Диета при тромбоза на дълбоките вени на долните крайници

Правилното, балансирано хранене при тромбоза играе важна роля за възстановяване и предотвратяване на нови кръвни съсиреци. При такава диагноза е необходимо да се ядат здравословни храни и да се намали до минимум храната, която влияе негативно на здравето на съдовата система. Диетата е в съгласие с лекаря, той ще ви помогне да съставите списък на разрешените храни, ще посъветвате какво е най-добре да изключите или ограничите.

Защо се нуждаете от диета?

Дълбоката венозна тромбоза е опасно заболяване, което в тежки случаи завършва със смърт на пациента или увреждане. Следователно лечението на заболяването трябва да бъде цялостно, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента. Диетата за тромбофлебит на долните крайници задължително е включена в режима на консервативна терапия. Правилното хранене помага за нормализиране на вискозитета на кръвта, намаляване на телесното тегло и предотвратяване образуването на съсиреци в кръвоносните съдове. А също така диетата помага да се подобри храносмилането, да се отървете от отока.

При тромбоза не всички таблици за лечение са от полза. Например, кето диетата е противопоказана с тази диагноза, тъй като в нея преобладават храни с високо съдържание на мазнини. Въпреки това, при тромбофлебит такова меню е животозастрашаващо, тъй като нивата на холестерола рязко ще се повишат и рискът от образуване на кръвни съсиреци ще бъде огромен.

Диетични правила при венозна тромбоза на долните крайници

Жените и мъжете с диагноза тромбофлебит се прехвърлят на специална, щадяща диета. Менюто се коригира, като се вземат предвид предписаните групи лекарства, тъй като при взаимодействие с определени продукти ефективността на лечението намалява. През периода на обостряне на патологията диетата трябва да бъде строга, със значителни ограничения и преобладаване на леки ястия. Когато състоянието се подобри, диетата се разширява. Трябва да се храните редовно, на малки порции, да пиете достатъчно течности. В менюто трябва да се даде предпочитание на вегетариански ястия, които са лесно смилаеми и не натоварват функционирането на стомаха.

Позволени продукти

Диетата при тромбофлебит трябва да съдържа витамини Е, С, А, омега-3 мастни киселини, зеленчуци, плодове, зърнени храни. Ядки кашу, сушени плодове, овесени ядки и ечемичена каша, покълнали зърна са богати на полезни елементи. За да се предпазите от кръвни съсиреци, трябва да обогатите диетата си със следните храни:

  • Лък. Задължително включен в диетата на пациенти с флеботромбоза и тромбофлебит. Зеленчукът предотвратява натрупването на кръвни съсиреци в съдовете, стимулирайки тяхното втечняване. И също така е доказано, че половината от лука е в състояние да блокира мазнините, които влизат в тялото с нездравословна храна..
  • Червено грозде. Плодът съдържа ресвератрол, който предотвратява натрупването на тромбоцити на едно място. Ако ядете 100 г грозде дневно, ще можете да се спасите от кръвни съсиреци..
  • Джинджифил. Коренът съдържа веществото гингерол, което е полезно при венозна тромбоза, тъй като намалява вискозитета на плазмата и предотвратява нейното удебеляване.
  • Гинко билоба. Листата и плодовете на това растение имат благоприятен ефект върху здравето на кръвоносните съдове, подобрявайки техния тонус, еластичност, твърдост. Ако консумирате гинко билоба редовно, кръвообращението ще се нормализира..
  • Рибено масло, богато на омега-3 киселини. Ефективно се бори срещу кръвните съсиреци чрез разреждане на кръвта и нормализиране на нейния вискозитет.
Обратно към съдържанието

Други продукти

Храната за тромбофлебит и флебит трябва да бъде обогатена с пресни зеленчуци, които значително подобряват качеството на кръвта. Полезно е да се яде като:

  • домати;
  • чушка;
  • червен пипер;
  • трапезно цвекло;
  • чесън.

От плодовете трябва да се предпочитат цитрусови плодове, ананас, пъпеш и диня, ягоди, червено френско грозде. Препоръчва се също така да се пият всеки ден по 500 мл всяка ферментирала млечна напитка. Подобрява качеството на кръвта и предотвратява образуването на кръвни съсиреци от зелен чай с мед и лимон. Не можете без месо в ежедневната си диета, но трябва да се даде предпочитание на постни сортове с минимално съдържание на мазнини.

Забранени храни

По време на консервативната терапия от диетата са напълно изключени храни и ястия, които забавят притока на кръв и концентрацията на тромбоцити в кръвни съсиреци. И също така е необходимо да се изключи храната, съдържаща голямо количество витамин К, тъй като провокира развитието на тромбофлебит. Забранени храни за тромбоза са:

Нежелателно е такива пациенти да ядат бяло грозде..

  • ядки (с изключение на кашу);
  • пушени, солени и пикантни храни, които допринасят за задържането на течности;
  • маринати, консерви;
  • алкохол, сладка сода, бира;
  • нар, бяло грозде, банани;
  • млечни, ферментирали млечни продукти с високо съдържание на мазнини;
  • свински карантии;
  • бърза храна, храна, съдържаща канцероген, багрила и консерванти;
  • всички сортове зеле;
  • сладки от бяло брашно със сметанени пълнежи, сладкиши;
  • кафе, чай и други тонизиращи напитки.

Всички забранени храни не трябва да се ядат дори периодично, защото те увеличават вискозитета на кръвта, което увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци..

Примерно меню

Диетата при дълбока венозна тромбоза на долните крайници е съставена от диетолог, който е наясно с диагнозата. Ориентировъчно можете да проучите менюто за седмицата, предлагано в таблицата, състоящо се от здравословни продукти и ястия:

ХраненеДни от седмицата
1,4,72.53.6
ЗакускаОвесени ядки във вода с добавяне на разрешени плодовеЕлда кашаОризова каша, сварена във вода с добавяне на мляко
Билков чай ​​с медПресен сокБилков чай
Лека закускаНатурално кисело мляко със средно съдържание на мазнини, 3-4 бр. бисквитиКефир, всякакви разрешени плодовеКисел, плодове
ВечеряЗеленчукова супа с юфкаВегетариански боршЗелен борш
Картофи на пара, печена рибаВарено месо с прясна салатаФиле от варени риби
Компот със сушенеКиселКомпот
Следобедна закускаШепа кашу, разрешени плодовеТиквени семки, плодова салатаФерментирала млечна напитка
ВечеряКаша от елда, пилешки гърди на параЗадушена зеленчукова яхнияЗадушени кюфтета с каша от елда
Зеленчукова салатаПечено във фолио месоЗеленчукова салата
Чай от джинджифилПресен сокБилкова отвара
Обратно към съдържанието

Характеристики на диетата за профилактика

В допълнение към правилното хранене е важно да контролирате теглото си, за да предотвратите образуването на кръвни съсиреци. Ето защо, дори след възстановяване и нормализиране на състоянието, не се препоръчва да се нарушават хранителните правила и да се трупат излишни килограми. Всички ястия трябва да се готвят внимателно, добавете сол към готова храна.

В допълнение към спазването на диетата е важно да се следи имунната система. За да направите това, според лекарско предписание за превантивни цели, трябва да приемате витамини и лекарства, които ще възстановят тонуса, еластичността на съдовете и ще ги направят здрави. Тромбозата на долните крайници може да бъде предотвратена чрез изоставяне на неудобни обувки в полза на ортопедични модели, които равномерно разпределят натоварването на краката и предотвратяват стагнацията на кръвта във вените. Освен това е важно да водите активен начин на живот, да спортувате, да се отървете от лошите навици завинаги и да се консултирате с лекар своевременно при първите симптоми на влошаване.

Хранене при тромбофлебит на долните крайници

При съдова тромбоза кръвта става твърде вискозна, което провокира образуването на кръвни съсиреци. Това състояние представлява заплаха за човешкия живот, тъй като кръвен съсирек може да блокира лумена на съда и жизненоважните органи вече няма да получават храна. Какво можете да ядете с тромбофлебит?

Каква е тази патология и защо възниква?

Тромбозата е заболяване, характеризиращо се с кръвни съсиреци в кръвоносните съдове. Най-често заболяването се проявява в дълбоките вени на краката. Кръвен съсирек се образува в продължение на няколко дни, след което се прикрепя към съдовата стена.

В хода на кръвообращението кръвен съсирек може да се откъсне и да се движи по леглото с кръвта. В резултат на това блокира лумена на всяка вена, което води до катастрофални последици..

Причините за развитието на тромбоза се наричат:

  1. Наследственост.
  2. Вродени аномалии на кръвоносните съдове (слабост на стените, недостатъчност на клапаните, разширени вени).
  3. Новообразувания в тялото, които провокират увеличаване на вискозитета на кръвта и образуването на кръвни съсиреци.
  4. Хормонален дисбаланс. По-често причината за патологията е нарушаване на екзогенните и ендогенните жлези, преструктурирането на хормоните при жените при раждане на дете, лечение с хормонални лекарства.
  5. Излишно телесно тегло. Хората с наднормено тегло произвеждат големи количества лептин, който сгъстява кръвта..
  6. Нараняване на крайници, операции. Тези фактори причиняват повишено образуване на тромбопластин, което води до увеличаване на вискозитета на кръвта..
  7. Парализа на краката. Липсата на чувствителност и неподвижност на крайника допринася за инхибиране на кръвообращението, което води до образуването на кръвни съсиреци.
  8. Инфекциозни патологии, протичащи в остра форма. Те включват отравяне на кръвта, гноен процес, обширни изгаряния, пневмония. Патогенните микроорганизми произвеждат вредни вещества, които провокират адхезията на тромбоцитите.

Също така лекарите посочват фактори, които допринасят за стартирането на механизма за развитие на въпросното заболяване. Следователно се разграничават пациентите, които са изложени на риск от заболяването. Те включват хора:

  • старост;
  • водене на заседнал начин на живот;
  • принудени да работят постоянно в статично положение;
  • изложени на прекомерно физическо натоварване;
  • затлъстяване;
  • злоупотребяващи с алкохол и тютюнопушене.

Тези, които са изложени на риск, трябва внимателно да следят здравето си, да вземат мерки за предотвратяване на развитието на болестта и, ако има подозрителни признаци, незабавно да се консултират с лекар.

Общи хранителни правила за тромбоза от различни видове

Няма специална диета за разширени вени и тромбофлебит. Но има определени ограничения, които трябва да се вземат предвид при работа с патологии. Диетичната храна трябва да бъде избрана така, че да решава следните задачи:

  1. Отървете се от излишното телесно тегло, от което страдат повечето пациенти.
  2. Насърчават разреждането на кръвта.
  3. Подобрете изпражненията.
  4. Почистете кръвоносните съдове.
  5. Укрепване на стените на вените.
  6. Насърчават метаболизма на веществата.

Когато спазват диета, пациентите трябва да са наясно с някои хранителни принципи. Те включват следните препоръки:

  • Продължителността на диетата може да бъде всякаква. При тромбоза тя продължава около месец.
  • Препоръчително е да правите дни на гладно поне 2 пъти седмично.
  • По-голямата част от менюто трябва да се състои от зеленчуци, плодове, билки.
  • Месото може да се консумира в малки количества, червеното трябва да бъде напълно изключено.
  • За бързо усвояване на храните е важно да включите протеини в диетата..
  • Ястията трябва да се приготвят на пара или задушени, печени, варени.
  • Приемът на храна се извършва 5 пъти на ден на малки порции. Това ще позволи храната да се усвоява и усвоява по-бързо и по-лесно..
  • Изисква се спазване на режима на пиене. Пийте поне 2 литра течност на ден.

Тези принципи на диетичното хранене ще ви позволят да постигнете желания резултат в борбата срещу патологиите на кръвта, да подобрите качеството на живот и да премахнете неприятните симптоми на заболяването.

За да се увеличи ефективността на терапевтичната диета при тромбофлебит, трябва да се следват допълнителни препоръки:

  1. Да живеете активен начин на живот. Физическата активност предотвратява появата на застой, нормализира притока на кръв в краката. Препоръчително е да се даде предимство на плуването, бягането, но да не се занимавате с тежки спортове.
  2. Не вземайте горещи вани.
  3. Не носете тесни дрехи, за да не изстискате кръвоносните съдове.
  4. Откажете да носите високи токчета.
  5. Отървете се от лошите навици.
  6. Носете компресионно облекло.

Всички тези препоръки, заедно с правилно подбрани продукти за венозна тромбоза (дълбока и повърхностна) на долните крайници, дават добър ефект..

Позволени продукти

Диетата при тромбофлебит на долните крайници предполага, че пациентът трябва да яде храни, които съдържат максимално количество хранителни вещества, които разреждат кръвта.

Тези храни включват:

  • Растително, маслиново, ленено масло.
  • Тиква, диня, пъпеш.
  • Подправки от канела, джинджифил.
  • Чесън, лук. Тези зеленчуци са в състояние да прочистят кръвоносните съдове.
  • Шоколад. Благодарение на него свободните радикали се отстраняват от тялото..
  • Зеленчуци и плодове, които съдържат фибри. Те помагат за укрепване на съдовите стени, увеличават тяхната еластичност.
  • Протеин.
  • Морски дарове, обогатени с омега киселини. С тяхна помощ състоянието на вените се подобрява: те се укрепват и прочистват.
  • Натурален доматен сок, ябълков оцет. Тези храни съдържат киселинни вещества, които помагат за пречистването на кръвта.
  • Каша, приготвена от зърнени храни, съдържащи голямо количество магнезий.
  • Храни, богати на рутина и витамин С (ягоди, ябълки, цитрусови плодове). Те помагат за укрепване на стените на кръвоносните съдове.
  • Малина, череша. Плодовете съдържат вещества, които подобряват кръвната картина.

Лекарите препоръчват на пациентите винаги да консумират билкови чайове. Можете да използвате коприва за готвене. Това ще помогне за разтваряне на кръвни съсиреци.

Какво не можете да ядете?

Правилното хранене при дълбока венозна тромбоза на долните крайници трябва да изключва следното:

  • Мазни, пържени, консервирани храни, различни маринати.
  • Сладкиши, сладкиши. Поради тях нивото на холестерола се повишава, във вените се образуват плаки, което влошава развитието на тромбоза на кръвта..
  • Алкохол, силен чай, кафе. Такива напитки водят до вазоконстрикция, влияят неблагоприятно върху дейността на черния дроб и насърчават образуването на тромби..
  • Банани, бобови растения, както и плодове от касис, шипки. Те причиняват увеличаване на вискозитета на кръвта.
  • Храни с високо съдържание на витамин К (зеле, черен дроб, спанак). Този елемент провокира повишаване на съсирването на кръвта.
  • Хлебни изделия. Съдържа много въглехидрати.
  • Животински мазнини. Те повишават нивата на холестерола и риска от образуване на плака в кръвоносните съдове..

Забранено е на пациентите да ядат бързо хранене, чипс, бисквити, да пият газирани напитки. Всички тези продукти влияят негативно на кръвоносните съдове, допринасят за увеличаване на телесното тегло..

Примерно меню за една седмица

ДниЗакускаОбядВечеряВечеря
1Овесени ядки със сушени плодове.

Билкова отвараПлодовеЗеленчукова супа от картофи, домати, билки.

ЧайЗеленчукова яхния.

Компот2Елда.

МорсЗеленчуциРибена супа.

Каша от трици.

Бери желеЗадушени картофи със зеленчуци.

Зелен чай3Оризова каша.

КомпотЯдки с компотЗелена зеленчукова салата, облечена с ленено масло.

ЧайЯхния от тиква.

Морс4Овесена каша с горски плодове.

Зелен чайМус от извара, направен от обезмаслена извараЗеленчукова супа с пиле, компотКаша от печена риба и елда, компот от сушени плодовепетЗадушени трици със стафиди.

МорсСалата от морски даровеПилешка супа с крутони.

Бульон от морски зърнастецПшенична каша.

Билкова инфузия6Гювеч с извара.

Чай от джинджифилЯдкиЗеленчукова супа.

Пшенична каша със зеленчуци.

КиселЕлда.

Пилешки кюфтета.

Чай7Овесена каша.

Зелен чайПлодовеРибена супа.

КомпотЕчемичена каша.

Задушени пилешки гърди.

Преди лягане се препоръчва да изпиете чаша кефир, за да не натоварвате храносмилателната система през нощта. Когато съставяте менюто, можете да смените пресни плодове или плодове за сушени плодове и обратно.

В супите могат да се използват както зелено, така и лук. Ако пациентът предпочита сладък чай, тогава не може да се използва захар, трябва да се използват подсладители. Вместо хляб, можете да ядете сладкиши с ниско съдържание на въглехидрати..

Диетични рецепти

За пациенти с тромбоза има много рецепти, които са не само полезни, но и вкусни. Те включват само одобрени продукти.

Пациентите приготвят следните ястия:

  • Котлети. Цвеклото, морковите се нарязват с ренде, изстискват се, за да няма много влага. След това се смесва с наситнен лук. Вземете грис, разредете го във вода и го добавете към зеленчуците. Смесете всичко, добавете картофено пюре и извайвайте котлети. Ястието на пара.
  • Салата от моркови и ябълки. Продуктите се прекарват през ренде, заливат се със зехтин и се смесват.
  • Плодова салата. Накълцано авокадо, ябълка, киви, поръсени с нискомаслено кисело мляко.
  • Супа с морски дарове. Скаридите се хвърлят във вряща вода, варят се няколко минути, след което се изваждат и обелват. След това те приготвят пилешки бульон, добавят лук, репички, соеви издънки там. 5 минути преди готвене сложете скариди, билки.
  • Печени зеленчуци. Патладжанът, тиквичките, доматът се нарязват на ситно, поставят се върху лист за печене, отгоре се поръсват с чесън и билки. След това покрийте зеленчуците с фолио, сложете във фурната и печете 20 минути.

Тези ястия ще осигурят на тялото на пациента всички полезни вещества, ще помогнат за поддържане на нормалните кръвоносни съдове, ще подобрят кръвната картина и ще увеличат имунитета..

Цената на диетичната храна

Храненето при тромбофлебит на крайниците (долните и горните) се състои от продукти, достъпни за всеки. Поради това не се изискват големи разходи. Пациентът ще трябва да похарчи около 1200-1500 рубли на седмица. Инвестирането на пари в здравето ви или не е право на пациента. Но спестяването на пари може да доведе до обратен ефект.

По този начин образуването на тромби е опасна патология, която изисква интегриран подход за борба. Диета за дълбока венозна тромбоза на долните крайници ще помогне отлично да се справите с венозна болест. Просто трябва стриктно да спазвате всички препоръки на лекуващия лекар, в противен случай няма да е възможно да се ускори възстановяването..

Хранене при тромбофлебит на долните крайници - какво можете и какво не можете да ядете, какви храни са полезни?

Съдовите заболявания изискват комплексно лечение. Лекарите препоръчват не само да приемате лекарства за подобряване на кръвообращението, но и да обръщате внимание на правилното хранене. Диета за тромбофлебит на долните крайници при жени и мъже предотвратява образуването на кръвни съсиреци, укрепва стените на кръвоносните съдове и разрежда кръвта.

Задачи и особености на храненето с тромбофлебит

Тромбофлебитът е опасно съдово заболяване, което може да бъде фатално; по време на заболяването вените се възпаляват и се образуват кръвни съсиреци. Има два вида засегнати вени на крака - повърхностни и дълбоки. Следователно трябва да се лекува, когато се появят първите симптоми на патология. Храненето при тромбофлебит трябва да е пълноценно, но леко. Акцентът трябва да бъде върху лесно смилаемите храни, съдържащи фибри, протеини, сложни въглехидрати и растителни мазнини..

Основната цел на диетата е да намали нивата на холестерола в кръвта и да разреди кръвта. Диетата е създадена така, че нищо да не пречи на работата на черния дроб, тя е тази, която е отговорна за прочистването на кръвта от продукти на гниене и токсини.

Основата на храненето трябва да бъде пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни, нискомаслени млечни продукти, постно месо и риба, ядки. Много е важно да се спазва режимът на пиене, средностатистическият възрастен се нуждае от 2 литра вода, включително течността, получена от храната. През летните горещини трябва да консумирате повече вода, за да предотвратите дехидратация - тя кара кръвта да се сгъсти.

Много експерти предполагат, че пациентите с тромбофлебит преминават към вегетарианска диета..

Препоръчително е да се организират 1-2 гладни дни в седмицата, за да се премахнат токсините и токсините от тялото. Специалистите обръщат специално внимание на нормализирането на изпражненията, запекът повишава интраабдоминалното налягане и това се отразява негативно на състоянието на вените на долните крайници. Трябва да има 4-5 малки хранения на ден.

Терапевтичната гимнастика или загряването на ставите подобрява кръвообращението и ускорява метаболизма, така че упражненията трябва да присъстват в живота на всеки човек за профилактика и лечение на венозни заболявания.

Нежелана храна за пациент с тромбофлебит

Има храни, които разреждат и сгъстяват кръвта, така че употребата на последната трябва да бъде сведена до минимум. Това се отнася за храни с високо съдържание на витамин К - по-добре е да ги изключите от диетата. Той ускорява съсирването на кръвта, пречи на действието на антикоагулантите. Има и храни, които стимулират производството на холестерол, който се отлага по стените на кръвоносните съдове и води до тяхното запушване..

Списък на храните, които не могат да се ядат с тромбофлебит:

  • Наденички;
  • Брашно и сладкарски изделия;
  • Мастно месо;
  • Богати месни бульони;
  • Свински черен дроб;
  • Соеви продукти;
  • Кресон и спанак
  • Всякакви сортове зеле (броколи, бяло зеле, брюкселско зеле и пекинско зеле);
  • Бобови растения (боб, грах, леща);
  • Банани;
  • Касис;
  • Орехи.

Хората с наднормено тегло трябва да оптимизират храненето и да нормализират теглото си. Затлъстяването провокира развитието на заболявания на краката поради голямото натоварване на тялото.

С тромбофлебит не можете да пиете силен зелен и черен чай, газирани напитки. Лютите подправки и пържените в мазнина ястия също са противопоказани при пациенти със съдови патологии. Консервираните и пушени храни не носят никаква полза за организма, затова е по-добре да ги откажете при диета.

Диетата с тромбофлебит на дълбоките вени на долните крайници изключва бързата храна. Калориите и наситените мазнини в такива ястия са извън мащаба, което води до образуването на холестеролни плаки по стените на вените..

Пушенето и приемането на алкохолни напитки влияе негативно на състоянието на сърдечно-съдовата система и черния дроб. Трябва да се откажете от лошите навици.

Полезни храни при венозни заболявания

Голямо предимство на диетата е големият избор от храни и храни. Диетата при тромбофлебит на долните крайници трябва да бъде разнообразна и да отговаря на ежедневната нужда от микроелементи и витамини.

Храни, включени в диетата:

  • Морски дарове и риба. Морските риби, калмари, стриди, скариди и миди са богати на полиненаситени мастни киселини Омега-3, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, правят стените на кръвоносните съдове по-еластични, предотвратяват развитието на възпалителни процеси;
  • Ядките кашу, лененото семе и зехтинът съдържат витамин Е и Омега-3 и Омега-5 киселини, които имат положителен ефект върху състоянието на артериите и вените, намаляват вискозитета на кръвта;
  • Антитромботичните вещества присъстват в лука. Забавя процеса на залепване на тромбоцитите и почиства кръвоносните съдове от холестерол;

Лукът помага да се предотврати тромбоза на краката, когато се яде мазна храна. Яденето на половин чаша лук е достатъчно, за да блокира ефекта от тежките пържени храни..

  • Чесънът има антикоагулантно действие, благодарение на съдържащия се алицин. Сокът от чесън помага да се поддържа тонус в кръвоносните съдове, предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Особено полезно е да се използва заедно с кисели зеленчуци, тогава освобождаването на хранителни вещества е по-бързо;
  • Елда каша повишава нивото на желязо в кръвта, активира метаболизма и помага за нормализиране на теглото;
  • Морските водорасли съдържат много полезни микроелементи, включително мед и йод, които ускоряват зарастването на вените;
  • Динята и пъпешът помагат за премахването на токсините и токсините от тялото;
  • Червеното грозде и тъмният шоколад съдържат антиоксиданти, които предотвратяват възпалението и повишават съдовата еластичност. Но употребата им трябва да бъде умерена - калорийното съдържание на тези продукти е доста високо;
  • Постното месо, приготвено на пара или варено, е богато на протеини, което, когато се консумира умерено, води до загуба на тегло;
  • Плодовете и плодовете могат да се консумират пресни, приготвени от тях плодови напитки и прясно изцедени сокове. Съдържат плодови киселини, витамини и минерали, необходими за нормалното функциониране на организма..

В диетичното меню за тромбофлебит и разширени вени можете да включите плодово желе. Приготвен независимо от пресни плодове и желатин, той съдържа не само витамини, но и колаген - протеин, който подобрява еластичността на кръвоносните съдове.

  • Джинджифилът и канелата стимулират метаболитните процеси, тонизират кръвообращението;
  • Пресни зеленчуци и допълнителен прием на фибри премахват запека, прочистват черния дроб и подобряват храносмилането;
  • Кашата от ечемик, овесени ядки и просо е богата на магнезий, който подобрява кръвообращението.

От напитките се препоръчва да се даде предпочитание на билков чай, минерална или чиста питейна вода.

Опции в менюто за тромбофлебит

Ежедневната диета на пациент с тромбофлеит трябва да бъде балансирана и да се състои от храни, полезни при тромбофлебит. Препоръчително е да откажете напълно забранени ястия. Когато съставяте диета, не забравяйте да вземете предвид собствените си вкусови предпочитания и особености на дневния режим. Препоръчително е да се храните на малки порции 5-6 пъти на ден..

Закуската е задължително хранене. Учените са установили, че вероятността от тромбофлебит при хора, които отказват да ядат сутрин, е три пъти по-голяма!

Приблизителна диета за една седмица.

  • Закуска: Овесени ядки с нискомаслено мляко и билков чай;
  • Обяд: Зеленчуков бульон, парче пилешки гърди и пресни домати;
  • Вечеря: Салата от пресни зеленчуци, подправена със зехтин, печена риба.
  • Закуска: протеинов омлет на пара, ръжен хляб и билков чай;
  • Обяд: Варени картофи, печено пуешко филе;
  • Вечеря: варено постно месо, пресни краставици.
  • Закуска: извара с горски плодове, хляб и плодова напитка;
  • Обяд: Елда каша и риба на пара;
  • Вечеря: зеленчуци на пара без масло, варено яйце.
  • Закуска: каша от просо и сушени плодове, компот;
  • Обяд: Приготвени на котлети пилешки котлети, зеленчукова салата без майонеза, спагети от твърда пшеница;
  • Вечеря: нискомаслена извара, хляб, мед.
  • Закуска: Няколко сварени белтъка, парче сирене с ниско съдържание на мазнини и билков чай;
  • Обяд: Зеленчукова салата, постна супа с юфка, парче пуешко филе;
  • Вечеря: Варени калмари, зеленчукова салата.
  • Закуска: ябълка, запечена с мед, няколко ядки кашу, кисело мляко;
  • Обяд: Салата от морски дарове, краставици и домати, компот;
  • Вечеря: Филийка риба, салата с домати и червен лук.
  • Закуска: Овесени ядки с нискомаслено мляко и билков чай;
  • Обяд: Салата от морска риба, елда и водорасли;
  • Вечеря: Протеинов омлет, зеленчукова яхния, ръжен хляб.

За закуски с тромбофлебит можете да ядете плодове, плодове, зеленчуци, нискомаслени млечни продукти, сушени плодове и хляб. По-добре е да го пиете с компоти, плодови напитки, билков чай ​​или прясно изцеден сок. Тази проста диета ще предотврати развитието на усложнения на заболяването..

Пациентите често питат дали е възможно да пиете кафе с венозен тромбофлебит - препоръчително е да го откажете или да го замените с цикория.

Пациентите с венозна тромбоза трябва да контролират диетата си, за да избегнат влошаване на проблема. Придържайки се към диета, можете да изчистите кръвоносните съдове от холестерол, да намалите венозното кръвно налягане, да отслабнете и да укрепите стените на кръвоносните съдове.

Тромбофлебит

Общо описание на заболяването

Това е възпалителен процес, който протича в стените на вените, върху който се образува кръвен съсирек..

Причини за тромбофлебит

Основните причини за развитието на тромбофлебит са всякакви увреждания на венозната стена, дори най-незначителните (например катетеризация на вените или съдови наранявания), предразположение към образуване на кръвни съсиреци от придобита и наследствена природа, разширени вени, локално или общо възпаление.

Рисковата група за тромбофлебит включва хора, водещи заседнал начин на живот, наднормено тегло, често пътуващи дълго време с автомобили, самолети, току-що претърпели операция, инфекциозно заболяване или инсулт, довел до парализа на долните крайници, хора с рак, дехидратация, с повишено съсирване на кръвта. Бременни жени, жени, които току-що са родили или са абортирали, жени, приемащи хормонални хапчета (включително хормонални орални контрацептиви) са изложени на риск.

В повечето случаи тромбофлебитът се развива на фона на разширени вени.

Симптоми на тромбофлебит

При тромбофлебит на повърхностни вени се появява лека болка в кожата на мястото на сафенозните вени. Кожата на мястото, където образуваният кръвен съсирек на стената на вената се възпалява и се зачервява, при допир е много по-топла от останалата част от кожата.

Температурата на тялото се повишава до 37,5-38 градуса, но след 6-7 дни телесната температура се нормализира или остава 37. При тромбофлебит на краката температурата в повечето случаи не се повишава.

Появата на подпухналост на мястото на образуване на тромби е съпътстващ признак.

При това заболяване възпалителен процес преминава през вените, поради което по кожата се образуват ивици с червен или синкав оттенък. След това започват да се образуват уплътнения, които се усещат добре (това са кръвни съсиреци). Размерът на уплътненията зависи от диаметъра на вената, на стената на която се е образувал тромбът.

Пациентите изпитват силна болка по време на ходене.

Полезни храни при тромбофлебит

С това заболяване е показано спазването на диета, чиито принципи се основават на нормализиране на притока на кръв, изтъняване на кръвта, насочена към укрепване на венозните стени и кръвоносните съдове.

За да направите това, трябва да ядете повече фибри, да пиете достатъчно течност, да ядете частично, по-добре е да готвите на пара, да варите или задушавате. Пърженото трябва да се изхвърли.

За да се отървете от съсиреци, трябва да ядете морски дарове, риба, говежди черен дроб, овесени ядки и овесени ядки, пшеничен зародиш, джинджифил, чесън, лимон, лук, билки, цитрусови плодове, морски зърнастец, ананаси, дини, тиква и сусам, всички видове плодови напитки и сокове от плодове и плодове.

За да попълните течността в тялото, трябва да пиете 2-2,5 литра чиста филтрирана вода на ден.

Традиционна медицина за тромбофлебит

За запушени вени:

  • пийте отвари от коприва, вербена лекарствена, жълт кантарион, низ, живовляк, корен от женско биле, кимион, кора от бяла върба, ракита, върба, шишарки от хмел, листа от лешник, пийте сок от конски кестен и пийте индийско орехче на прах с вода през цялата година ;
  • разтривайте краката им с алкохолна тинктура от конски кестен или бяла акация, сок от каланхое, нанасяйте резенчета домати върху възпаленото място, цяла нощ разтривайте краката с люлякови листа и ги превръзвайте с марля, еластична превръзка, прилагайте листа от пелин върху вените;
  • правете вани с кора от конски кестен, кора от дъб, трепетлика, лайка, коприва (баните трябва да се правят само преди лягане, а краката са плътно увити с кърпа или еластична превръзка).

Традиционната медицина за тромбофлебит е само спомагателна. Ето защо при първите признаци на заболяване трябва да потърсите медицинска помощ..

Опасни и вредни храни при тромбофлебит

  • свински черен дроб, леща, боб, бобови растения, соя, зелен грах, кресон, броколи, зеле, касис, банани, спанак (тези храни съдържат витамин К, който сгъстява кръвта);
  • тлъсти меса, богати бульони, желирано месо, желе, майонеза, сосове, колбаси, консерви, пушени меса, сладкарски изделия и продукти от брашно, орехи, маргарин, разтворима храна, чипс (тези продукти са богати на мазнини и въглехидрати, които допринасят за образуването кръвни съсиреци, отслабват венозната стена и спомагат за наддаване на тегло);
  • алкохолни напитки и сладка сода;
  • прекалено солена храна.

Тези храни трябва да бъдат елиминирани от диетата. Използването им може да влоши състоянието, особено по време на обостряне (през лятото кръвта е най-вискозна и гъста). Намалете консумацията на кафе до 2 чаши на ден. По-добре е да намалите консумацията на месо до 2 хранения седмично. Още по-добре, по време на лечението, заменете месото с риба и морски дарове. Също така, трябва напълно и окончателно да спрете да пушите..

Диета при тромбофлебит

Общи правила

Терминът "тромбофлебит" означава патологичен процес, който причинява възпаление на стените на вените (дълбоки и повърхностни) и се характеризира с образуването на кръвен съсирек вътре в съдовете. Потенциално могат да бъдат засегнати вените на различни части на тялото и органите, но на практика тромбофлебитът на дълбоките вени на долните крайници е най-често срещан. Заболяването се основава на удебеляване на кръвта и промяна в нейните реологични свойства, образуване на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове, което забавя притока на кръв в определени области на венозното легло.

С образуването на кръвен съсирек и запушване на дълбоки вени (флеботромбоза), венозният отток се нарушава в долния крайник, което може да доведе до развитие на посттромботично заболяване. При комплексното лечение на тромбофлебит правилното хранене е от голямо значение. Няма стандартизирана диета, но правилно организираното хранене в комбинация с други терапевтични мерки може да увеличи ефективността на лечението и да намали скоростта на прогресиране на заболяването..

Диетата при тромбофлебит на дълбоките вени на долните крайници трябва да бъде насочена към:

  • подобряване на кръвообращението и метаболизма;
  • намаляване на вискозитета на кръвта и подобряване на нейните трофични свойства;
  • укрепване на стените на вените;
  • намаляване на натоварването на кръвоносните съдове (корекция на телесното тегло);
  • нормализиране на изпражненията;
  • намаляване на отока, като същевременно осигурява на тялото необходимото количество течност.

Диетата при тромбофлебит на долните крайници се основава на принципите на рационалното хранене и не предвижда строги ограничения. Ако пациентът има "излишно" тегло, тогава, на първо място, диетата трябва да бъде насочена към нейното нормализиране, тъй като венозната система на долните крайници е подложена на повишен стрес. За тази цел на пациента се предписва диета с пълно съдържание на хранителни хранителни вещества и намалено съдържание на калории до 2000-2400 Kcal с лека степен на наднормено тегло или стандартно лечение Таблица No 8 при наличие на затлъстяване с калорично съдържание 1500-1750 Kcal.

Калоричното съдържание на диетата се намалява чрез ограничаване на прости въглехидрати и животински мазнини с нормално количество протеини. Ограничението включва силни месни бульони, консерви от месо, мазни червени меса, патешко и гъше месо, животински мазнини, шунка, осолени и мазни сирена, хлебни изделия, различни видове колбаси, майонеза, сладкарски изделия, както и печено мляко, пържени пилешки яйца, тежка сметана и извара, сладкиши със сладко сирене, бобови растения, тестени изделия, готварска сол, грис и овесени ядки, бял ориз, храни и ястия, които повишават апетита. За по-ефективно отслабване се препоръчва да се организира гладен ден веднъж седмично..

Ако пациентът е склонен към запек, който е честа причина за повишено вътрекоремно налягане и прогресия на хронична венозна недостатъчност, е важно да се нормализира изпражненията. За тази цел диетата включва храни, богати на растителни фибри - трици, зеленчуци, плодове. Освен това фибрите спомагат за укрепването на стените на патологично променените вени и намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци..

При пациенти с нормални или леки отклонения в теглото, основата на диетата трябва да бъде протеинова храна, пълнозърнести храни и храни, ястия на тяхна основа, както и зеленчуци и плодове. Мазните, пикантни, солени и пържени храни и ястия, които провокират повишен прием на течности, които увеличават обема на кръвта и причиняват „претоварване“ на венозната система, са обект на ограничение. Важно е диетата да съдържа достатъчно количество храни, съдържащи пълноценни протеини (риба, пилешко, заешко и пуешко месо, пъдпъдъчи / пилешки яйца, морски дарове, млечни продукти, ядки, соя), тъй като тези храни осигуряват синтеза на еластин и колаген, който дава венозната стена еластичност и предпазване от разтягане. Особено полезно е да се включат в диетата морски дарове и говежди черен дроб, които съдържат много мед, която активира ензимите, участващи в синтеза на еластин, един от компонентите на венозната стена..

Изключително важно е да се включат в диетата храни, които подобряват реологичните свойства на кръвта. Тези продукти включват рибено масло и бяла / червена риба от мастни сортове (херинга, скумрия, сьомга, сардини, сафрид, есетра), морски дарове, зърнени храни и покълнали зърнени храни, растителни масла, водорасли, лук и чесън, ферментирали млечни продукти (кисело мляко, извара, кефир), дини, пъпеши, ядки и сушени плодове, плодове (грозде, боровинки, морски зърнастец, боровинки,) зеленчуци (моркови, домати, цвекло), подправки (червен капсикум, джинджифил, дафинови листа, канела), цитрусови плодове, шоколад, зелен чай.

В същото време пържени, пушени и пикантни ястия, животински мазнини, месни бульони, колбаси, сметана, майонеза, черна арония, леща, банани и манго, шипки, които допринасят за увеличаване на вискозитета на кръвта, трябва да бъдат изключени от диетата. Освен това храните, съдържащи холестерол, допринасят за образуването и отлагането на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове и стесняването на лумена им..

За подобряване на кръвообращението и укрепване на съдовия ендотел на вените, диетата трябва да съдържа достатъчно количество храни, съдържащи антиоксиданти (витамин С, Е, бета-каротин) и флавоноиди (рутин, ресвератрол, силимарин, изорамнетин, кверцетин и други), които предотвратяват увреждането на венозния ендотел и увеличаване на непропускливостта на венозните стени за течност. Тези вещества се намират в големи количества в цитрусови плодове, зелен лист от големи листа, плодове, зелени и червени зеленчуци, червени гроздови листа, плодове и прясно изцеден сок от тях. В допълнение, флавоноидите намаляват болката, имат противоотечни и капилярно-защитни ефекти..

Диетата за тромбофлебит включва ограничаване на солта, което насърчава задържането на течности и правилния режим на пиене. Консумацията на свободна течност трябва да бъде на ниво 2-2,5 л / ден (при липса на противопоказания и липса на отоци). За да се намали рискът от образуване на кръвни съсиреци от диетата, е необходимо да се изключат храни, богати на витамин К, който е активен участник в процеса на съсирване на кръвта - водорасли, спанак, говеждо / свински черен дроб, карфиол, боб, целина, броколи, кресон, зелени ядки. Също така се препоръчва в диетата да се включат витамини от групи А, Е, Р и смес, състояща се от лимон и мед, лук и чесън в съотношение 100 г мед, 50 г лимон, 200 г лук, 100 г чесън, които трябва да се приемат 3 пъти 1 ч. Л. На ден.

Показания

Тромбофлебит на дълбоките вени на долните крайници, посттромботично заболяване.

Позволени продукти

Диетата при тромбофлебит трябва да включва постно (без кожа) диетично месо от пуйка, пиле, заек, говежди черен дроб, постно говеждо месо. Наличието в диетата на мазни сортове от различни видове червена и бяла риба (херинга, скумрия, сьомга, сардини, сафрид, есетра), някои морски дарове (раци, миди, стриди), рибено масло и водорасли е задължително. Диетата включва различни храни, съдържащи ненаситени мастни киселини - маслиново, памучно и слънчогледово масло, ленени семена, ядки, карфиол.

Наличието в диетата на зърнени храни в различни форми (зърнени храни, хляб) и млечни продукти - нискомаслено извара, млечни продукти е полезно. Особено важно е в диетата да има различни зеленчуци и плодове - тиквички, картофи от сако, чушки, боб, моркови, карфиол, целина, кресон, зелени ядки, броколи, домати, лук, чесън, кисело зеле, зеленчуци зеленина, цитрусови плодове, ябълки, череши, кайсии, ягоди, които могат да се консумират в различни форми. Разрешен е само пълнозърнест хляб. Наличието в диетата на различни ядки и сушени плодове е важно..

Полезните зърна пшеница, ръж, овес и подправки (джинджифил, червен пипер, канела, дафинови листа) са полезни. Препоръчително е да пиете билкови чайове, негазирана минерална вода, прясно изцедени зеленчукови / плодови сокове, зелен чай, компот, плодова напитка, желе като напитка. Естественият сок от червено грозде е особено полезен.