Как правилно да наложим превръзка на глезена?

При различни наранявания и заболявания на глезенната става може да се наложи поставяне на фиксираща превръзка върху нея. В какви случаи се използва, как правилно да се превърже глезена с еластична превръзка?

  • 1. Показания
  • 2. Противопоказания
  • 3. Бинт с осмообразна форма
  • 4. Еластична превръзка
  • 5. Как да превържете глезена?

Необходима е превръзка за фиксиране на глезена, за да се ограничи движението в ставата в случай на наранявания и заболявания, както и за тяхната профилактика. Прилага се в следните случаи:

  • с навяхвания,
  • със счупен крак,
  • с натъртване,
  • със сублуксация и дислокация,
  • с артрит, артроза,
  • за предотвратяване на увреждане на глезенната става за хора, занимаващи се с физически труд, прекарващи много време на крака, спортисти.

Ако имате нараняване на крака или болки в ставите, първо трябва да посетите лекар, за да установите точна диагноза и да получите квалифицирана помощ. Самолечението може да навреди: превръзката облекчава състоянието, намалява болката, така че времето може да бъде загубено, докато патологичният процес ще се развие.

В някои случаи прилагането на такава превръзка е противопоказано:

  • Не можете да превържете ставата, ако има отворени рани, първо трябва да бъдат лекувани.
  • Не трябва да се прилага превръзка, ако има деформация на ставата. В този случай трябва да се свържете с травматолог.
  • Не можете да превържете крака си веднага след активни движения; преди превръзка трябва да сте в покой 15-20 минути, като повдигнете крака си под ъгъл от около 30 градуса. Това е необходимо за облекчаване на отока.

Осемпосочна (кръстовидна) превръзка на глезенната става почти напълно ограничава движението на стъпалото. Прилага се при дислокации, навяхвания и разкъсвания на връзки. Един подвид на кръстообразната превръзка е с форма на шип, той се различава по това, че всеки слой припокрива предишния наполовина или с трети.

Поради фиксирането, ставната капсула се фиксира в правилната позиция, предотвратява се по-нататъшно увреждане на връзките, заздравяването се подобрява в случай на увреждане и намалява болката. Превръзката подобрява потока на лимфата и ако се прилага правилно, не пречи на кръвообращението. Освен това превръзката фиксира превръзката, като памучна вата с лекарство..

Препоръчително е травматологът да го приложи за първи път и да покаже как се прави правилно. В този случай се използва еластична или редовна превръзка с ширина 10-12 cm.

Ако има леко увреждане на кожата, тя трябва да бъде обработена преди превръзка на крака. При тежки наранявания и кървене трябва да се потърси медицинска помощ..

Еластичната превръзка има няколко предимства пред обикновената:

  • Може да се използва многократно.
  • Той остава на крака по-добре от нееластичен.
  • Той замества около 20 завъртания марля превръзка.
  • Много по-лесно е да приложите еластична превръзка на глезенната става, отколкото обикновено, може да се направи у дома.

Той обаче има и недостатъци..

  • Ако е прекалено затегнат, еластичната лента може да попречи на кръвообращението.
  • Трябва да се гледа еластична превръзка, да се измие правилно и да се изсуши, в противен случай тя бързо ще стане неизползваема.

Такава превръзка на глезенната става се използва за изкълчвания, натъртвания и навяхвания, както и за фиксиране на нанесената мазилка. Те започват да превръзват глезена един ден след нараняването и ако мазилката е фиксирана с помощта на превръзка, тогава трябва да изчакате, докато последният изсъхне напълно.

Еластичната превръзка на глезена се сваля и навива всеки ден. Когато лекарят разреши, след отстраняване на превръзката можете да правите упражнения за физическа терапия за развитие на ставата. Кракът трябва да бъде превързан, докато пациентът се движи. Ако лекарят не е дал специални инструкции, тогава превръзката се отстранява през нощта. Еластична превръзка може да се използва за фиксиране на превръзки с медикаментозни мехлеми.

Трябва да изберете правилната превръзка. Те се предлагат в различна степен на разтегливост и дължина. За превръзка за крака дължината на материала трябва да бъде 1,5-2 м. За фиксиране на превръзки се използва превръзка със средно или високо удължение. Материал с ниска степен на удължение е превързан на краката за лечение и профилактика на разширени вени и след операции.

Има определени правила за превръзка на глезена с еластична превръзка:

  1. 1. Кракът се превързва от тясна част към по-широка.
  2. 2. Превръзката не се размотава предварително, прави се постепенно и то само на повърхността на тялото. Развиването му напълно, преди да го приложите, може да доведе до твърде силно затягане на превръзката.
  3. 3. Всеки нанесен слой трябва да припокрива съществуващите, между тях не трябва да има пропуски.
  4. 4. Най-голямото напрежение трябва да бъде в долната част на крака..
  5. 5. Увийте превръзката отдясно наляво.
  6. 6. Нараненият крайник трябва да бъде повдигнат и в удобно положение, така че пациентът да не го движи по време на превръзката..
  7. 7. След налагане на превръзката пръстите трябва да посинеят леко, а след като пациентът започне да се движи, те трябва да придобият нормална сянка. Признак, че превръзката е прекалено затегната, е пулсация и изтръпване в крайника, цианоза, която не изчезва след началото на движенията. Ако има такива усещания, тогава кракът трябва незабавно да се откачи, да се повдигне, да се направи лек масаж и след това да се превърже отново.
  8. 8. Трябва да превържете внимателно, като избягвате гънките..
  9. 9. По-добре е да поставите превръзка на чорапа, така че има по-малък риск да го стегнете твърде много.
  10. 10. Препоръчително е да превържете крака сутрин, когато има по-малко подуване..

Техниката на нанасяне на осемпосочна превръзка е както следва:

  1. 1. Ходилото е поставено под прав ъгъл спрямо подбедрицата..
  2. 2. Направете три завъртания около подбедрицата над глезена.
  3. 3. По протежение на задната повърхност на превързаната става те се придвижват към външната част на стъпалото за левия крак и към вътрешната част за десния.
  4. 4. Направете кръгова обиколка (примка) около стъпалото.
  5. 5. От страничната част на стъпалото превръзката се води косо по задната част на ставата до глезена.
  6. 6. Направете завой около глезена точно под първия.
  7. 7. Такива осемпосочни завои се повтарят няколко пъти..
  8. 8. Попълнете апликацията с фиксиращи намотки около глезена. След това се фиксира със специални скоби..

Можете да увиете глезена с еластична превръзка по различен начин. В този случай не се извършват кръгови завъртания около стъпалото, но петата се улавя:

  1. 1. Ходилото е поставено под прав ъгъл спрямо подбедрицата.
  2. 2. Направете и няколко фиксиращи кръга около подбедрицата.
  3. 3. Придвижете се по задната част на ставата към страничната повърхност на стъпалото, подобно на предишния метод.
  4. 4. Превръзката се извършва под ходилото и от противоположната страна на стъпалото веднага се води косо по задната част на крака до глезена, без да се прави кръг около крака.
  5. 5. Направете завой около глезена веднъж, след това около петата, водещ към противоположната страна на стъпалото.
  6. 6. Водете превръзката до глезена, след което отново направете кръга от осем кръга около стъпалото.
  7. 7. Повторете тези операции, след това направете фиксиращ кръг около глезена и фиксирайте превръзката със скоба..

По същия начин глезенът е завързан с марлева превръзка, но ще отнеме повече.

За да може превръзката да запази свойствата си, трябва да я измиете навреме, обикновено веднага след като се замърси или веднъж на 5 дни. Измийте с обикновен сапун на ръка в топла вода, машинното пране е забранено.

След това превръзката се извива леко с ръце, без да се усуква и след това се поставя за сушене върху хоризонтална повърхност върху плат. Не висете на сухо или желязо. Съхранявайте еластичния бинт, навит на хладно и сухо място, далеч от слънчева светлина.

В аптеките и ортопедичните магазини можете да намерите различни брекети и ортези за стави, включително глезена. Такива устройства са изработени от еластична или нееластична материя, имат регулируем закопчалка с велкро и фиксират фугата в различна степен. Те могат да бъдат измити, лесно свалени и поставени, в много случаи ортезите са по-удобни от превръзката.

Решението дали такива фиксатори могат да се носят и кои по-добре да се изберат в конкретния случай трябва да се вземе от лекар. Независимо, без консултация с лекар, използването на ортеза, като еластична превръзка, може да увреди.

Фиксираща превръзка, изработена от еластична превръзка, се използва за лечение на заболявания на глезена, както и за предотвратяване на увреждания по време на тренировка. Необходимо е да превържете крака, следвайки инструкциите, в противен случай можете да навредите. Препоръчително е лекарят да демонстрира прилагането на превръзката за първи път. За да се гарантира, че еластичната превръзка не губи свойствата си, трябва да се гледа правилно.

Как да изберем правилната еластична превръзка и как да превържем глезенната става

Прилагането на еластична превръзка върху глезена се извършва при навяхвания и разкъсвания на връзки, оточен артрит на ставата, натъртвания и за предотвратяване на появата на наранявания при хора, занимаващи се със спорт.

Бандажът ви позволява да поддържате глезена в правилната позиция и действа като превръзка. Това медицинско изделие има много предимства пред другите превръзки и е евтино. Ще научите повече за видовете еластични превръзки, правилата за техния избор, приложение и поддръжка..

Еластична превръзка при опъване

Когато човек падне или страда от изкълчване на крайниците, костите му се изместват, съчленени със ставния механизъм. Връзките, които прилепват към тази става, се опитват да запазят нейната цялост, те поемат тежестта на удара и по този начин стабилизират товара. Ако беше много здрав, връзките могат да се разтегнат, разкъсат или напълно да се счупят.

Поради увреждане на лигаментния апарат стабилността на ставата се дестабилизира, което може да доведе до развитие на оток и хематоми. За да се предотврати напредването на ситуацията и състоянието на ставата да не се влоши, се използва еластична превръзка.

Правилно изработената превръзка оказва външен натиск върху крайника, което стимулира лимфния и кръвообращението в увредената област. Поради това в тази област се доставят повече кислород и хранителни вещества, които са необходими за нормалната регенерация на тъканите..

Плюсове и минуси на еластичните превръзки

Ако сравним еластичните превръзки с други видове ограничителни превръзки, те са най-добрите по няколко параметъра едновременно:

  1. Многократна употреба. В сравнение с марлевите превръзки еластичните, дори след 50 употреби, не губят своята форма и свойства.
  2. Фиксиране на повърхността. Превръзката е доста здрава, така че след като я фиксирате върху глезена или друга става, тя не започва да се плъзга или променя формата си. Еластичните превръзки не трябва да се превръзват толкова често.
  3. Универсалност. Без значение коя става трябва да се превърже, еластичната превръзка ще работи за всеки. Поради специфичната си структура, той може да се разтяга и свива, като се адаптира към анатомията на превързаната повърхност и тече около всяка туберкула или ямка.
  4. Лесен за използване. Не е необходимо човек да бъде специално подготвен за превръзката. Превръзката е много лесна за сваляне и поставяне.
  5. Парична ефективност. Еластичните превръзки са евтини и се продават във всяка аптека. Ако преброим колко марля може да се използва за експлоатационния живот на такава превръзка, разликата се усеща.

Да, еластичните бинтове имат много предимства и, изглежда, какви недостатъци може да има? Въпреки това те все още са там:

  • Препятствие на естествения кръвен поток. Ако еластичната превръзка е била приложена неправилно или твърде плътно, съдовете се притискат и кръвта не може да се движи свободно през тях..
  • Необходими са ви умения, за да поставите превръзката правилно. Малко хора успяват да направят висококачествена превръзка за първи път, така че кракът да не бъде прищипан и превръзката да поддържа глезена с високо качество. Отнема малко практика, преди да излезе перфектната превръзка.
  • Превръзката се влошава, ако не се лекува.

Недостатъците на еластичните превръзки ще се разрешат, ако медицинското изделие е било обгрижвано правилно и превръзката е технически правилна. Ако всичко е направено правилно, глезенът ще бъде здраво фиксиран и превръзката ще продължи дълго време.

Избор на превръзка на глезена

На първо място, еластичните превръзки се различават помежду си по дължина, ширина и твърдост. Според последния параметър се разграничават следните категории превръзки:

  1. Нееластично. Превръзка за еднократна употреба, използвана при рани, порязвания и други наранявания на кожата.
  2. Ниска разтегливост. Препоръчва се за тези, които страдат от разширени вени. Тази превръзка ще се разтегне до максимум 70% от първоначалната си дължина..
  3. Средно еластичен. Добре, ако изкълчването или подуването не са тежки. Именно тези превръзки се препоръчват на спортистите за предотвратяване на микротравми. Превръзката може да се разтегне до 140%.
  4. Силно еластичен. Разтягане с повече от 140%. Използва се за ефективно обездвижване на глезена в случай на навяхване или разкъсване на лигаментния апарат.

Дължината на еластичната превръзка за глезена е 1,5 - 2 метра. Тя трябва да бъде широка около 10-15 см. В повечето аптеки тази ширина на превръзката е стандартна.

Има и друга класификация на еластичните скоби:

  • Коригиращо. Имате средна до висока степен на твърдост. Използва се за превръзка на глезенната става, засегната от вродени анатомични патологии.
  • Лечебна. Тези превръзки съдържат малко количество лекарства, които облекчават подуването и възпалението по кожата над ставата..
  • Обездвижване. Това са редовни еластични превръзки. Използва се както за лечение, така и за профилактика на наранявания на ставите.
  • Превръзки под налягане. Използва се при наранявания, придружени от отделяне на кръв извън кръвоносните съдове.

Скоби с висока твърдост (ортези). Такива превръзки правят глезена практически неподвижен. Те не приличат на обикновена еластична превръзка, визуално по-скоро като твърда рамка с връзки или колани. За да се придаде още по-голяма твърдост, към конструкцията могат да се добавят железни плочи..

Изборът на превръзка на глезена се извършва по няколко критерия:

  • Степента на увреждане на ставите и съседните тъканни структури. За плитки наранявания са най-подходящи средно и високо еластични превръзки (те трябва да се прилагат много внимателно).
  • Особености на физиологичната структура на човешкия костен апарат и крака. Анатомичните разлики могат да направят един и същ фиксатор удобен или неудобен за различни хора. Ако пациентът се чувства неудобно да носи еластична превръзка, могат да се появят различни трофични нарушения, изпълнени с усложнения..
  • Размер на стъпалото и глезена. Въпросът е отново в индивидуалните особености на структурата на тези секции на краката. Някои превръзки може да не са подходящи за хора с големи крака или глезени по ширина или дължина. Тези размери могат да бъдат физиологично нормални или придобити в резултат на хирургични интервенции. За да бъде удобно носенето на еластична превръзка, превръзката трябва да бъде избрана индивидуално.
  • Материал. Съставът на тъканта, от която се състои еластичната превръзка, може да бъде многокомпонентен. Важно е пациентът да не е алергичен към някой от компонентите.
  • Наличието на съпътстващи патологии на кожата и мускулите. Ако те присъстват, тогава изборът на еластична превръзка трябва да бъде особено внимателен. Неправилно подбраното устройство за превръзка може да блокира циркулацията на въздуха, да предизвика изпотяване в засегнатата област и появата на микротравми, които ще доведат до прогресиране на мускулни и дерматологични заболявания.

В идеалния случай превръзката за превръзката трябва да бъде избрана от ортопедичния хирург. Той ще прегледа пациента, ще оцени клиничната картина и ще избере превръзка, която му подхожда индивидуално.

Общи правила за превръзка

За да може превръзката да се прилага ефективно и да помогне за профилактика и лечение на ставни патологии, пациентът трябва да се придържа към някои правила на процедурата за превръзка:

  • Време е да сложите превръзката. Това трябва да се прави сутрин. Превръзката се извършва след 15-минутна почивка в легнало положение (по време на тази почивка краката трябва да са малко по-високи от хоризонталата на тялото). Тази почивка ви позволява да предпазите пациента от ненужно подуване..
  • Поставянето на превръзката трябва да започне от тясно място на ставата, като постепенно преминава към по-широко.
  • В процеса на превръзка не трябва да има гънки или увисване на превръзката.
  • Невъзможно е да се направи превръзка, след като напълно се развие превръзката. Ако това се направи, може да се получи изстискване на тъканните структури или прекомерно разтягане на превръзката. Трябва постепенно да развиете превръзката и да я правите директно върху кожата, докато превръзвате.
  • Когато обвивате глезена с превръзка, всеки следващ слой трябва да покрива една трета от предишния.
  • Не трябва да има празнини между завоите на превръзката.
  • Нивото на опън на превръзката трябва да бъде най-високото (но не прекалено) в долната част на превръзката и трябва да се разхлабва, докато се изкачва.
  • Фиксирането на глезена трябва да започне от фалангите на пръстите и да завърши точно под средата на бутлега.
  • Зоната на глезена трябва да бъде фиксирана само ако пациентът се движи активно и ходи. Ако той си почива, е вкъщи и ходи бавно, няма нужда да превръзвате.
  • Правете масажа, докато превръзката не е направена. Можете да разтривате и внимателно да месите долния крайник от пръстите до подбедрицата.

Техника на превръзка на глезена

Лентовите ленти също се наричат ​​осемлентови. За превръзка е необходима еластична превръзка с дължина 1-1,5 метра и широчина от 10 до 17 см. Те се прилагат по този начин:

  1. Пациентът сяда или лежи на твърда повърхност;
  2. Кракът се поставя върху ролка или стол, докато кракът трябва леко да виси;
  3. Рани и язви (ако има такива) се третират с антисептични средства, върху тях се слагат стерилни превръзки;
  4. В едната ръка се взема ролка, в другата се взема краят на превръзката (най-често превръзката се прави отляво надясно);
  5. Краят на превръзката е фиксиран върху глезена, той трябва да бъде увит 2-3 пъти;
  6. След това превръзката на гърба на глезена се хвърля върху петата, след което се връща в глезена (трябва да се получи кръстовиден модел);
  7. Кръстът се прави 3-4 пъти;
  8. След кръстосването превръзката се увива около глезена още два пъти;
  9. Краят на превръзката е закрепен със скоби, които визуално изглеждат като плочи със сдвоени куки от двете страни (винаги включени с еластични превръзки).

Осем видео урок за превръзка:

Има и друга техника за нанасяне на еластична превръзка на глезена, тя се нарича залепване. За това се използват скоби с висока твърдост или ортези със шнуровка..

Особеността на лентата е, че превръзката има няколко слоя:

  • Твърда превръзка;
  • Мек буфер между него и кожата;
  • Подложки за крака и увредени участъци от тъкани;
  • Вазелин върху увредената част на глезена.

Такива превръзки помагат за доброто разпределение на товара и в същото време не ограничават силно ставата в движение. Лентите често се прилагат от спортисти, те са ефективни и като превръзки при наранявания на ставите.

Как да разберем, че превръзката е приложена неправилно?

Има няколко сигнала, че превръзката е била неправилна и трябва да бъде възстановена. Това са следните признаци:

  1. Цианоза на пръстите на краката, която не изчезва дори след извиване на пръстите на краката. Показва, че превръзката е много стегната и венозният поток е нарушен.
  2. Пръстите и самото стъпало са студени и бледи. Симптом на влошаване на артериалното кръвообращение.
  3. Кракът е вцепенен и пулсиращ под превръзката. Ако такива усещания не изчезнат в рамките на половин час, превръзката се затяга силно.
  4. Кракът ходи и превръзката пада. Говори за недостатъчно обездвижване на глезена. Превръзката не е затегната добре или самата техника на превръзка е била неправилна.

След това се препоръчва да заемете легнало положение, да сложите крака си на възглавница и да го масажирате малко, това ще помогне за нормализиране на кръвообращението. След това глезенът може да се превърже отново в съответствие с инструкциите и не забравяйте за силата на изстискване на ставата с превръзка.

Допустима продължителност на износване на превръзката

Въпросът за продължителността на носенето на еластични бинтове трябва да бъде решен от лекуващия лекар (травматолог или ортопед). Интервалът от време директно зависи от това колко тежки са щетите и от характеристиките на периода на възстановяване.

При разтягане на първа степен (придружено от не силно подуване и поносима болка при натоварване), превръзката се носи 7 дни. При степени 2 и 3 (болката е силна и отокът е по-обширен), ще трябва да използвате превръзки за около 2 или 3 месеца. Обикновено, заедно с прилагането на превръзки, на пациентите едновременно се предписва използването на медицински гелове или мехлеми..

Що се отнася до ежедневното износване на превръзката, тя трябва да се отстранява, когато има възможност за почивка и да даде на краката си спокойствие. Не можете да носите превръзка повече от 12 часа без почивка. В идеалния случай непрекъснатата употреба на превръзката трябва да бъде намалена до два часа. Също така е забранено да спите в ластик..

Правила за грижа за превръзката

Еластичните превръзки са медицинско изделие за многократна употреба. За да могат те да служат дълго време и да не загубят свойствата си, трябва да се гледат правилно. Грижата за превръзката се състои от няколко важни препоръки:

  • Не измивайте превръзката без причина. Това се прави само когато е силно замърсен или напоен с лекарства (мехлем, гел и други). Средно измиването се извършва на всеки 10 дни.
  • Необходимо е еластичната превръзка да се измие ръчно; това се прави без агресивни препарати. Обикновеният сапун работи най-добре за почистване на превръзката..
  • След измиване превръзките се извиват леко, не се усукват.
  • За изсушаване превръзката трябва да се разстила върху някаква повърхност и да не се докосва, тя трябва да изсъхне сама. Поставяйки го на батерията, не можете да го изсушите с вена или ютия (по-нататъшното гладене също е забранено).
  • Дръжте еластичната превръзка усукана. Не се допуска съхранение на пряка слънчева светлина.

Изход

В случай на навяхвания, разкъсвания на връзки и други подобни наранявания, пациентите се съветват да носят еластични превръзки. Много е важно правилният вид превръзка да бъде избран в зависимост от естеството на щетите. Това се прави според няколко критерия: еластичност, скованост и анатомични особености на крака на пациента.

Травмата на глезена се превръзва главно по осемпосочен метод. Превръзката трябва да се прави правилно, превръзката не може да се носи непрекъснато и не може да се спи. Това е изпълнено с нарушен кръвен поток, некротични процеси в тъканите и общи усложнения на клиничната картина..

Как правилно да превържете краката си с еластична превръзка при разширени вени?

Еластичната превръзка при разширени вени е един от методите на немедикаментозно лечение. Използва се в различни стадии на заболяването, а може да се използва и като профилактично средство. Изборът на подходящия продукт се извършва от лекуващия лекар. Пациентът се учи как да прилага еластични средства върху краката, за да постигне максимален терапевтичен ефект.

Какво е еластична превръзка

Еластичната превръзка е най-простият вид компресионен трикотаж за краката. Изработена е от памук, който осигурява дишане на превръзката, и синтетичен материал, поради което превръзката се разтяга и приляга плътно към краката. Латексът обикновено се използва като синтетичен материал, по-рядко вискоза или полиамид.

Има няколко вида еластични превръзки за разширени вени, в зависимост от техните характеристики и производители. Основната характеристика на продукта е степента на неговата разтегливост. Определя се от количеството синтетичен материал в неговия състав. Има три вида:

  • Високо удължение - това означава, че превръзката може да се простира на повече от 140% от дължината си,
  • Средно удължение - 70% до 140%,
  • Ниско удължение - по-малко от 70%.

Колкото по-голямо е разтягането, толкова по-малко натиск материята оказва върху крака. Ето защо се предписват различни превръзки на различни етапи на разширени вени на краката..

Също така, еластичните бинтове могат да бъдат плетени или плат. Последните са по-трайни и запазват своите компресионни свойства по-дълго. Плетените предмети седят по-зле на крака, разтягат се по-бързо и губят свойствата си. При разрязване те се ронят, докато тъканите лесно се съкращават, ако е необходимо и ръбът им ще остане непокътнат.

Можете да си купите еластична превръзка за крака при разширени вени в аптека - най-често срещаните са Intex, Hartmann и Lauma. Цената ще зависи от дължината, ширината и степента на компресия:

  • Intex произвежда продукти с дължина от 1,5 до 5 метра, ширина от 8 до 10 см. Специален сорт е плат със сребърни йони, който освен компресиращ ефект има и антимикробен ефект и може да се използва при наличие на язви на краката,
  • Продуктите на Lauma са с високо качество и добра въздухопропускливост. Алергичните реакции към тях са изключително редки. В допълнение към стандартните размери, продуктите се предлагат в ширина 12 cm и дължина до 10 m,
  • Продуктите на Hartmann се отличават с най-екологичните материали. Те не съдържат латекс, който е най-често алергичната реакция. Вискозата и полиамидът са представени като еластичен компонент. Предлага се в голямо разнообразие от размери.

Еластичните превръзки са много по-евтини от другите видове компресионни трикотажни изделия за разширени вени - чорапи и чорапогащи. Не се препоръчва обаче да се заменят чорапите с тях, ако лекарят ги е предписал. Степента на компресия на превръзките е много по-ниска.

На какви етапи се прилага

Еластична превръзка се използва на всеки етап от разширени вени. В началото на заболяването е показано използването на превръзки с висока степен на разтегливост. При напреднали разширени вени се използват сортове със средно и слабо разтягане. Необходимостта от използване на такива продукти при разширени вени се определя от лекуващия лекар. Той също така препоръчва превръзки на определена фирма и известна степен на разтегливост..

Използването им е показано преди и след операция при разширени вени.

Принцип на действие

Еластичната превръзка за разширени вени има следните терапевтични ефекти:

  • Намаляване на съдовия лумен и поддържане на венозните стени на краката в тонизирано състояние,
  • Елиминиране на застой на венозна кръв,
  • Намалена съдова пропускливост,
  • Предотвратяване на развитието на оток на краката,
  • Премахване на тежестта в краката,
  • Намаляване на болката.

Няма строги противопоказания за назначаването на еластична превръзка. Да не се използва в случай на алергична реакция към съставни компоненти или наличие на гнойни язви и отворени рани по краката. Също така не се препоръчва превръзка на краката при наличие на декомпенсирана сърдечна недостатъчност..

От недостатъците на превръзката на краката те отбелязват:

  • Неудобни усещания при горещо време,
  • Увеличаване на обема на стъпалото, което изисква избора на специални обувки,
  • Необходимостта от ежедневна процедура.

С течение на времето пациентът свиква непрекъснато да прилага еластичен продукт върху крака и процедурата вече не е неудобна. Съвременните продукти са изработени от тънък плат, така че те са почти незабележими под дрехите.

Техника на превръзка

За да може използването на еластична превръзка да има желания ефект, тя трябва да се нанесе правилно върху крайниците. За това има строги инструкции как правилно да превържете краката си с разширени вени с еластична превръзка:

  • Поставете превръзка сутрин, веднага след събуждане и без да ставате от леглото,
  • Преди да навиете еластичната материя, трябва да държите краката си повдигнати за 5-7 минути,
  • Превръзката на краката с разширени вени започва с ходилото, завършва в областта, където се наблюдават разширени вени,
  • Стъпалото трябва да бъде превързано според принципа на фигурата на осем, така че глезенната става да е изцяло покрита с тъкан,
  • Всеки завой на тъканта се застъпва така, че да покрива горната трета от предишния завой,
  • Когато навивате превръзката, дръжте я опъната, така че когато се освободи тя да се увие плътно около крайника,
  • След прилагането на последния завой той се фиксира здраво със закопчалка, която не трябва да се намира в проекцията на съдовете или в кожната гънка.

След като превръзката е напълно ранена, човекът не трябва да изпитва болезнени усещания. Петата трябва да остане отворена. Пръстите на краката не трябва да стават сини или бледи.

Правилно поставената превръзка осигурява равномерно разпределение на натиска в целия крак. Може да се измери с тонометър, налягането не трябва да е твърде високо. Дължината на превръзката се определя от дължината на крака, височината на нивото на разширени вени. Стандартната ширина е 10см.

Трябва да използвате еластично трико за краката през целия ден, като го махате само преди лягане.

За дългосрочно запазване на своите компресионни свойства, трикотажът трябва да се пера редовно на ръка и да се суши разгънат на хоризонтална повърхност. Дръжте ги навити.

В народната медицина има разнообразие от използване на еластични превръзки при разширени вени. Те се накисват в аспиринов разтвор и се нанасят върху краката по обичайния начин. Посочено е, че курсът на такова лечение на разширени вени трябва да бъде две седмици. Ефективността на този метод не е доказана, тъй като аспиринът на практика не прониква през кожата и няма ефект върху свойствата на кръвта. Но можете да получите алергична реакция или изгаряне на кожата по този начин. Ето защо, преди да използвате каквито и да е народни средства, трябва да се консултирате с Вашия лекар..

Продължителност на употреба

Еластичният трикотаж може да се използва дълго време. Продължителността на употребата му се определя от лекуващия лекар, в зависимост от стадия на заболяването. Минималният период за използване на еластичен трикотаж е 1 месец. Максималният период не е ограничен, но средният е 12 месеца. Трябва да се помни, че след една година продуктите обикновено губят своите лечебни свойства и трябва да бъдат заменени..

Компресионните превръзки при разширени вени имат благоприятен ефект в ранните етапи, когато има само субективни усещания. В този случай те са превенция на прогресията на заболяването. В по-късните етапи използването на компресионни трикотажни кадри кара човек да се чувства по-добре, предотвратява застоя.

Еластична превръзка на глезенната става - как да превържете и какво трябва да знаете

Превръзката може да се свали за масаж, гимнастически упражнения, насочени към развитие на лечебна става. След тренировъчна терапия под еластична превръзка се препоръчва да увиете загряващ компрес или да смажете крака с противовъзпалителни гелове, кремове.

Плюсове и минуси на използването

Продуктът има свои предимства и недостатъци. Неговите плюсове включват:

  1. Възможността за многократна употреба, тъй като материалът има тенденция да не се влошава дълго време.
  2. Надеждно фиксиране на наранения крайник - продуктът е здраво фиксиран върху крайника и не изисква множество превръзки.
  3. Лесно и удобно обличане и слагане.
  4. Универсална употреба - еластична превръзка, подходяща за всички стави.

Медицинското изделие има и своите недостатъци:

  • Нарушение на кръвообращението и появата на неприятни усещания при неправилно обличане.
  • Появата на усложнения и негативни последици с неправилен подбор на продукта и неправилно фиксиране.
  • Необходимостта от грижи за материала - навременно измиване и почистване, така че материалът да не се влоши.
  • Специални умения в превръзката.

Индикации за еластична превръзка на глезена

Бандажът има широк спектър на приложение по време на физиотерапия и ортопедично лечение. Тази помощ може да се използва не само след операция, но и като превантивна мярка. Поставянето на превръзка позволява засегнатата става да бъде насочена в правилното положение. В резултат на това дразненето на ставите изчезва. Усложненията могат да бъдат напълно избегнати. Превръзката е особено полезна за защита на сухожилията и връзките. Той запазва частите на тялото, които са склонни към различни дразнения и болки поради определени заболявания. По време на фазата на възстановяване на пациента често се използват превръзки.

Използването на превръзка може:

  • увеличават локалната метаболитна активност и подобряват кръвообращението;
  • стабилизира позицията на ставите, сухожилията и връзките;
  • предпазват от прекомерно претоварване;
  • значително ускоряват зарастването на тъканите в случай на фрактури, възпаления, различни дразнения, отоци, натъртвания, рани и други състояния.

Ортопедичните превръзки са направени от терморегулиращ материал, който има допълнителен успокояващ ефект и стимулира регенеративните процеси в определени части на тялото. Обличането също може да бъде полезен метод по време на възстановяването за подпомагане на фазата на регенерация. Материалът е леко водоотблъскващ и не влияе на околната среда.

Как да изберем правилния

Можете да си купите еластична превръзка във всяка аптека или ортопедичен салон. Когато купувате, можете да използвате съветите на фармацевт или ортопедичен хирург, който ще ви помогне да изберете продукт.

За да фиксирате глезена, имате нужда от продукт с дължина не повече от 3 метра. Продукт, изработен от висококачествен материал, не трябва да се къса, да променя ширината си, да се деформира при разтягане.

Има 3 степени на еластичност на превръзката. За фиксиране на глезенната става след нараняване (изкълчване или изкълчване) се препоръчва да се вземе продукт с висока степен на разтегливост - той не възпрепятства движението и пациентът може да води нормален живот, без да рискува допълнително увреждане на връзките.

Ако имате разширени вени или имате склонност към него, тогава се препоръчва да изберете ластик с ниска степен на удължаване. Този тип приляга плътно на крака, помага за нормализиране на притока на кръв и изстискване на вените..

Изкълчени връзки

Често срещани причини за разтягане са носенето на неудобни обувки на висока платформа или токчета, когато поради неравномерно разпределение на натоварването върху ставата краката са усукани при жените, в резултат нараняване на сухожилията.

Спортистите, футболистите, гимнастиците, хокеистите не са имунизирани от такива навяхвания, когато без подготовка ставата е подложена на силен физически стрес. Настъпва частично разкъсване (разтягане) на връзките, като по този начин костта се блокира от възможни увреждания.

Всяко домашно нараняване може да причини изкълчвания: падане (скок) от височина, удари в стъпалото, деформация при превишаване на допустимото ниво на натоварване на крака, внезапни движения, например върху заледени или неравни планински повърхности.

Връзките при здрав човек са доста силни и не винаги се случват навяхвания.

Редица фактори и заболявания могат да допринесат за тяхната крехкост:

  • Вродено, с висока дъга или с необичайна структура на стъпалото;
  • Миастения гравис поради блокиране на мускулите на нервната проводимост.

Връзките на глезена са слабо развити и слаби при:

  • Постоянно натоварване на глезена от ранна възраст при спортисти;
  • Да бъдеш с наднормено тегло;
  • Плоскостъпие, разстройство на съединителната тъкан от раждането;
  • Долни крайници, с различна дължина;

Нестабилност на ставата, склонна към артроза, остеомиелит и други възпалителни процеси вътре.

Правилна техника на превръзка

Крайникът се превързва сутрин или след продължителна почивка, за да се избегне подуване. Преди процедурата върху наранения крайник може да се приложи мехлем или гел, който ще премахне болезнените усещания, зачервяване и подуване. След като приложите продукта, трябва да изчакате, докато се абсорбира.

Фиксиращата превръзка върху глезенната става трябва да се приложи по метода "фигура осем" - при превръзка лентата трябва да се увие около крайника, така че фигурата да е 8.

Правилната техника за превръзка на крайника е както следва:

  • Пациентът е поставен на равна повърхност, осигурете му пълна почивка и никакъв натиск върху крака. Не нанасяйте еластична превръзка върху дрехите - това предотвратява нормалното здраво закрепване.
  • Трябва да започнете процедурата с обвиване на глезена и след това да преминете към обвиване на стъпалото.
  • Трябва да увиете от най-тясната част на стъпалото на крайника до най-широката - с правилната техника на превръзка, трябва визуално да получите числото 8.
  • След това трябва да върнете лентата на пищяла и да я увиете около глезена.
  • Внимателно закрепете края на превръзката от външната страна на крака.
  • Направете 2 завъртания през мястото за повдигане и фиксирайте превръзката с възел или специален нит, който обикновено се доставя с превръзката.

Сортове

Има много различни видове превръзки, които се различават значително по вида на материала, но всички съдържат еластан. Някои от най-често срещаните и често използвани превръзки са превръзките за коляното и китката. Благодарение на специалната анатомична форма, различните видове превръзки са оптимално адаптирани към областта на тялото. Бандажът на глезена има различни форми и анатомични форми. Има и превръзки за деца.

Специално проектираните превръзки предпазват ставите на костите от нараняване. Превръзка на глезена подпомага възстановяването и заздравяването. В случай на болка и възпаление, той облекчава напрежението и по този начин насърчава регенерацията на тъканите. При високо напрежение може да предотврати и възпаление..

Правила за обличане

За да предотвратите развитието на усложнения поради нарушение на процедурата, трябва да следвате правилата за прилагане на превръзка:

  • Повреденото място трябва да се увие с 15 см по-високо и 15 см под самата повреда.
  • Когато обвивате крайник, всеки следващ слой лента трябва да покрива предишния слой с 1/3. Кожните пролуки не трябва да се виждат върху обвитата област.
  • Необходимо е да се гарантира, че продуктът лежи плоско, без гънки и скоби.
  • Превръзката не трябва да оказва прекалено голям натиск върху кожата и да пречи на нормалното кръвообращение - ако кожата на мястото на приложението на превръзката посинее, крайникът изстине, а пациентът изпитва дискомфорт, болка и изтръпване са първите признаци, че превръзката не се поставя правилно и крайникът трябва да се превърже.
  • Също така еластичната лента не трябва да "виси" на крака, тоест не трябва да лежи прекалено свободно. Ако пръст мине свободно между крака и превръзката, затегнете продукта по-плътно..
  • През нощта превръзката трябва да се отстрани, така че увреденият крайник да си почине от компресията. Лентата трябва да се навие.

Първа помощ при навяхвания на глезена

По-нататъшният резултат от лечението и възстановяването на степента на подвижност на ставите пряко зависи от правилното и навременно предоставяне на първа помощ още преди пристигането на линейката.

Редица мерки непосредствено след нараняване изискват незабавно изпълнение.

Какво да направите, ако самият вие сте в неприятна ситуация или искате да помогнете на жертвата?

1) Премахнете обувките и чорапите, освобождавайки цялата лезия.

2) Поставете многослойна тъкан под ставата, напълно елиминирайте движението на крака, повдигайки го над нивото на сърцето и фиксирайки.

3) През първите два часа нанесете лед или кърпа, навлажнена със студена вода, върху възпалената става. Сменете превръзката, докато се затопля.

4) Завържете плътно раната с превръзка, като избягвате побелелите пръсти.

5) Вземете или дайте на пациента средство за облекчаване на болката. Извикайте линейка, оставяйки ситуацията без контрол от лекарите и лечението е опасно. В резултат на това глезенът може да стане напълно нестабилен и неактивен..

Лечението ще бъде предписано, като се вземат предвид показанията на ултразвук, рентгенови лъчи и тежки симптоми. Терапията е насочена към премахване на болка, хематоми, подуване, възстановяване на двигателните функции на ставата.

Курсът на лечение и рехабилитация е дълъг. Само лекар ще може да избере най-добрата възможност за лечение, да предпише болкоуспокояващи, противовъзпалителни, укрепващи средства, както и мехлеми и гелове за местна употреба.

правила

При извършване на превръзката трябва да се вземат предвид следните точки, за да се изключат усложнения, свързани с неправилно нанасяне:

  • Не можете да прилагате превръзка, ако има рана, първо трябва да се лекува, най-добре е, ако го направи лекар, така че трябва да потърсите помощ възможно най-скоро.
  • Ако ставата се деформира или изпъкне, е забранено да се прилага еластична превръзка на глезена, спешна нужда да отидете в болницата;
  • Не прилагайте превръзка след активно движение, трябва да легнете и да си починете поне 20 минути, най-добре е да фиксирате крака си след нощен сън. Почиването на крака е необходимо за облекчаване на евентуално подуване.
  • Препоръчително е да поставите превръзка на пръста на крака, това ще изключи прекалено затягане на глезена. Ако стегнете превръзката твърде плътно, кръвообращението в тъканите ще бъде нарушено, така че основното нещо е да не прекалявате;
  • Трябва да направите превръзката внимателно и внимателно, не можете да бързате. Превръзката трябва да лежи плоско, без гънки и кожни пролуки.
  • Не е необходимо да развързвате превръзката предварително, тъй като рискът от пренатягане на крака се увеличава. Трябва да вземете усуканата ролка в ръката си и да прикрепите свободния край към крака, като извършвате необходимите манипулации за постепенно развиване на ролката.
  • Ако пациентът се движи, трябва да се постави еластична превръзка. Когато човек е в покой, превръзката трябва да се премахне и кракът да се масажира, за да се подобри кръвообращението..
  • Превръзката на глезена трябва да е достатъчно стегната и след прилагането й пръстите може да получат син оттенък, който бързо ще изчезне, ако започнете да се движите. Но ако след 20-30 минути след нанасянето на превръзката се появи изтръпване в крака, глезенът изтръпне или пулсира, тогава превръзката е изтеглена и е спешно да я свалите и да масажирате крака.

Не се препоръчва да прилагате самостоятелно превръзка с еластична превръзка, без да посетите специалист. Нараняванията са различни и във всеки случай лекарят ще избере точно превръзката, която ще бъде по-ефективна, така че в случай на наранявания, трябва да отведете пациента в болницата възможно най-скоро.

Ако ситуацията е спешна и не е възможно да се предаде пациентът на лекар, тогава можете сами да поставите превръзка. Важно е да се отбележи, че това трябва да се прави правилно, без да се затяга превръзката прекалено, но да се фиксира достатъчно плътно. Много е важно да се уверите, че няма фрактура или тежка дислокация, в такива случаи отказът да посетите спешното отделение може да бъде опасен за здравето на пациента.

За да направите превръзката, ще ви трябва еластична превръзка и скоби, за да я фиксирате.

Техника

  • Трябва да вземете еластична превръзка и да я увиете 3 пъти около пищяла, много е важно превръзката да лежи плоска и да не се набръчква, да не затягате твърде много пищяла;
  • След това е необходимо да вземете превръзката от външната страна на стъпалото и да поставите края на превръзката, невъзможно е да се дръпне силно;
  • След това трябва да нанесете превръзка през вътрешната страна на стъпалото, да го увиете няколко пъти и да го върнете навън;
  • След това трябва да повторите завоите няколко пъти, без да затягате превръзката, в края фиксирайте превръзката със специални скоби.

Необходимо е внимателно да премахнете превръзката, първо разкопчайте скобите, след което трябва бавно да развиете превръзката в обратен ред, не трябва да бързате и рязко да откъснете превръзката. Съхранявайте превръзката навита на хладно и сухо място. Обикновено го мият на всеки 5 дни или докато се замърси.

Много е важно да почиствате правилно, така че материалът да не се влошава. Измиват го изключително ръчно, използвайки обикновен сапун, не можете да усуквате тъканта силно, в противен случай той ще се деформира, трябва леко да извиете превръзката и да я разстелите върху чиста кърпа, не можете да я изсушите, докато виси..

При различни заболявания се прилагат различни превръзки, така че за навяхвания и навяхвания е показано използването на превръзка с осем форми. Обикновено се прилага в процедурната стая, тъй като има специална техника. Ако превръзката е неправилно приложена, усложненията могат да бъдат провокирани. Кръстообразната превръзка често се използва от възрастни хора и спортисти, тъй като фиксира добре крайника и избягва различни наранявания.

Превръзката не трябва да се прави самостоятелно при ставни заболявания и наранявания, състоянието със сигурност ще се подобри, но причината за заболяването ще остане. Ако ставата боли поради възпаление, след отстраняването на симптомите тя все още ще продължи да се срутва и в крайна сметка да спре да се движи изцяло, така че трябва да се лекувате под наблюдението на лекар.

Осемпосочната превръзка на глезена се счита за най-ефективна при лечението и профилактиката на заболявания, но е много важно да се прилага правилно. Най-добре е пациентът да бъде преподаван на техниката от специалист, а първите няколко процедури се извършват самостоятелно.

Видове фиксатори

При увреждане на долния крайник се установява степента на нараняване и неговият вид. В зависимост от тези данни се определя кой фиксатор трябва да се използва. Използват се следните методи за фиксиране на увредения крайник:

  • превръзка с осем форми (кръстовидна),
  • спортна лента,
  • ластичен бинт,
  • фиксираща гипсова превръзка - шина (използва се в случай на пълно разкъсване на връзките и отделянето им от костта).

Поставянето на превръзка изисква определени умения и има своя собствена техника. Видът на фиксатора, използван за травма, се предписва от лекаря. Основната задача на тази процедура е напълно да обездвижи глезена. Използването на медицински изделия ускорява процеса на регенерация на тъканите и възстановяване на функционалността на стъпалото.

Ползи

Използването на еластична превръзка има много предимства, обикновено превръзката се предписва при натъртвания и изкълчвания, дори такава мазилка може да бъде фиксирана с такава превръзка. Позволено е да се прилага мехлем под превръзката, може да се отстрани за извършване на терапевтични упражнения. Струва си да се отбележи, че физическото възпитание не може да се направи веднага, то се предписва, когато тъканите вече са излекувани, така че можете да го направите само по препоръка на специалист.

Плюсове на еластична превръзка:

  • Използването на еластична превръзка е от полза, евтино е и превръзката може да се направи до 20 пъти, което е невъзможно при обикновена превръзка, тъй като лесно се деформира;
  • Такава превръзка лесно се приспособява към ставата и следователно отговаря на всеки човек;
  • Превръзката е лесно да се направи самостоятелно у дома;
  • За разлика от обикновената превръзка, еластичната превръзка фиксира добре крака и не се плъзга при движение.

Но еластичната превръзка има своите недостатъци, така че ако превръзката се извършва неправилно, кръвообращението в тъканите може да бъде нарушено и фиксирането на ставата може да бъде с лошо качество. Също така е много важно да измиете и изсушите еластичната превръзка правилно, в противен случай тя ще загуби своята еластичност и превръзката ще бъде безполезна..

Всички терапии за изкълчване на глезена

1) Обездвижване на глезенната става, за да се избегнат допълнителни повреди.

Това е първото нещо, което трябва да направите, когато разтягате връзките си. Пациентът е посъветван да ходи с бастун, за да намали натоварването на ранения крак.

2) Охлаждане, прилагане на студен компрес за 25-30 минути, поставяне на нов лед, докато се затопли.

И така, до 72 часа, до пълното стесняване на кръвоносните съдове, изчезването (намаляването) на подпухналостта. Не е необходимо да нанасяте лед директно върху кожата, по-добре е да го увиете в парцал или да напълните пластмасова бутилка със студена вода.

3) Поставяне на стегната превръзка, увиване на еластична превръзка около ставата, започвайки от пръстите на краката, придвижвайки се до средата на прасците.

Повдигане на крака нагоре за източване на кръв в увредената зона.

4) Медицинският метод се предписва за премахване на симптомите на разтягане, облекчаване на възпалението.

Това са нестероидни лекарства като парацетамол, аналгин, ибупрофен.

Също така, мехлеми и кремове за облекчаване на болката, заздравяване на пукнатини, премахване на признаци на хематоми.

Ако конвенционалните спазмолитици не помагат, тогава лекарят ще предпише по-силни лекарства с рецепта, например, мехлем Кетопрофен, нанесен върху засегнатата област и нанесен със стегната превръзка отгоре).

5) Хирургично лечение чрез извършване на операция при диагностициране на разкъсвания или разкъсвания на връзките.

Ако лекарствата не са в състояние да предотвратят по-нататъшна нестабилност на ставния или лигаментния апарат.

Хирургът може да предпише метод за артроскопия чрез въвеждане на тънка тръба в ставата, снабдена с видеокамера за определяне на степента на разкъсвания, наличие на костни фрагменти за тяхното отстраняване заедно със съсиреци от натрупана кръв.

За да се възстанови разкъсана връзка или да се замени с друга, е възможно зашиване да се извърши реконструкция чрез зашиване на връзките.

С пълно разкъсване на гипсовата отливка.

При лечение, ако степента на нараняване е незначителна.

Може би домашно лечение на глезена с мехлеми за намаляване на болката, триене на лезиите с Nurofen, Nise, Troxevasin, Voltaren, Apizatron, хепаринов състав - за облекчаване на подпухналостта, bodyagi, Troxerutin, Troxevasin - за премахване на хематомите.

За ускоряване на процесите на регенерация, подобряване на микроциркулацията на кръвта, облекчаване на възпалението, триене на мехлем Bom Benge, Диклофенак ще помогне.

За облекчаване на болката и охлаждане на увредените зони - Deep Relief.

Независимо от степента и вида на разтягане, ставата трябва да бъде фиксирана с еластична превръзка, за да се намали или напълно да се елиминира натоварването върху нея за целия период на рехабилитация.

Ако първите два дни след нараняването се прилагат мехлеми за охлаждане на ставата, тогава трябва да я замените със затоплящи компреси с помощта на Finalgon, Apizartron, Viprosal, Dolobene.

При лечението на навяхвания физиотерапията, магнитотерапията, упражненията, UHF са полезни за до 12 сесии, по 15-20 минути всяка.

Колкото по-малко са признаците на нараняване, толкова по-бърз е процесът на оздравяване, разбира се. Лекува глезена с изкълчвания до 6-7 седмици, с ниска тежест - до 3 месеца.

Правилна грижа

Не е достатъчно да знаете как правилно да увиете превръзка, за да бъде тя ефективна. Също така е необходимо да се грижите правилно за превръзката, така че да служи дълго време. При подходящи грижи превръзката ще продължи няколко години и може да се използва при нужда.

Този продукт трябва да се мие всяка седмица, водата да е топла. Не се препоръчва усукване, тъй като влакната се разтягат и престават да изпълняват своята функция. След естествено изсушаване (не на слънце), превъртете превръзката в ролка и я поставете в торба, след това в аптечка, защитена от пряка слънчева светлина.

Знаейки как да увиете еластична превръзка, как да се грижите за нея и какви грешки възникват по време на употреба, можете да ускорите възстановяването на глезена след нараняване и да поддържате превръзката си в добро състояние в продължение на няколко години.