Нисък пулс: какво да правите у дома?

Пулсът помага да се оцени сърдечната честота. Скоростта на ударите в минута е 65-95. Ако показателите са по-ниски, говорим за патологии на сърцето, мозъка, белите дробове, бъбреците или черния дроб. Защо има нисък пулс (брадикардия), неговото нормализиране с помощта на упражнения, народни рецепти и лекарства от аптечката.

Ниският пулс може да показва патологии на вътрешните органи.

  1. Причини за ниска сърдечна честота
  2. Зависи ли пулсът от налягането?
  3. Как да повишите сърдечната честота, без да увеличавате кръвното налягане
  4. Какво да правите у дома?
  5. Първа помощ
  6. Лекарства и лекарства
  7. Какви храни да ядем с нисък пулс
  8. Упражнение с ниска сърдечна честота
  9. Лечение с народни средства
  10. Лечебна смес от орех
  11. Отвара от шипка
  12. Тинктура от борови пъпки

Причини за ниска сърдечна честота

Дори здравият човек има брадикардия. Това се случва през нощта или сутрин, когато тялото просто се променя от сън в будно състояние. Това не е патология. Лекият спад на сърдечната честота при спортистите също се счита за нормален. Сърцето, свикнало с прекомерен стрес, забавя контракциите си в състояние на покой.

За хората бавният пулс от вроден характер не е опасен. Това е индивидуална особеност на тялото..

При намаляване на сърдечната честота не се изисква лечение. Пулсът в такива ситуации се възстановява сам..

Влияят значително върху намаляването на сърдечната честота:

  1. Атеросклероза. Поради запушване на големи съдове, кръвообращението се забавя.
  2. Ендокардит. Развитие на възпалителни процеси в лигавицата на сърцето.
  3. Хипотония. В резултат на понижаване на кръвното налягане има недостатъчен натиск върху съдовите стени..
  4. Миокардит. Възпаление на сърдечния мускул.
  5. Инфаркт на миокарда. Настъпва необратимо спиране на жизнеспособността на клетките в сърдечния мускул, коронарният кръвен поток спира поради травма на венозните артерии.

Външни фактори, провокиращи нисък пулс:

  • злоупотреба със сърдечни лекарства;
  • отравяне на тялото с никотин или олово;
  • изтощителни диети;
  • хипотермия;
  • инфекциозни заболявания;
  • промяна на метеорологичните условия;
  • емоционален стрес.

Силните емоции могат да повлияят на сърдечната честота

По време на бременност са възможни слаби сърдечни удари. Това обикновено се случва в по-късните етапи в резултат на фетален натиск върху гениталната вена. За да се изключат възможни сърдечни патологии, е важно бременната жена да се обърне към лекар..

Сърдечната честота се увеличава с възрастта. За възрастен човек 70-100 удара в минута се счита за норма. Следователно, дори леко намаляване на сърдечната честота може да провокира влошаване на състоянието (виене на свят, липса на координация, замъглено зрение, мигрена).

Въпреки общите показатели за нормален пулс, всичко зависи от индивидуалните характеристики на човешкото тяло, начина му на живот. Ако при брадикардия няма тежест или болка от сърцето, няма летаргия, сънливост и друг дискомфорт в общо състояние, тогава ниският пулс не е вреден за здравето.

Зависи ли пулсът от налягането?

Вариабилност на сърдечната честота при нормално, ниско и високо кръвно налягане - тясно свързана.

При нормално налягане (от 110 до 70 до 130 до 80), броят на сърдечните удари не трябва да надвишава 60-90 удара за 60 секунди.

Следните фактори могат да провокират такова намаляване:

  • прием на лекарства, които засягат сърдечния мускул;
  • нервно напрежение;
  • тежка физическа активност, необичайна за тялото.

Най-често рядък пулс с нормално кръвно налягане се възстановява сам и не изисква допълнителни мерки.

Но високото кръвно налягане и бавният пулс трябва да предупреждават.

Причините за комбинацията от тези показатели могат да бъдат:

  • кардиосклероза;
  • възпаление на външната обвивка на сърцето;
  • исхемия;
  • онкология (в редки случаи).

Ако при хипертония и малък пулс се наблюдават летаргия, гадене, болезнени усещания в сърцето, важно е незабавно да се обадите на линейка. Брадикардия с хипотония е признак на негативни процеси в организма. Причината за забавен сърдечен ритъм често са заболявания на нервната или ендокринната система, развитието на дихателни аритмии при деца, менингит.

Важно! Преди пристигането на лекаря е опасно да направите собствен избор на лекарства, тъй като можете да провокирате сериозни усложнения.

Как да повишите сърдечната честота, без да увеличавате кръвното налягане

Случва се скоростта на пулса да се забави, но налягането остава нормално. Има ефективни начини, които правят възможно бързото възстановяване на нормалния пулс и не влияят на кръвното налягане.

  1. Използвайте горчична мазилка. Горчица мазилка трябва да се прилага от дясната страна на гърдите. Действието му ще стимулира сърдечния мускул и ще ускори кръвообращението, но няма да повлияе на кръвното налягане..
  2. Масаж. Необходимо е да се масажират ушните миди за 1-2 минути. След това направете разтегателни и флексийни движения с лявата ръка и след това поглаждайте ръката за 3-5 минути. Този масаж помага при болезнени усещания в сърцето..
  3. Пийте лекарство, което преди това е предписано от Вашия лекар. Ако човек има намаляване на сърдечната честота за първи път и лекарят не е предписал нищо преди това, тогава самостоятелното приложение на лекарства е забранено. Това може да навреди на здравето..

Масажирайте ушните миди ще ви помогне да увеличите пулса

Тези методи ще помогнат временно да облекчат състоянието на човек. След нормализиране на пулса е важно да отидете в болница и да се подложите на преглед, за да установите причината за забавения пулс..

Какво да правите у дома?

Ако човек се оплаква от зле (гадене, слабост, световъртеж, студени ръце и крака, настръхване и потъмняване в очите с рязко покачване), първото нещо, което трябва да се направи, е да се определи честотата на пулса и да се измери налягането.

Първа помощ

За да нормализирате бързо ритъма и да подобрите благосъстоянието си, трябва да направите следното:

  • пийте горещо кафе или зелен сладък чай, можете да добавите канела или карамфил - подправките помагат за увеличаване на пулса;
  • сред лекарствата е за предпочитане да се използват лекарства на базата на радиола, ехинацея;
  • дълбоко вдишвайте за минута;
  • вземете контрастен душ, ако се чувствате добре.

Горещото кафе повишава сърдечната честота бързо

Важно е да запомните, че всички тези методи са подходящи, ако няма предразположение към високо кръвно налягане. В противен случай съществува риск пулсът да се увеличи значително и налягането, което заплашва с усложнения.

Лекарства и лекарства

В случай на брадикардия и високо кръвно налягане, Corvalol, Zelenin капки (трябва да пиете 15 капки наведнъж) ще помогнат за стабилизиране на състоянието. Когато приемате такова лекарство, е важно стриктно да следвате инструкциите..

Ако говорим за бавен пулс и ниско кръвно налягане, тогава приемайте каквито и да е лекарства с голямо внимание. Капките кордиамин ще помогнат за повишаване на пулса, който трябва да се пие при първите симптоми на неразположение.

Капките Cordiamin се използват за повишаване на сърдечната честота

Eufillin, Atenolol, Atropine се считат за ефективни лекарства за ниска честота на пулса, но такива лекарства не могат да се приемат без лекарско предписание, за да не влошат състоянието на пациента.

Какви храни да ядем с нисък пулс

При брадикардия не се изисква строга диета, но си струва да се преразгледа диетата:

  1. Яжте повече зеленчуци, билки, плодове. Наблегнете на моркови, магданоз, лук, зеле, цитрусови плодове, банани, ябълки.
  2. Постното месо и храни на пара са добре дошли.
  3. Въведете ферментирали млечни продукти и млечна каша в редовна употреба.
  4. Пийте много течности. Дневната доза трябва да бъде най-малко 1,5-2 литра.
  5. Яжте по-често морски дарове.

Зеленчуците са полезни за тялото

Важно е максимално да се ограничи употребата на пикантни, солени, пушени, мазни и пържени храни. Тестените и сладките ястия също се ядат възможно най-малко. Премахнете пушенето на алкохол и цигари.

Правилното хранене ще помогне да се нормализира работата на сърдечния мускул и да се подобри състоянието на организма като цяло..

Упражнение с ниска сърдечна честота

За да повишите сърдечната честота, която е спаднала до 50–55 удара в минута, можете да предприемете кратко бягане. Ако такава процедура е невъзможна, има няколко упражнения за нормализиране на сърдечната честота..

  1. Като начало трябва да вдигнете ръцете си нагоре, след 3-5 секунди бързо да ги спуснете надолу.
  2. Легнете на пода и изобразете „ножици“ или „велосипед“ с крака. Такива движения трябва да се правят 15 пъти в двете посоки..
  3. В легнало положение сгънете коленете си, обгърнете ги с ръце на нивото на гърдите. Затворете плътно ръцете си, опитвайки се да ги отворите с колене.
  4. Главата се накланя настрани (наляво и надясно). След такава манипулация се препоръчва да седнете спокойно и да работите с лявата си ръка за 1-2 минути (стискане-разхлабване).

Можете да правите прости упражнения за повишаване на сърдечната честота.

Лечение с народни средства

Намаляването на сърдечната честота не винаги провокира хората да посетят лекар. За да облекчите състоянието у дома, можете да използвате народни средства. Сред тях има и такива, които не влияят на натиска..

Лечебна смес от орех

Смесете половин килограм нарязани ядки със сусамово масло (250 мл). Смелете 4 лимона, залейте ги с 1 литър гореща вода. Смесете подготвените съставки, добавете 20 г пудра захар. Вземете получената смес сутрин, по обяд и вечер по 1 супена лъжица. л., като не превишава дозата.

Орехите могат да помогнат за повишаване на сърдечната честота

Отвара от шипка

Сварете шипки (50 g) в 0,5 l вода в продължение на поне 10 минути. След охлаждане на плодовете, прекарайте през гевгир, поставете получената каша в бульона, смесете с мед (3 ч.л.). Препоръчително е да приемате това лекарство 20 минути преди хранене всеки ден..

Шипката ще помогне за нормализиране на сърдечната честота и намаляване на високото кръвно налягане.

Шипката понижава добре високото кръвно налягане

Тинктура от борови пъпки

Залейте 150-200 g борови издънки с 320 ml алкохол, настоявайте на светло място в продължение на 7-10 дни. Вземете 15-20 капки от тинктурата по време на рязко намаляване на сърдечната честота.

Тинктура от борови пъпки идеално нормализира пулса

Народните лекарства трябва да се приемат с повишено внимание, за да не се прекалява с повишаване на ефективността. По-добре е да се консултирате с лекар преди започване на лечението..

Лекото намаляване на сърдечната честота не винаги показва патология и изисква лечение. Необходимо е внимателно да се следят сигналите на тялото. Ако при брадикардия има значително влошаване на благосъстоянието, трябва да се консултирате с лекар, а не да се самолекувате. Има много причини за рядък пулс и лекарят ще помогне да ги установи и премахне..

Топ 20 причини за нисък сърдечен ритъм: Симптоми, какво да правя?

Обмислете характеристиките на ниския пулс (брадикардия), видове, причини, симптоми, опасно ли е да забавите сърдечната честота, особено лечението и профилактиката на патологията.

Причини за патология

Почти всички видове брадикардия са симптоми на патологии, но има тяхното условно разделяне на няколко категории, които са представени в таблицата.

ПричиниМеханизъм за развитие
Физиологични
Нощен сънПо време на сън всички процеси работят минимум, пулсът се забавя, както и кръвообращението - това е редовност, но когато се добави задух или студ, действието на успокоителни, има риск от брадикардия
Хормонални колебания при юношиПо време на пубертета пулсовите колебания се променят драстично в рамките на няколко часа от минимум до максимум, което е свързано със стабилизирането на всички основни телесни системи
Фитнес на спортиститеПричината е хипертрофия на тренираните сърдечни мускули, което създава риск от мозъчна хипоксия с негативни последици
Сърдечна
Исхемия, ангина пекторис, сърдечна недостатъчностХипоксия, недохранване на сърдечните тъкани води до рядък пулс
Сърдечен ударУвреждането на миокарда с тромбоза се проявява с болка в гърдите, тахикардия, слаб пулс под 30-40 удара / минута
КардиомиопатияПромените в контрактилитета на миокарда с неизвестна етиология водят до забавяне на кръвния поток, намаляване на сърдечната честота
МиокардитВъзпалението на сърдечния мускул променя структурата на миокарда, забавя сърдечния ритъм
Сърдечни дефекти, вродени или придобитиНарушаването на хемодинамиката, контрактилитета на миокарда причинява намаляване на пулса
Токсикология
Остра интоксикация в случай на отравяне, включително предозиране с наркотици, дисбаланс на микроелементиТова се случва поради отравяне от всякаква етиология, причинява спад в пулса под максимално допустимата норма
ДиетиНарушаването на балансираното хранене води до метаболитни нарушения, сърдечна хипоксия, рядък пулс
Лоши навици: алкохол, тютюнопушене, наркотициПричиняват миокардна дистрофия, загуба на контрактилитет, брадикардия
Други заболявания
VSDСъдовият тонус се променя, притока на кръв се забавя, сърдечната честота
Анемия от различен произходНамаляването на червените кръвни клетки причинява слабост, замаяност, брадикардия
Повишено вътречерепно наляганеПатологията причинява хипоксия на всички вътрешни органи, спадане на пулса, което може да бъде фатално
Инфекции с различна етиологияРецепторите, които контролират сърдечната честота, са блокирани, сърдечната честота се забавя
Ендокринни патологииХормонът кортизол, произведен по време на ендокринни смущения, забавя сърдечната честота

Симптоми на брадикардия

Ако сърдечната честота намалее с 5-10%, притока на кръв не се променя, сърцето работи стабилно. Но когато пулсът достигне 40 удара в минута, човек започва да чувства:

  • постоянна мигрена;
  • чувство на съкрушение;
  • изтръпнали, студени крайници;
  • задух;
  • загуба на концентрация;
  • нарушение на зрителната острота;
  • замаяност, загуба на съзнание.

Хипоксия - резултат от брадикардия, причинява сериозни нарушения в работата на вътрешните органи, следователно мониторингът на сърдечната честота се превръща в необходим навик за избягване на усложнения.

Диагностика

Пулсометрията ви позволява да идентифицирате нисък пулс, забавящ сърдечния ритъм, но е невъзможно да се предпише адекватно лечение без цялостна диагностика на патологията. Неговият алгоритъм е стандартен:

  • събиране на жалби, физически преглед;
  • UAC, OAM, биохимия, тестване на хормони;
  • изключване на сърдечни симптоми: ЕКГ, EchoCG, Holter;
  • в трудни случаи - използването на ARS - амбулаторен рекордер за събития или NRSPP - непрекъснат рекордер с циклична памет, който ще помогне за проследяване на показателите на сърдечния ритъм в рамките на един месец;
  • стрес тестове с ЕКГ фиксация;
  • коригиране на режима на лечение с помощта на консултация на тесни специалисти.

Ако не се установят патологични причини за слаб пулс, лекарите препоръчват специален дневен режим, хранене и физическа активност. Ако се установят причините за нарушения на сърдечния ритъм, се предписва адекватна терапия.

Особености на лечението

Когато брадикардията е физиологична, не се изисква допълнителна намеса. Абсолютни и екстракардиални - изискват лечение на основната причина. Слабият пулс по време на прием на лекарства предполага, че лекарствата, които забавят сърдечната честота, се отменят и се предписва алтернативен режим.

Бързо повишаване на сърдечната честота

Спадът на сърдечната честота под 40 единици изисква обаждане на линейка. След това трябва:

  • легнете човека хоризонтално, повдигайки краката му точно над главата;
  • можете да седнете на човек, като наклоните главата му възможно най-ниско до коленете;
  • отворени прозорци;
  • Разхлабете тесни дрехи, особено около врата (каротиден синус)
  • останете близо до пациента, провеждайки постоянна тонометрия;
  • можете да поставите горчица мазилка на гърдите си;
  • дайте парче тъмен шоколад или смучете сол на върха на чаена лъжичка.

До пристигането на лекаря не се предприемат допълнителни действия.

Помощ у дома

Ако пристъпът на брадикардия не е първият, има специална схема за облекчаване на това състояние, разработена от лекар. Това зависи от индивидуалните характеристики на човека.

Нека да разберем какво да правим, ако има рядък пулс при нормално налягане. Можете да спрете ситуацията с физически упражнения: гимнастика или джогинг. Можете да изпиете чаша кафе или силен чай, да хапнете нещо пикантно или просто да отидете в сауната.

Ниското кръвно налягане диктува какво да правите, когато сърдечната честота е ниска:

  • горчица мазилка върху сърдечната област;
  • масаж на ушната мида;
  • чаша силен и задължително черен горещ чай;
  • кисела краставица.

В случай на хипертония и брадикардия не трябва да коригирате ситуацията сами. При стрес и нисък пулс можете да приемате капки Corvalol, Motherwort, Zelenin. Нуждаете се от консултация със специалист, в трудни случаи - хоспитализация.

Лекарства

Помислете какво да направите, ако ниският пулс е симптом на соматична патология и периодично притеснява човек. В този случай е възможно да се използват лекарства, предварително съгласувани с лекаря:

  • Коензим Q10 - нормализира сърдечната честота и SBP / DBP;
  • Актовегин - облекчава хипоксията, подобрява трофиката на тъканите, кръвоснабдяването на миокарда;
  • L-карнитин - укрепва миокарда, предотвратява инфаркт;
  • Пирацетам - инхибира образуването на тромби, подобрява микроциркулацията;
  • Мексидол - подобрява реологичните свойства на кръвта;
  • Изадрин - подобрява проводимостта на миокарда, облекчава брадикардията;
  • Рибоксин - активното вещество инозин стимулира метаболизма, проявява антиаритмични, антихипоксични свойства, подобрява коронарния кръвен поток;
  • Панангин - сърдечни витамини, калий и магнезий нормализират ритъма, предотвратяват сърдечната недостатъчност.

Към тази схема могат да се добавят и други лекарства, като се вземе предвид коморбидността на пациента. Ако няма резултат от консервативна терапия, се инсталира пейсмейкър.

Профилактика, прогноза

Забавянето на сърдечната честота може да бъде предотвратено само чрез елиминиране на факторите, които го причиняват. Това изисква:

  • своевременно лечение на соматични патологии;
  • използване на правилната доза лекарство;
  • премахване на токсичния ефект върху миокарда на етанол, никотин и други отрови;
  • профилактика на остри чревни инфекции (остри чревни инфекции);
  • превантивни прегледи в предприятия с промишлени или селскостопански опасности.

При леко протичане на брадикардия прогнозата е благоприятна. Но добавянето на органични промени, постоянни нарушения на кръвообращението, чести предсинкопи или припадъци предполагат отрицателна прогноза, показваща риска от тромбоза, инфаркти, инсулти, наранявания по време на падане в случай на внезапна загуба на съзнание. Ето защо навременната диагностика и лечение са двата най-ефективни начина за предотвратяване на ниско кръвно налягане от всякакъв вид..

Как да вдигнете нисък пулс при нормално налягане у дома, какви са причините и какво да правите?

Пулсът е основният маркер за работата на тялото. По броя на сърдечните удари в минута можете да определите дали човек е здрав, дали сърцето му работи правилно. Ниският пулс при нормално налягане се счита за приемлив по време на физически или психически стрес. Ако показателите паднат под 50 удара в минута, трябва незабавно да потърсите помощ от лекари, тъй като тази ситуация е животозастрашаваща.

Какво означава това?

В медицината рядък пулс се нарича брадикардия. Какво означава това разстройство е известно на малцина, защото повечето хора не обръщат внимание на броя на сърдечните си удари, докато не посетят лекар..

Когато пациентът има брадикардия, броят на сърдечните контракции е по-малък от 60 удара в минута. Той се появява като реакция на условията на околната среда и начина на живот на пациента или действа като вторичен симптом на сериозна патология. Намаляването на сърдечната честота може да бъде причинено от напълно безобидни причини:

  • сън - по време на почивка всички процеси в човешкото тяло се забавят, включително сърдечната честота;
  • останете на студа - колкото по-ниска е температурата на околната среда, толкова по-нисък е пулсът, но сега не говорим за измръзване. Това е един вид защитна реакция на тялото. Например, ако човек се е преместил в по-студена климатична зона, пулсът му ще намалее с няколко единици, докато няма да има заплаха за живота му;
  • хормонални промени при юноши и бременни жени;
  • при възрастни хора метаболизмът се забавя, съдовият тонус се нарушава, което също провокира слабо сърцебиене;
  • професионалните спортове водят до хипертрофия на миокарда, поради което не се изисква голям брой контракции за изпомпване на голям обем кръв.

Умерената брадикардия не е опасна, има хора, които се чувстват отлично с пулс от 50 удара в минута. Това се отнася най-вече за спортистите.

Книгата на рекордите на Гинес регистрира случай, когато обучен човек е имал пулс от 25 удара, докато всичките му органи са работили безупречно.

Ако брадикардията е причинена от ендокринни нарушения или заболявания на сърдечния мускул, важно е да се подложите на цялостно лечение.

Какви показатели се считат за ниски?

ВъзрастМинимален пулсСърдечен ритъмМаксимален пулс
0-1 месец120150180
1-12 месеца110140170
1-4 години100130160
На 4-6 години90110130
На 6-8 години80100120
8-10 години7090110
На 10-15 години6080100
На 15-30 години607080
На 30-40 години557595
На 40-60 години507595
На 60-80 години708090

Броят на сърдечните удари намалява с възрастта. Децата имат малки сърца и трябва да работят много по-бързо, за да изпомпват цялата кръв..

Причини

Всички причини за намаляване на пулса при нормално налягане са свързани с патологии в областта на кардиологията, токсикологията и съпътстващите заболявания. Сред кардиологичните причини са:

  • исхемия;
  • инфаркт на миокарда;
  • сърдечна недостатъчност;
  • миокардит;
  • кардиомиопатия.

Токсичните вещества от различен произход могат да бъдат причина за нисък пулс. При остра интоксикация пулсът отслабва, тъй като имунната система насочва всички сили към неутрализиране на отровите.

Неграмотните лекарства, по-специално диуретици и сърдечни стимуланти, причиняват страничен ефект под формата на ниска сърдечна честота. Липсата на калий, магнезий и натрий провокира същата клинична картина..

Неправилната диета също може да причини дисфункция на сърдечния мускул. Диетичната храна е полезна, ако диетата съдържа протеини, витамини, въглехидрати и мазнини. В противен случай метаболизмът се нарушава.

Лошите навици като пушене и алкохолизъм могат да отровят човешкото тяло в продължение на години, в резултат на което кръвоносните съдове се запушват и губят тонуса си. Съответно кръвта не тече добре към сърцето, има прекъсвания в работата му.

Следните заболявания могат да причинят слаб пулс при нормално налягане:

  • вегето-съдова дистония;
  • анемия;
  • бронхит и астма;
  • тежки инфекциозни заболявания;
  • захарен диабет и други нарушения в ендокринната система;
  • умерена до масивна загуба на кръв.

Независимо от причината, която е причинила патологията, ниският сърдечен ритъм изисква незабавна стабилизация..

Как да диагностицирам?

За диагностициране на брадикардия се предписва продължително ЕКГ изследване, лабораторни изследвания на кръвта и урината, ултразвук на вътрешните органи и томография. Важно е лекарите да изключат всички заболявания, симптом на които може да бъде нисък пулс..

За да определите сами сърдечната честота, трябва да поставите пръста си върху китката, врата, бедрото или слепоочието. Вземете часовника и си отбележете 1 минута. През това време трябва да преброите броя на осезаемите артериални тремори, първо от една страна, след това от друга.

Броят на сърдечните удари не трябва да се различава значително в лявата и дясната ръка. Измервайки пулса си през седмицата, можете да създадете графика, която ще ви помогне да оцените естеството на сърдечния ритъм, наличието или отсъствието на аритмия.

Как бързо да повишите пулса си?

Всеки възрастен трябва да знае как да увеличи ниския пулс у дома, защото животът на някого може да зависи от скоростта на неговите действия. Corvalol и Motherwort много бързо нормализират пулса.

Масажирайте ушите си, за да увеличите налягането, за да увеличите притока на кръв към сърцето и мозъка. Някои лекари препоръчват поставяне на жълт картон от дясната страна на гръдната кост..

Опитайте се да осигурите на пациента чист въздух, направете температурата в стаята под нормалната. Препоръчително е да правите няколко физически упражнения, като клякам или движения с ръце. Можете също така да изпиете чаша кафе или черен чай, да вземете гореща вана.

Лечение

Ако брадикардия се задейства от прием на определени лекарства, те се анулират. В случай на умора пациентът се нуждае от адекватен сън и почивка. Ако слаб пулс е свързан с нарушение в кръвоносната система, се предписват екстракт от женшен и елеутерокок, изопреналин, ефедрин и кофеин. Лечението може да се проведе и с лекарства като атропин сулфат, исандрин, ипратропиев бромид, ефедрин хидрохлорид.

Забранено е да предписвате сами лекарства!

Увеличаването на сърдечната честота с билки се одобрява от повечето лекари, въпреки скептицизма им към неконвенционалните методи на лечение. Много растения съдържат компоненти, които могат да активират скритите резерви на организма.

В резултат на това имунната система се укрепва, кръвообращението се нормализира и сърдечният мускул работи с нормални темпове. Билките рядко имат противопоказания и странични ефекти, което е още един плюс. Изключение е индивидуалната свръхчувствителност и склонността към алергии..

Традиционните лечители знаят как да увеличат броя на сърдечните удари. Те препоръчват тези рецепти:

  1. Отвара на основата на корен от репей. Суровините се смачкват и се заливат с вряща вода. Достатъчно 2 супени лъжици натрошен корен за половин литър вода. Консумира се три пъти на ден, по 50 g.
  2. Цветовете от черен бъз се заливат с вряла вода. Настоявайте поне два часа, пийте по две чаши на ден.
  3. Алкохолна тинктура с ядки и захар. 0,5 кг орехови кори се заливат с 1 литър алкохол и се добавя лимонов сок. Пийте по 20 капки преди хранене три пъти на ден.

За да помогнете наистина на тялото си у дома, стриктно спазвайте дозировките и не се увличайте със самолечение. Ако ефектът от алтернативното лечение отсъства в продължение на две седмици, свържете се с терапевт или кардиолог.

Предотвратяване

Какво да направите, за да избегнете появата на брадикардия? Това е много просто - променете начина си на живот. Важно е да прекарвате повече време на открито, да спортувате и да се храните правилно.

Посетете басейни, сауни - те тонизират тялото, ободряват, карат сърцето да работи по-бързо. Можете да използвате кофеинови напитки, но най-важното е да не се увличате с тях, за да не провокирате хипертония или атеросклероза.

В никакъв случай не ускорявайте сърцето си с алкохолни напитки, те само ще влошат положението ви..

Много е важно да се определи причината за ниския пулс и да се отстрани. По правило брадикардията се лекува добре. Премахнете количеството стрес, може би емоционалните ви преживявания нарушават работата на сърцето. Много често хората, след като са променили отношението си към живота, се отърват от брадикардия без лекарства.

Ниският пулс не може да бъде пренебрегнат, той може да бъде изпълнен с белодробна емболия, сърдечна недостатъчност, исхемичен инсулт и инфаркт, асистолия.

Нисък пулс: причини и симптоми

Ниската честота на пулса (брадикардия) не винаги се появява на фона на сериозни патологии. Понякога това състояние може да има чисто физиологичен произход. Но често именно намаляването на сърдечната честота е първият признак на много сериозни заболявания. Какво може да показва ниският пулс - ще разберем причините и какво да направим, за да премахнем патологията.

  • Причини за брадикардия
  • Признаци
  • Нисък пулс с ниско налягане - какво да правя
  • Намален пулс с високо кръвно налягане - какво да правя
  • Как да повишите сърдечната честота
  • Какво да правите у дома
Свързани статии:

    Причини за брадикардия

    Пулсът се променя под въздействието на различни фактори, включително телесна температура и температура на въздуха, емоционално състояние. Пулсът варира в зависимост от възрастта. Например, максималните нива са при деца в предучилищна възраст - над 100 удара / мин. С възрастта пулсът намалява - при възрастните хора той е най-нисък. Ниският сърдечен ритъм винаги се среща при професионални спортисти.

    Важно! В нормално състояние броят на сърдечните удари при хората на средна възраст трябва да бъде от порядъка на 60-80 удара, а най-ниският пулс се наблюдава сутрин.

    Какво се счита за ниско? Брадикардия се диагностицира с редовно намаляване на сърдечната честота под 55 удара / мин. Патологията често показва наличието на различни заболявания. Брадикардията е екстракардиална и органична.

    Когато възникне екстракардиална брадикардия:

    • чест признак на вегето-съдова дистония;
    • неврози;
    • тумори, контузии на мозъка, менингит;
    • бъбречна колика;
    • хипотиреоидизъм;
    • пушене.

    Често пулсът намалява при хора, които гладуват, използват моно диети. Броят на сърдечните контракции също намалява при силен натиск върху сънната артерия. Органичната брадикардия се развива на фона на кардиосклероза, инфаркт, прием на някои лекарства.

    Много нисък пулс (по-малко от 40 удара / мин) показва силна интоксикация, която се появява при сепсис, вирусен хепатит, коремен тиф. Сърдечната честота се намалява значително с повишено съдържание на калций и калий в кръвта, с отравяне с фосфати, продукти на разграждането на протеини.

    При дете брадикардията може да има физиологичен характер - пулсът намалява по време на сън и почивка, след дълъг престой в студена вода или стая. При липса на външни стимули намалението на сърдечната честота най-често се причинява от повишен тонус на блуждаещия нерв, което се случва при проблеми със сърдечния мускул.

    При юноши пулсът намалява поради бързото увеличаване на размера на сърцето, на фона на хормонални промени и нарушен метаболизъм, преумора.

    Важно! Ниският пулс при възрастен човек в диапазона 40-55 удара / мин се счита за норма - такъв показател не трябва да предизвиква безпокойство, ако като цяло здравословното състояние е добро.

    Защо ниският пулс е опасен? При брадикардия мозъкът и вътрешните органи изпитват постоянен дефицит на кислород, което може да причини развитието на необратими патологични състояния. Спадът на сърдечната честота под 30 удара / минута може да доведе до припадък. Най-опасните усложнения са мозъчен оток, кома, сърдечен арест.

    Признаци

    Лекото намаляване на сърдечната честота практически няма ефект върху благосъстоянието. При намаляване на сърдечната честота под 50 удара / мин, състоянието на човек може рязко да се влоши.

    • главоболие, започва силно замайване;
    • човек става летаргичен, появява се слабост;
    • припадък, загуба на съзнание е възможна;
    • болка в гърдите, задух;
    • аритмия.

    Ако намаляването на сърдечната честота е причинено от проблеми с щитовидната жлеза, тогава тремор на пръстите, мускулна слабост се добавят към основните признаци, човек драматично отслабва.

    При сърдечни патологии ниският пулс е придружен от повишена умора, която не изчезва дори след добра почивка, изпотяването се увеличава, крайниците се подуват.

    Нисък пулс с ниско налягане - какво да правя

    Хипотонията, съчетана с нисък пулс, е често срещан признак на сериозно заболяване, понякога животозастрашаващо такова състояние.

    Причините за това състояние:

    • инфаркт - диастолното налягане намалява, има силна болка зад гръдната кост;
    • белодробна емболия;
    • анемия, неврози, метаболитни нарушения - често придружени от припадък и колапс;
    • тежка загуба на кръв, кървене;
    • Оток на Квинке;
    • инфекции, интоксикация.

    При хипотония и ниска сърдечна честота не трябва да бързате да приемате лекарства. Понякога е достатъчно да легнете, да пиете зелен чай или силно натурално кафе със захар. Ако се чувствате комфортно, можете да ходите с бързо темпо или да правите малко упражнения..

    Важно! След инфаркт намаляването на сърдечната честота е нормално. Но ако е придружено от намаляване на систолното налягане под 100 mm Hg. Чл., Тогава трябва да се консултирате със специалист.

    Намален пулс с високо кръвно налягане - какво да правя

    При леко намаляване на сърдечната честота човек усеща само симптоми на високо кръвно налягане - мигрена, звън в ушите, задух, гадене. В този случай кожата се покрива с червени петна, появяват се горещи вълни. Ако пулсът падне под 50 удара / мин, тогава започва замайване, възможна е загуба на съзнание.

    Защо пулсът намалява с хипертония:

    • сърдечни патологии - ендокардит, сърдечни заболявания, исхемия, кардиосклероза;
    • вегето-съдова дистония;
    • всички видове тумори;
    • ендокринни заболявания, хормонални колебания;
    • психическо и физическо претоварване.

    Понякога брадикардията е страничен ефект след прием на лекарства за нормализиране на кръвното налягане.

    [/ идея] Важно! Ако високото кръвно налягане е придружено от брадикардия, тогава не трябва да приемате никакви лекарства преди пристигането на лекарите - това може само да влоши ситуацията. [/ Идея]

    В случай на внезапна атака на брадикардия при пациенти с хипертония е необходимо да се обадите на лекар. Топъл компрес може да се приложи върху лумбалната, външната част на прасеца или задната част на врата преди пристигането на линейката.

    Как да повишите сърдечната честота

    За определяне на причината за брадикардия се правят електрокардиография, ултразвук на сърцето, биохимични и хормонални кръвни изследвания. Патолозите провеждат лечение в болнична обстановка, а основата на терапията са инжекции и капкомери - Атропин, Алупен, Изадрин, Изопротеренол.

    При чести пристъпи на брадикардия се предписва ипратропиум - лекарството нормализира работата на хормоналните жлези, засяга работата на мозъка, започва да действа след 1,5 часа. Орципреналинът се използва при глаукома и проблеми с храносмилателната система..

    Ако ниският сърдечен ритъм не е придружен от високо кръвно налягане и няма сериозни сърдечни заболявания, можете да приемате естествени стимуланти и енергия.

    Какво да приемате при ниска сърдечна честота:

    • тинктура от елеутерокок;
    • екстракт от гуарана или женшен;
    • кофеин таблетки, Аскофен;
    • Изадрин;
    • Адреналин, ефедрин.

    Ако лекарствената терапия не помага за подобряване на благосъстоянието и пулсът не се повишава над 40 удара / мин, тогава е необходима хирургическа интервенция - под големия гръден мускул е зашит пейсмейкър, който нормализира сърдечния ритъм.

    Какво да правите у дома

    Важно! Можете да използвате народни средства само с леко намаляване на сърдечната честота и ако пристъпите са редки.

    Можете да увеличите сърдечната честота с топла вана за крака; горчичните мазилки, които трябва да се поставят върху зоната на яката, помагат добре.

    Първа помощ при остър пристъп на брадикардия:

    • дишайте амоняк;
    • повдигнете краката си над главата;
    • ако е необходимо, направете изкуствено дишане;
    • извикай линейка.

    Тинктурата от женшен помага много - смесете 25 г счукан корен от сухо растение с 10 г беладона, залейте сместа с 1,5 литра водка. Извадете инфузията на тъмно място за 21 дни. Лекарството трябва да се приема по 15 капки три пъти дневно половин час преди хранене. Продължителност на лечението - 3 месеца.

    За да приготвите ефективно лекарство за лечение на брадикардия, ще ви трябват само 3 компонента - чесън, мед и лимон. Изцедете сока от 10 лимона, добавете 10 накълцани глави чесън и 1 литър течен мед. Настоявайте сместа за 10-12 дни, приемайте по 40 g от лекарството всяка сутрин преди закуска - порцията трябва да се разтваря бавно поне 1 минута.

    Когато лекувате нисък пулс у дома, трябва да се придържате към здравословна диета - диетата трябва да съдържа повече водорасли, мазна риба, ядки, ястия с пипер.

    За да избегнете проблеми със сърдечната честота, трябва да се движите повече, да се отървете от зависимостите и да спите достатъчно. Основата на храненето трябва да бъде здравословната храна - сезонни зеленчуци и плодове, риба, млечни продукти. Само внимателното отношение към собственото здраве ще помогне да се избегне развитието на сериозни заболявания..

    Какво да правите у дома с нисък пулс?

    Пулсът се нарича ритмични колебания в обема на кръвта вътре в съдовете, които са причинени от свиването на миокарда. Те се причиняват от налягането в съдовете в 1 сърдечен цикъл. Проявата на този процес се случва като удари по време на сондиране на големи съдове.

    Какъв пулс се счита за нисък

    Ниският сърдечен ритъм е доста популярно явление, провокирано от неизправност във функционирането на сърдечния ритъм.

    Експертите смятат, че с характеристиките на пулса по-малко от 55 удара в минута, има всички признаци за диагностициране на патология при човек, която е свързана с неправилно функциониране на сърцето. Такива дисфункции иначе се наричат ​​брадикардия..

    Ниският пулс и ниското кръвно налягане са ясен симптом на брадикардия. По принцип при ниско кръвно налягане може да се наблюдава намаление до 50 удара в минута.

    Освен това тези показатели са свързани с физиологични фактори: например, той има свойството да намалява в спокойно състояние или по време на дълбок сън. Този процес може да се наблюдава по време на продължителен престой на студено място или внезапна промяна в климата. Когато пулсът намалее без обективна причина, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

    Намаляването на честотата на пулса до 50 или 40 удара в минута показва нарушение във функционирането на сърцето, поради което по време на наблюдението на този симптом трябва да се потърсят препоръки от кардиолога, за да се диагностицира допълнително.

    Преди това е необходимо да се направи кардиограма на сърцето. Когато диагностиката установи, че пулсът съответства на сърдечната честота, т.е. характеристиките на тези 2 категории са идентични, тогава има причини да се декларира, че човек има брадикардия.

    Симптоми с ниска сърдечна честота

    Нисък пулс може да възникне и при липса на симптоми, например, ако това е физиологична характеристика на човек. Тогава няма причина за притеснение - подобни симптоми не представляват заплаха за живота. Незначителните отклонения в сърдечния ритъм може да не доставят на човека неприятни усещания или оплаквания.

    Когато пулсът стане много малък (по-малко от 40 удара / мин), се появява следната патология:

    • Лош сън, раздразнителност.
    • Неизправности на сърдечно-съдовата система.
    • Летаргия.
    • Затруднено дишане.
    • Хипертония или хипотония.
    • Замайване.
    • Студена пот.
    • Гадене.
    • Нарушения в координацията.
    • Безсъзнание.

    Вероятните последици от брадикардия могат да включват постоянни припадъци, сърдечна недостатъчност и в критични ситуации внезапен сърдечен арест. В тази връзка е необходимо своевременно да се открият симптомите на такова патологично явление и да се консултирате с кардиолог.

    Брадикардията не винаги се провокира от сърдечни заболявания, популярните причини включват дисфункция в ендокринната система, хипотония, интоксикация, заболявания на нервната система, инфекциозни заболявания, високо вътречерепно налягане.

    Причини за ниска сърдечна честота

    Промените в миокарда са причинени от заместването на мускулните клетки с белези и засягат основния "генератор" на свиване на сърдечните импулси, синусовия възел. Това явление се обозначава с термина синдром на болния синус..

    Често причината за брадикардия се счита за неправилно функциониране на сърцето, когато част от контракциите на сърцето не е достатъчно силна, за да се усети на китката.

    Такава ситуация може да бъде:

    • по време на постоянни неуспехи, екстрасистоли;
    • предсърдно мъждене. Тук можете да прочетете за пулсовия дефицит при предсърдно мъждене.
    • сърдечен блок.

    Ниският сърдечен ритъм провокира:

    • продължително излагане на ниски температури;
    • повишена активност на парасимпатиковата нервна система;
    • развитие на вътречерепно налягане, което се случва по време на мозъчен оток, новообразувания, кръвоизливи в мозъка и мембраните, с менингит;
    • някои лекарства, например бета-блокери или антиаритмични лекарства;
    • интоксикация с различни химикали;
    • прекъсвания в работата на щитовидната жлеза, например, по време на хипотиреоидизъм;
    • инфекциозни заболявания.

    Освен това често може да се наблюдава намаляване на сърдечната честота при хора, занимаващи се със спорт и в млада възраст, които редовно се подлагат на физическа активност. Ниският пулс при тази категория хора е норма, когато няма патологични симптоми..

    Какво казва ниският пулс?

    Брадикардията говори за нарушения на сърдечния ритъм, дължащи се на нарушения във функционирането на миокарда. Има различни причини, най-популярни са хипотонията.

    Възможно е да се установи развитието на сърдечна патология с помощта на кардиограма. Може да се развие поради дисфункция на синусовия възел, който произвежда електрически импулс.

    Резултатът от този процес ще бъде лошото снабдяване на органите и тъканите с кислород, вещества, необходими за правилното функциониране..

    Това води до различни неуспехи във функционирането на вътрешните системи и органи..

    Брадикардията първоначално не притеснява пациента, но с течение на времето към него се добавят и други традиционни признаци на нисък пулс:

    • постоянни световъртеж и главоболие;
    • обща летаргия и ранна умора;
    • гадене и рефлекс
    • припадък.

    При липса на кислород припадъкът, замаяността, главоболието и ниският пулс могат да се превърнат в изключително опасно състояние..

    Промените в пулса провокират ендокринна патология, психологически стресови ситуации, различни заболявания на щитовидната жлеза и използването на хормонални лекарства.

    Какво да правим с ниска сърдечна честота (лекарства, народни средства)

    • Първо, трябва да разберете препоръките на кардиолога. Специалистът ще предпише необходимата диагностика в настоящата ситуация - електрокардиограма.
    • Понякога може да са необходими Holter мониторинг (24-часова сърдечна диагностика с преносим електрокардиограф), специални тестове с атропин, сърдечен ултразвук, коронарна ангиография.
    • Ако не се открие кардиологична патология, трябва да се консултирате с други специалисти (терапевт, ендокринолог, невропатолог...), за да установите причините за ниския сърдечен ритъм.
    • По време на малък брой пулсови удари, лекарствената терапия включва използването на атропин сулфат. Това лекарство увеличава броя на сърдечните контракции. Ако пациентът има глаукома, лекарството е противопоказано за употреба..
    • Експертите препоръчват Izadrin да стимулира мозъка..
    • В периода на остри пристъпи на брадикардия терапията се провежда от Ipratropium. Това лекарство намалява производството на хормонални жлези и не засяга функционирането на мозъка. Действието на лекарството настъпва след 2 часа.
    • При наличие на глаукома или стеноза в стомашно-чревния тракт, терапията се извършва с Orciprenaline. Провежда се под наблюдението на специалист, тъй като продуктът може да предизвика страничен ефект.

    Ниският пулс може да се повиши у дома. За да постигнете максимален ефект, трябва предварително да се консултирате с кардиолог.

    Допустимо е да се използват народни средства само когато е установена причината за брадикардия:

    1. Възможно е да се нормализира броят на пулсовите удари, като се използват мед и репички. За тези цели трябва да разрежете репичките на две и да направите малка дупка в средата с нож. Поставете вътре 1 чаена лъжичка мед и сложете репичката за една нощ. Готовият сироп ще бъде дневната доза, той трябва да бъде разделен на два до три пъти.
    2. Възможно е да се възстанови сърдечният ритъм, като се използват лимон и чесън. За да приготвите рецептата, са ви необходими около 5 лимона и 5 глави чесън. Изцедете лимоновия сок и нарежете скилидките чесън възможно най-малки. Разбъркайте съставките и смесете с 400 г мед. Консумирайте 2 супени лъжици от сместа преди хранене в продължение на 30 дни.
    3. Възможно е да се елиминира брадикардия у дома с помощта на орехи. Обелете 0,5 кг ядки и накълцайте. Към тях добавете 0,25 кг захар и 200 мл сусамово масло. Вземете 3 пъти на ден, 2 супени лъжици.
    4. Премахване на симптомите на брадикардия ще направи възможно тинктура върху алкохол и млади борови издънки. Налейте 300 мл алкохол в леторастите. Оставете го да се вари 10 дни на хладно и тъмно място. Вземете 20 капки два пъти на ден.
    5. За повишаване на пулса се правят вани с горчица. За тази цел към приготвената баня се добавят 150 г горчица на прах. Допустимо е процедурата да се извършва ежедневно в продължение на 15 минути. Насърчава по-добрия приток на кръв към сърдечните мускули и увеличава сърдечната честота.
    6. Варете 3 супени лъжици шипки в 400 мл вода за 15 минути. Полученият бульон се охлажда и се прецежда през тензух, който трябва да се сгъне на няколко слоя. Добавете 3 супени лъжици мед. Трябва да използвате продукта по половин чаша два пъти на ден..
    7. Скоро е възможно да се елиминира брадикардия с помощта на обикновени горчични мазилки. Те трябва да бъдат поставени върху гърдите. Усещането за парене ще стимулира притока на кръв, това ще увеличи броя на сърдечните удари.

    Препоръки за ниска сърдечна честота, какво да не се прави

    • Невъзможно е да разрешите този проблем сами. Следователно ще се изисква медицинска помощ с нисък пулс. Самолечението може да причини неблагоприятни усложнения. В тази връзка, по време на намаление, трябва да се свържете със специалист.
    • Когато не открие опасни симптоми, той може да посъветва метода на терапия и да препоръча средства за защита, както и какви манипулации да се извършат у дома, за да се върне пулса в норма.
    • Един от най-популярните начини е използването на горчична мазилка. Често се прилага върху мястото отдясно на сърцето за 5 минути. Оптималното време за тази процедура е 3 минути. Не трябва да правите процедурата много често, тъй като ще съществува риск от неблагоприятни усложнения.
    • Можете ефективно да нормализирате пулса, като приемате напитки, които съдържат кофеин, отвари от женшен и гуарана.
    • По време на брадикардия с ниско кръвно налягане, вероятен фактор, който е причинил това състояние, е неизправност на щитовидната жлеза. Това изисква консултация с ендокринолог. Той трябва да вземе предвид резултатите от ултразвукови изследвания на щитовидната жлеза, хормони и т.н., да предпише ефективна терапия, предназначена да нормализира пулса.

    Каква е опасността от ниска сърдечна честота

    • Брадикардия може да възникне в резултат на неправилен сърдечен ритъм поради хипотония, патология на стомашно-чревния тракт, редовни неврози, ендокринни заболявания.
    • Такива симптоми провокират повишаване на нормалното съдържание на калий в кръвния поток, предозиране на лекарства, включително бета-блокери, които понижават налягането и активността на функционирането на сърдечния мускул.
    • Опасността от брадикардия е, че поради подобни симптоми има неподходящо кръвоснабдяване на мозъка и останалата част от тялото, което води до дисфункция. Например, този процес е опасен за възрастни хора, при които съдовете не поддържат в достатъчна степен тонуса си..
    • Когато атака на брадикардия се случи неочаквано, трябва незабавно да се обадите на линейка. Това явление иначе се нарича „блокиране на проводимостта“ и причинява фатална аритмия..

    Свързани симптоми - причини за това какво да се прави?

    Повечето патологични брадикардии се провокират от различни симптоми, несвързани с функционирането на сърцето.

    Фактори, провокиращи намаляване на сърдечната честота, са:

    • новообразувания в мозъка;
    • микседем;
    • лекарства, използвани по време на лечение на сърдечни заболявания и хипертония;
    • невроза;
    • стареене на тялото;
    • ниско кръвно налягане;
    • Коремен тиф;
    • хипотиреоидизъм;
    • повишено вътречерепно налягане;
    • електролитни смущения;
    • вирусна инфекция;
    • атеросклероза;
    • VSD.

    В такива случаи трябва да излекувате основното заболяване..

    За тези цели пациентът трябва да направи следното изследване:

    1. електрокардиограма;
    2. ултразвуково изследване на сърцето;
    3. коронарна ангиография;
    4. ежедневен преглед с преносим електрокардиограф.

    Ако с помощта на тези методи за изследване не се открият нарушения в работата на сърцето, но брадикардия все още е налице, пациентът трябва да бъде изпратен при други специалисти, които ще идентифицират причината.

    Ниска честота на пулса по време на бременност

    Брадикардията по време на бременност е доста често срещана. Често жените се справят спокойно с него, но има ситуации, когато по време на намаляване на сърдечната честота се появяват болезнени усещания като световъртеж, летаргия, умора и сънливост, а в някои случаи се наблюдават и припадъци.

    Брадикардията по време на бременност е свързана с хипотония. Когато бременна жена има само бавен пулс, който е поне 55-50 удара в минута, такова състояние не представлява заплаха за здравето на бебето..

    За да нормализира сърдечната честота, бременната жена трябва да легне, да се успокои и да си почине.

    Необходимо е да бъдете бдителни, когато при намаляване на пулса се появят следните симптоми:

    • липса на въздух;
    • редовно виене на свят;
    • обща летаргия;
    • неразположение;
    • главоболие;
    • безсъзнание.

    В тази ситуация бременна жена се обръща към специалист за допълнителна диагностика и изясняване на причините, които причиняват такива болезнени състояния. Трябва постоянно да следите налягането и пулса и постоянно да се консултирате с вашия гинеколог, за да следите хода на бременността.