появи неочаквано за всеки, те рядко му обръщат внимание, като се има предвид, че това е естествен процес на храносмилане.

Дефекацията е нормална за всички. По този въпрос има трудности, но малко хора се фокусират върху това. Ако обаче симптомите се влошат, например, силна тежест в корема и невъзможност да се премахне това заболяване с изпражнения, има желание спешно да се прочистят червата.

Запекът е личен проблем. Той може да сигнализира за появата на опасна болест. Първите симптоми не винаги се разпознават.

Тук възниква въпросът как спешно да се излекува тази патология у дома при възрастен. Запекът е забавяне на дефекацията за дълго време и поява на болка в червата. Всеки организъм има свои индивидуални характеристики, така че никой не ходи до тоалетна с часове.

При чести проблеми от този тип се появяват усложнения под формата на хемороиди, кървене от ануса и по-рядко пролапс на ректума частично навън. Понякога запекът е признак на сериозен рак. Експертите смятат, че застоялата храна в червата образува вредни канцерогени, които в крайна сметка водят до рак. Те бързо се абсорбират в стените на лигавичния слой. Честото появяване на разстройството показва хронично заболяване.

Столът трябва да бъде поне 3 пъти седмично. Ако усетите тежест, подуване на корема и образуване на газове, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни патологии. Намерете правилната причина и предпише правилното лечение.

1. Най-честите причини за запек
2. Как да се отървем от запек у дома за възрастен за броени времена
3. Лечение на запек с лекарства: 5 ефективни средства
4. Домашни средства за запек
5. Лечение на запек с народни средства
6. Как бързо да се отървете от запек: друг списък от чудесни средства

Най-честите причини за запек

За да се идентифицира правилно причината за забавеното изпразване, е необходимо да се разбере как функционира човешкото черво..

Течностите се абсорбират от дебелото черво. Изпражненията се образуват в резултат на движението на храната през хранопровода.

Изпражненията се съхраняват в ректума, преди да се появи желанието да се използва тоалетната. Мускулите на тези органи служат като помощник, изтласквайки храната.

При недостатъчно абсорбиране на вода и бавна работа на мускулния слой изпражненията се деформират в сухо и твърдо състояние, като по този начин се образува запек.

Има няколко основни причини за запек при възрастен:

• Липса на фибри. С достатъчно фибри в диетата рискът от смущения на червата намалява. Мазните, пържени храни нарушават работата на чревната перисталтика. Разтворими фибри, спомага за омекотяване на процеса на изпразване. Неразтворимите съединения помагат на всички изпражнения да избягат. Ако тези полезни елементи липсват, човек дълго време страда от запек. Трябва бързо да се отървете от болестта.
• Физическа дейност. Възрастният човек най-често има симптоми на запек поради неактивен начин на живот. Движението ускорява работата на перисталтиката. Отсъствието им забавя процесите на храносмилателния тракт. Метаболизмът подпомага изпразването на ректума при тежък запек, така че трябва да се стимулира.
• Възраст. С възрастта метаболитната активност на човек намалява, това води до по-бавна работа на мускулната тъкан в хранопровода. Тази причина често причинява запек..
• Диета. Млечните продукти не съдържат фибри, а само мастни съединения. Забавя работата на храносмилането. Яденето на месни продукти е трудно за червата, отслабени с възрастта. Такава храна трябва да се приема с много вода, особено за хора с липса на физическа активност. Незрелите банани не съдържат полезни микроелементи, поради което се обработват зле. Хлябът причинява несмилаемостта на глутена, което е основният признак на стагнация. Сладките също забавят всички естествени метаболитни процеси..
• Консумация на алкохол. Алкохолните напитки са вредни за цялото тяло, те дехидратират тялото, пречат на метаболизма. Всички тези фактори пречат на нормалното ходене до тоалетна..
• Препарати от калций и желязо. Калцият забавя храносмилателната система. Отнема твърде много вода, така че изпражненията стават твърди. Желязото почернява изпражненията и го изсушава, но не забавя процеса на изпразване. Поради такива свойства обаче могат да се появят пукнатини в ануса..
• Бременност. Около 50% от жените през първия триместър на бременността страдат от запек. Хормонът прогестерон се произвежда в двойно количество, действайки като мускулен релаксант. На по-късните етапи матката става голяма и притиска каналите, предотвратявайки свободното преминаване на изпражненията. Ако това е основната причина, трябва спешно да се отървете от нея..

Как да се отървем от запек у дома за възрастен за броени времена

Неочаквано се случи запек, какво да правите сами в този случай. Идват ми на ум мислите за лаксативи и те могат да се приемат по всяко време. Това е най-бързият начин да отидете до тоалетната нормално, но експертите не препоръчват да използвате този метод през цялото време. С течение на времето лекарствата пристрастяват организма и той престава да се справя сам. Има няколко популярни рецепти за спешно прочистване на червата у дома..

Клизма на маслена основа.

Можете да прибегнете до клизма, тя ефективно се справя със запек. Има и недостатъци на този метод, честата му употреба води до дисбиоза.

Стените на ректума се разтягат под натиска на разтвора и мускулната активност е отслабена. Ако болестта не е чест спътник, клизмата ще си свърши добре работата..

По-добре да се направи разтвор на базата на масла, като вазелин или слънчоглед. Те се загряват до 38 градуса и внимателно се инжектират в тялото. Действието й е леко, започва да помага след 10 - 12 часа. Препоръчително е процедурата да се извърши преди лягане.

Клизма на основата на сол.

В случай на тежка стагнация, спешна нужда да се направи разтвор със сол. Добавете 1 супена лъжица сол към 2 литра вода. Прилага се еднократно. Това решение прави изпражненията по-свободни, принуждавайки перисталтиката да работи..

Не се увличайте обаче от процеса и броя супени лъжици сол. Правенето на повече лечения или добавянето на повече сол може да раздразни стените на хранопровода..

Лечение на запек с лекарства: 5 ефективни средства

По рафтовете на аптеките има различни лекарства за запек. Те имат различен ефект на действие. Бързодействащите лекарства дават резултати след няколко часа.

Те обаче имат редица усложнения и противопоказания. Основната им цел е бързо да елиминират разстройството, принуждавайки хранопровода да работи активно.

Популярни лекарства за запек:

• Microlax - отделя водни ензими от изпражненията. Microlax не е вреден за здравето, като осигурява постепенен ефект върху мускулната структура на червата. Разрешено за употреба от деца на възраст над 3 години и по време на бременност. Произвежда се под формата на микроклистери. Цена 300-800 рубли.
• Senade - произвежда се под формата на таблетки. Синозидите в състава действат слабително върху лигавичните стени, дразнят рецепторите. Добре формира нормалния процес на дефекация, не води до появата на диария. Валидно след 10 часа от приема. Противопоказан в детска възраст и бременност. Редовното използване на Senade е вредно за благосъстоянието на човека. Проектиран за рядка употреба, не повече от веднъж на 3 месеца. Цена 500-560 рубли.
• RectActive - използва се по ректалния метод. Активното вещество на лекарството е глицерид. Благодарение на този компонент резултатът изпреварва човека във възможно най-кратко време, от 15 минути. Помага добре на бременните жени и не влияе неблагоприятно на млякото по време на кърмене. Не може да се използва от хора с бъбречни и чернодробни заболявания. Преди да го използвате, по-добре е да получите подробен съвет от специалист, тъй като има редица възможни усложнения. Разходи от 200 до 316 рубли.
• Defenorm е ефективно и бюджетно лекарство. Не се препоръчва обаче за възрастни хора и деца. Съставът съдържа химически елементи, които разграждат твърдите изпражнения. Използва се преди хранене, нормализира отделянето на изпражнения след 5 часа. Препоръчва се капсулите да се пият с 2 чаши вода. Цена от 100 до 160 рубли.
• Duphalac е леко лекарство. Няма противопоказания, разрешено е за деца от 3-месечна възраст. Запекът се лекува с курс, като постепенно се възстановява балансът на храносмилателния тракт. Цената е 250-1000 рубли в зависимост от опаковката.

Домашни средства за запек

Бързо да се отървете от запек с народни средства няма да бъде трудно. Подобно лечение има положителен ефект върху цялото тяло, помага добре дори при силен запек. Няма усложнения. Резултатът няма да закъснее.

Ето няколко добри рецепти за запек:

• Чесън - Не всеки знае ползите за здравето от чесъна. Има противовъзпалителни и съдоразширяващи свойства. Той нормализира работата на чревната перисталтика, като спомага за лекото преминаване на изпражненията по нейните пътища. Метаболизмът започва да работи с ускорена скорост. Препоръчително е да се използва само сурова или под формата на каша. Не смесвайте със салати или други храни. Няколко скилидки в чаша вода.
• Горещо мляко - както бе споменато по-горе, млечните продукти само забавят процеса на изпразване. Именно млякото в гореща форма може да раздразни лигавичните рецептори на хранопровода. По този начин се стимулира преминаването на изпражненията. Изпийте чаша или две, в зависимост от степента на запек, на гладно..
• Лимонов сок - цитрусовите плодове могат да ви помогнат да се отървете от запека в дома си бързо и лесно. Добавете 2 чаени лъжички лимонов сок в чаша преварена вода. Напитката се пие на всеки 2 часа по чаша.
• Алое Вера - със сигурност всеки има растение - алое. Добре лекува човешкото тяло у дома при много заболявания. Необходимо е да се направи тинктура от листата на растението, хелиевата основа се отрязва и се добавя към буркан с вода. Достатъчни са няколко листа. Струва си да изчакате, докато разтворът се влива и след 10 часа можете да го използвате. Една супена лъжица 3 пъти на ден.
• Ленът съдържа огромно количество разтворими фибри. Редовното използване на семената ще помогне за дълго време да се излекува запекът. Препоръчва се сутрин, половин час преди хранене, да се изяде малка шепа ленени семена.

Не забравяйте, че запекът може да бъде само симптом на тежка патология. Честото забавяне на дефекацията е причина за незабавна медицинска помощ..

Лечение на запек с народни средства

Днес народните средства могат лесно да се справят с разстройството на изпражненията. Това е не само полезно лечение, но и ефективен ефект върху всички процеси в тялото. У дома можете да излекувате храносмилателните проблеми „вкусно“ и бързо.

На първо място по ефективност са плодовете и зеленчуците. Те съдържат голямо количество диетични фибри и фибри. Редовното им използване стимулира мекото преминаване на изпражненията през ректума.

Най-ефективни при запек са: варено цвекло, зеле, тиква, краставици и ябълки. Сушените плодове са се доказали добре.

Растенията притежават уникални свойства да прочистват човешкото тяло. В древни времена тежкият запек се лекувал чрез вливане на специални отвари от чай (копър, лен, живовляк или киселец). Колкото по-гореща такава напитка се пиеше, толкова по-бързо помагаше.

Най-често срещаните народни средства са различни масла. Много е лесно да се излекува запек с тяхна помощ..

Растителните масла се считат за мощно слабително средство. Те насочват своето действие към всички храносмилателни секции, обгръщат чревните стени и нежно отстраняват застоялите ензими.

Препоръчително е сутрин да пиете лъжица или две слънчогледово масло (можете точно сега) преди хранене. Всички токсини и токсини ще бъдат отстранени с изпражненията.

Как бързо да се отървете от запек: друг списък от чудесни средства

Всеки иска да преодолее запека у дома. Използване както на народни средства, така и на лекарства. За да избегнете подобни закъснения в храносмилането, трябва да се храните правилно, да спортувате, да пиете много вода и да проверявате тялото си за възможни заболявания.

Понякога това заболяване наваксва неочаквано, представяйки човек с изненада. В този случай трябва да знаете какво да направите спешно, за да предотвратите тежест и болка в корема. Глицериновите свещи ще ви помогнат бързо да отидете до тоалетната. След час червата се изпразват напълно, не трябва да се отдалечавате от банята. В търсенето по време на бременност.

През следващите дни у дома водният баланс помага. Пийте много вода възможно най-често. Една малка диета, която ограничава диетата на мазни и груби храни, ще доведе до добри резултати. При тежък запек яжте само плодове и лимонова вода.

В детска и напреднала възраст се препоръчва да правите масаж и да спортувате. На възраст до 2 години, специални комплекси за триене на корема облекчават симптомите на диария и подобряват изпражненията на детето. Хората над 40 трябва да клякат всяка сутрин или да правят няколко кръга около къщата с бързи темпове. Всички тези методи ще помогнат спешно да се отървете от застояли изпражнения.

Хронично заболяване на запек, лекувано само с лаксативи. Няма друг начин. Изберете правилното лечение с таблетки или емулсии. Тежкият запек ефективно третира солевия разтвор, споменат по-горе, но само веднъж.